Stories
-
![90 دقيقة]()
90 دقيقة
RT STORIES
كيركيز ردا على مزاح زميله صلاح: "كأنني في أول أيام رمضان" (صورة)
![كيركيز ردا على مزاح زميله صلاح: "كأنني في أول أيام رمضان" (صورة)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة مفاجئة للاعب (25 عاما) خلال مباراة بكرة القدم
![وفاة مفاجئة للاعب (25 عاما) خلال مباراة بكرة القدم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واقعة العنصرية ضد فينيسيوس.. رد فعل بنفيكا على إيقاف بريستياني من قبل "يويفا"
![واقعة العنصرية ضد فينيسيوس.. رد فعل بنفيكا على إيقاف بريستياني من قبل "يويفا"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل"بارون المخدرات" يتسبب في تأجيل مباريات بالمكسيك
![مقتل"بارون المخدرات" يتسبب في تأجيل مباريات بالمكسيك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية آنا كالميكوفا تتوج بذهبيتين في بطولة العالم للجمباز الفني
![الروسية آنا كالميكوفا تتوج بذهبيتين في بطولة العالم للجمباز الفني]()
#اسأل_أكثر #Question_More![90 دقيقة]()
90 دقيقة
-
![المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران]()
المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران
RT STORIES
ترامب يوجه تحذيرا جديدا لإيران
![ترامب يوجه تحذيرا جديدا لإيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس إيران الأسبق محمد خاتمي يطالب السلطات بتقديم توضيحات حول أحداث يناير ويحذر من دوافع إسرائيل
![رئيس إيران الأسبق محمد خاتمي يطالب السلطات بتقديم توضيحات حول أحداث يناير ويحذر من دوافع إسرائيل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حصري.. تقسيم الأدوار الحربية بين واشنطن وتل أبيب ضد إيران.. رسالة طهران: أي حرب ستكون بلا حدود
![حصري.. تقسيم الأدوار الحربية بين واشنطن وتل أبيب ضد إيران.. رسالة طهران: أي حرب ستكون بلا حدود]()
#اسأل_أكثر #Question_More![المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران]()
المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الجوي يسقط 45 مسيرة جوية معادية فوق مناطق روسيا خلال 5 ساعات
![الدفاع الجوي يسقط 45 مسيرة جوية معادية فوق مناطق روسيا خلال 5 ساعات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد الأوروبي يفشل في تمرير الحزمة الـ20 من العقوبات ضد روسيا
![الاتحاد الأوروبي يفشل في تمرير الحزمة الـ20 من العقوبات ضد روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
ألعاب نارية تضيء سماء بطرسبورغ إحياء ليوم حماة الوطن
![ألعاب نارية تضيء سماء بطرسبورغ إحياء ليوم حماة الوطن]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد حاملة الطائرات الأمريكية في طريقها إلى الشرق الأوسط
![رصد حاملة الطائرات الأمريكية في طريقها إلى الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عامل نظافة ينقذ طفلا أثناء سقوطه من نافذة في بطرسبورغ
![عامل نظافة ينقذ طفلا أثناء سقوطه من نافذة في بطرسبورغ]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد للقوات الأمريكية تنسحب من قاعدة "قسرك" شمال شرق سوريا نحو العراق
![مشاهد للقوات الأمريكية تنسحب من قاعدة "قسرك" شمال شرق سوريا نحو العراق]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![دراما رمضان]()
دراما رمضان
RT STORIES
فنان مصري يتحول لحديث السوشيال ميديا بمشهد "الكلاكسات" ضد المستوطنين على معبر رفح (فيديو)
![فنان مصري يتحول لحديث السوشيال ميديا بمشهد "الكلاكسات" ضد المستوطنين على معبر رفح (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غضب شعبي يوقف العمل على مسلسل "قيصر"
![غضب شعبي يوقف العمل على مسلسل "قيصر"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أثار عاصفة في العالم العربي".. التلفزيون الإسرائيلي يهاجم "أصحاب الأرض"
!["أثار عاصفة في العالم العربي".. التلفزيون الإسرائيلي يهاجم "أصحاب الأرض"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![دراما رمضان]()
دراما رمضان
اليوسفي بين الفوائد والمخاطر.. نصائح هامة لمرضى المعدة
أفادت الدكتورة يلينا بيخوتينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي ينبغي عليهم تجنب تناول اليوسفي.
3 حبات في اليوم كافية.. لماذا يجب عدم الإكثار من تناول اليوسفي؟
وتحذر الطبيبة من أن الإفراط في تناول اليوسفي، حتى لدى الأشخاص الأصحاء، قد يسبب ردود فعل تحسسية، وتهيجا في بطانة المعدة، وزيادة الحموضة. لذلك، لا يُنصح بتناول أكثر من حبة إلى حبتين من اليوسفي يوميا.
ورغم ذلك، تشير الطبيبة إلى فوائد اليوسفي، قائلة: "اليوسفي مصدر غني بفيتامين C والأحماض العضوية والفلافونويدات، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتطبيع عملية التمثيل الغذائي. كما يُحسّن الهضم والمزاج بفضل زيوته العطرية".
المصدر: نوفوستي
إقرأ المزيد
علماء روس يبتكرون طريقة لعلاج قرحة المعدة باستخدام صفيحات قلب العجل
أفادت وزارة التعليم والعلوم الروسية أن علماء جامعة بينزا ابتكروا طريقة جديدة لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر باستخدام أنسجة قلب العجل، وحصلوا على براءة اختراع لها.
خبيرة تغذية توصي بثلاثة أنواع من الفواكه "يجب تناولها يوميا"
تعد الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، أحد الركائز الأساسية لنظام غذائي صحي، وهو ما يمكن أن يساعد على درء مخاطر العديد من الأمراض والحفاظ على الصحة العامة.
ماهي فوائد تناول الكلمنتين "الكرمنتينا" ؟
يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على الفيتامينات عن طريق المكملات الغذائية، متجاهلين الأغذية والفواكه الطبيعية التي تحتوي على هذه الفيتامينات ومنها فيتامين c الضروري للجسم.
طبيبة تحدد الممنوعين من أكل اليوسفي
أعلنت الدكتورة ناتاليا كوشنير، خبيرة التغذية الروسية، أن اليوسفي ذو فوائد كثيرة للصحة، ولكن في نفس الوقت بسبب حموضة تلك الفاكهة تغدو ضارة لمن يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي.
خبراء التغذية يكشفون فوائد اليوسفي ومضاره
أعلنت الدكتورة تامارا برونتسيفا، أخصائية التغذية الروسية، أنه يمكن تناول 4 حبات من اليوسفي يوميا. فهي فاكهة مفيدة للصحة وتعزز المناعة وتساعد على طرد السموم من الجسم وتحسن المزاج.
التعليقات