مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

57 خبر
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • فيديوهات الذكاء الاصطناعي
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات الذكاء الاصطناعي

    فيديوهات الذكاء الاصطناعي

  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • كأس أمم إفريقيا 2025

    كأس أمم إفريقيا 2025

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • انتخابات مرتقبة في قيادة "حماس" والحية ومشعل أبرز المرشحين لرئاسة الحركة

    انتخابات مرتقبة في قيادة "حماس" والحية ومشعل أبرز المرشحين لرئاسة الحركة

كيف يؤثر فصل الربيع على أمراض القلب؟

مع حلول فصل الربيع، قد يعاني العديد من الأشخاص من تغيرات في وظائف القلب، وتصبح أمراض القلب والأوعية الدموية لديهم أكثر حدة.

كيف يؤثر فصل الربيع على أمراض القلب؟
صورة تعبيرية / Mohammed Haneefa Nizamudeen / Gettyimages.ru

وحول الموضوع قال طبيب أمراض القلب في مركز "Be Healthy" الطبي في موسكو، يوسف شوبيتيدزي:"يتعرض بعض المصابين بأمراض القلب لتفاقم أعراض المرض مع اقتراب فصل الربيع، وهذا الأمر مرتبط بعدة عوامل، العامل الأول هو تغير درجات الحرارة، مع ارتفاع درجات الحرارة، يبدأ القلب بالعمل بشكل أكثر نشاطا، لأنه يحتاج إلى الحفاظ على درجة حرارة الجسم المثالية. وقد يؤدي هذا إلى زيادة معدل ضربات القلب".

وأضاف:"العامل الثاني الذي قد يؤثر على القلب في هذه الفترة من السنة هو زيادة النشاط البدني، مع قدوم الربيع يرغب الناس بشكل أكبر في ممارسة الرياضة، ويمارسون رياضة الجري ويقضون وقتا أطول في الهواء الطلق، هذا الأمر بالطبع جيد لنظام القلب والأوعية الدموية، ولكن من المهم عدم إرهاق نفسك، الإرهاق الشديد يزيد من تفاقم المرض عند المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرضى ارتفاع الضغط، عند الرغبة بممارسة الرياضة يجب البدء بالتمارين الخفيفة ومن ثم زيادة وتيرة التمرين بشكل تدريجي".

وأشار شوبيتيدزي إلى أن بدايات فصل الربيع عادة ما ترافقها تغيرات مستمرة بالطقس، وهذا الأمر قد يصيب البعض بالاكتئاب والتوتر، ما ينعكس سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية، ولمحاربة هذه المشكلات نصح الطبيب بممارسة النشاط البدني بانتظام مثل المشي في الهواء الطلق، وممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل وتمارين التنفس.

وشدد الطبيب على أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، يجب عليهم مراجعة الطبيب فورا عندما تظهر عليهم أية أعراض لتفاقم المرض، لأن أي تأخير في مراجعة الطبيب في هذه الحالات قد يتسبب بعواقب صحية خطيرة.

المصدر: mail.ru

 

 

التعليقات

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

سوريا.. "سرايا أنصار السنة" تتبنى تفجير عبوات ناسفة داخل مسجد علي بن أبي طالب في حمص

قيادي سابق بـ"جماعة الجهاد" و"القاعدة" يكشف عن طلب خطير وجهه محمد مرسي للظواهري (فيديو)

"قلب الراجل أتوبيس".. تداول فيديو للإعلامي المصري عمرو أديب يتحدث عن المرأة بعد طلاقه من لميس

سوريا.. قائد "قسد" في دمشق ومتحدث وفد الإدارة الذاتية يكشف تفاصيل الاتفاق المرتقب ومحاوره الأساسية

الدفاع الروسية: تنفيذ ضربة مكثفة ضد البنية التحتية للطاقة والصناعة الدفاعية الأوكرانية

المجلس الانتقالي الجنوبي: القصف الجوي الذي استهدف مواقع قوات النخبة الحضرمية لن يخدم أي مسار تفاهم

ألمانيا تعتذر عن تحليل الصندوق الأسود للطائرة الليبية المنكوبة وداخلية طرابلس تحيله لدولة جديدة

"لا تملك القدرة على التعامل مع أنقرة".. دبلوماسي تركي يتحدث علنا عن احتمالية المواجهة مع إسرائيل

عبد الملك الحوثي: العدو الإسرائيلي يعد للمزيد من التصعيد ويجب أن نستعد لما هو آت

ترتيب قادة الخليج في استطلاع "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيراً عام 2025" حتى الآن