Stories
-
عملية معبر الكرامة بين الأردن والضفة
RT STORIES
الأردن يعلن إغلاق جسر الملك حسين أمام حركة السفر والشحن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سائقان أردنيان يخضعان للتحقيق بإسرائيل وشقيق الجازي يتحدث عن مفاجأة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس وفصائل فلسطينية تعلق على عملية معبر الكرامة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإعلام الإسرائيلي يزعم الكشف عن هوية منفذ عملية إطلاق النار عند معبر الكرامة (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو تعليقا على حادث معبر الكرامة: إنه يوم صعب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السلطات الأردنية تغلق معبر الكرامة حتى إشعار آخر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. لحظة إطلاق النار عند معبر الكرامة بين الضفة والأردن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناشطون يتداولون رسالة أبو عبيدة للأردنيين بعد عملية "معبر الكرامة" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إغلاق معبر الكرامة بالاتجاهين وإسرائيل تنكل بسائقي الشاحنات الأردنيين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreعملية معبر الكرامة بين الأردن والضفة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
خبير: مقتل 11355 من العسكريين الأوكرانيين والمرتزقة بجمهورية لوغانسك خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
علاء الدينوف يوجه تحذيرا لأوروبا من "حرائق" ستطالها جراء كارثة محتملة في محطة كورسك النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شولتس يؤكد أن حان الوقت لإجراء مناقشات وتسريع إنهاء النزاع في أوكرانيا بـ"المفاوضات"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سماع دوي انفجارات قوية على حدود مقاطعة أوديسا ورومانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: الأوكرانيون يظلون شعبا شقيقا للروس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحييد 2075 جنديا أوكرانيا خلال يوم وضرب مركز لقوات العمليات الخاصة للعدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تسجل ارتفاعا كبيرا في الخسائر اليومية الأوكرانية على محور كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة نوفوغرودوفكا في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
ضربة صاروخية تدمر 6 قطع من المعدات العسكرية الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات لوصول واستقبال لافروف في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ياغي" يضرب فيتنام ويقترب من عاصمتها هانوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
افتتاح الألعاب الرياضية الدولية لرابطة الدول المستقلة ومنظمة شنغهاي للتعاون
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
الحرب على غزة
RT STORIES
إعلام عبري يتحدث عن شرطين وضعتهما مصر مقابل موافقتها على وجود إسرائيلي في محور فيلادلفيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس" تعلق على تقارير بشأن قتل الجيش الإسرائيلي عشرات المستوطنين في 7 أكتوبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على القطاع إلى 40972 قتيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس": محمد الضيف بخير ولا زال على رأس عمله
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة
-
خارج الملعب
RT STORIES
رونالدو يختار الأفضل بين مبابي وبنزيما (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكشف عن العبارة التي أشعلت أزمة بين حسام حسن وأحمد حجازي في لقاء الرأس الأخضر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لم أعتذر".. تعليق مفاجئ لأحمد حجازي بعد مغادرته معسكر منتخب مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الثعبانان".. لماذا "تحقد" الجماهير الإيرلندية على الثنائي الإنجليزي غريليش ورايس (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كشف حيلة المشجع في آخر لحظة.. واقعة غريبة في لقاء إيرلندا وإنجلترا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نادي ليفربول يعلن وفاة قائده الأسطوري
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
العملية العسكرية الإسرائيلية في الضفة الغربية
RT STORIES
تقرير: ضباط إسرائيليون كبار يحذرون من "انفجار كبير" في الضفة ويحملون حكومتهم المسؤولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يقتحم عدة بلدات ومدن في الضفة الغربية وينسحب من نابلس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كتائب المجاهدين" تعرض مشاهد عملياتها ضد الجيش الإسرائيلي شمال الضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الإسرائيلية في الضفة الغربية
-
لافروف يصل إلى الرياض (فيديو)
RT STORIES
لافروف يصل إلى الرياض (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
أطعمة لا ينبغي تناولها قبل الرحلة الجوية وعلى متن الطائرة
كشف الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية، نائب مدير المركز الوطني لبحوث "التغذية الصحية" عن الأطعمة التي لا ينصح بتناولها قبل الرحلة الجوية وعلى متن الطائرة.
![أطعمة لا ينبغي تناولها قبل الرحلة الجوية وعلى متن الطائرة](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/2024.07/xxs/66a757e14236047b8418d98a.jpg)
![أطعمة ومشروبات ينصح مضيفو الطيران بتجنبها خلال الرحلات الجوية](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/2024.06/article/66797abe4236047bd273e725.jpg)
أطعمة ومشروبات ينصح مضيفو الطيران بتجنبها خلال الرحلات الجوية
ويقول الخبير: "يجب قبل كل شيء الامتناع عن شرب الشاي أو القهوة، قبل الرحلة، وفي أثنائها. وأفضل بديل لها هو الماء العادي الخالي من الغازات. كما من الأفضل الامتناع عن تناول جميع الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى جفاف الجسم".
ووفقا له، يعتبر الانتفاخ مشكلة شائعة على متن الطائرة لأن الضغط يزداد داخل الطائرة، وتنقبض المعدة، وبالتالي يقل حجمها. لذلك، لا ينصح بتناول المشروبات الغازية والأطعمة المقلية والمدخنة.
ويوصي الخبير بعدم تناول البقوليات- الفاصوليا والعدس والبازلاء والحمص لأنها تساهم في تكون الغازات. كما يجب استبعاد الحلويات والمعجنات والكعك لأنها تحفز الانتفاخ أيضا.
ويضيف: "يعتبر الكحول عدوا خطيرا للمسافر بالطائرة لأنه بالإضافة إلى سرعة الشعور بالسُكر على متن الطائرة، يتعرض الكبد لضغط إضافي، ويسبب قرقرة في البطن".
ويوصي كابانوف بشرب الماء العادي وتناول أطعمة مسلوقة قبل الرحلة الجوية- مثل لحم غير دهني أو سمك وخضروات وبطاطس مسلوقة أو معكرونة.
المصدر: نوفوستي
التعليقات