Stories
-
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
غالانت يؤكد لأوستين أن رد إسرائيل على هجوم "حزب الله" "سيكون حاسما"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدل حول هوية أحد سكانه.. 18 قتيلا في غارة إسرائيلية على منزل في بلدة أيطو شمالي لبنان (صور + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دمشق.. وصول طائرة مساعدات فنزويلية للنازحين اللبنانيين (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يطالب السلطات اللبنانية باتخاذ التدابير اللازمة ضد قناة BBC في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الصحة اللبنانية تصدر تحديثا لعدد الضحايا نتيجة العدوان الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
خارج الملعب
RT STORIES
" طائرة خاصة".. تفجر أزمة داخل جدران النصر السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن أخبر أحدا بذلك".. تشيزني بعد انتقاله لبرشلونة يفصح عن سر لرونالدو! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حالة تأهب قصوى قبل مواجهة إيطاليا وإسرائيل اليوم بدوري أمم أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قائد الأوركسترا مع القوة الزرقاء".. جيسوس يرقص مع جماهير الهلال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوارديولا يضع شرطا لتدريب منتخب إيطاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كابوس و12 ساعة في المطار ونداء استغاثة.. نيجيريا ترفض مواجهة ليبيا في تصفيات أمم إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
متخطيا نيمار ومبابي.. لامين جمال أغلى "شبل" في تاريخ كرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
فيديوهات
RT STORIES
غارة إسرائيلية جديدة تدمر منزلاً في شمال لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي يزور العاصمة العمانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مناورات بحرية روسية صينية مشتركة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تدخل قرية أوستروفسكوي في جمهورية دونيتسك الشعبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير مسيرات روسية تجمّعا للمدرعات الأوكرانية في غابات كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تزيل الألغام جوا في مقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير مروحية "التمساح" تجمّعا مدرّعا لقوات كييف على أطراف مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
الهلال الأحمر الفلسطيني: القصف الإسرائيلي دمر 70% من منشآت المياه والصرف الصحي في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسبانيا تطالب بتعليق التجارة الحرة مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا الحرب الإسرائيلية على القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: عشرات القتلى والجرحى في غزة مع استمرار القصف الإسرائيلي على القطاع لليوم 374
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: إصابة 5 فلسطينيين ومقتل اثنين آخرين خلال اقتحام قوة إسرائيلية مدينة جنين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة جديدة لقتلى قوات كييف في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فرنسا تصر على تقديم قرض لكييف من عائدات الأصول الروسية المجمدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرب بين الدماء والاسترخاء.. حملة تجنيد "رومانسية" في أحضان الجيش الأوكراني تثير الجدل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة في زابوروجيه والقضاء على 1765 عسكريا أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
طرق مرعبة يمكن للشخير أن يقتلك بها
يقول الخبراء إن الشخير بصوت عال يمكن أن يعرض صحة الشخص للخطر، وقد يؤدي في النهاية إلى الوفاة في بعض الحالات.
ويوضح الخبراء أن الأمر ليس مجرد "إزعاج شائع أثناء النوم" ولكنه حالة في حد ذاتها تسبب انخفاض مستويات الأكسجين أثناء النوم.
دراسة هامة تكشف عن عامل خطر جديد للنوبات القلبية
ويمكن أن يكون الشخير أيضا أحد أعراض حالات أكثر خطورة، بما في ذلك انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، والذي يؤثر على نحو واحد من كل ثمانية أشخاص.
تم ربط انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA) بمجموعة من الحالات القاتلة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.
ويرتبط الشخير بشكل عام ببعض المخاطر الصحية الأكثر إثارة للدهشة أيضا، بدءا من تمزق الأوعية الدموية إلى حوادث العمل.
تمزق الأوعية الدموية
أظهرت دراسة حديثة أن الشخير يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الناجمة عن انسداد وتمزق الأوعية الدموية.
ونظر الباحثون في بيانات من أكثر من 82000 شخص بالغ في الصين. وحللوا الحمض النووي الخاص بهم لقياس ما إذا كانوا من المحتمل وراثيا أن يشخروا، وتتبعوا ما إذا كانوا قد أصيبوا بسكتة دماغية.
وعلى مدار 10 سنوات في المتوسط، أصيب نحو 19623 مشاركا بسكتة دماغية، بما في ذلك 11483 حالة من السكتة الدماغية الناجمة عن انسداد تدفق الدم إلى الدماغ.
وأصيب نحو 5710 أشخاص بسكتة دماغية نزفية ناجمة عن ضعف شريان في الدماغ بدأ فجأة في النزيف بسبب تمزقه.
ووجد الباحثون أن الذين يشخرون كانوا أكثر عرضة للمعاناة من كلا النوعين من السكتات الدماغية.
حوادث خطيرة
تظهر أبحاث منفصلة أن الشخير يمكن أن يضاعف احتمالات التعرض لحادث أثناء العمل.
واقترح باحثون سويديون أن هذا الارتباط قد يكون ناجما عن الشعور بالنعاس المفرط طوال اليوم.
بينها خطر الوفاة المبكرة .. أربع حالات مقلقة يمكن أن تقولها قبضة يدك عند المصافحة
وتتبع فريق البحث 2874 رجلا تتراوح أعمارهم بين 30 و64 عاما، سُئلوا عن الشخير و"النعاس المفرط أثناء النهار". وبحثت الدراسة في ما إذا كانوا قد تعرضوا لحادث مهني من عام 1985 إلى عام 1994.
وتم الإبلاغ عن ما مجموعه 345 حادثا مهنيا من قبل 247 رجلا.
وكان الرجال الذين يعانون من الشخير والنعاس المفرط أثناء النهار أكثر عرضة للتعرض لحوادث على مدى السنوات العشر.
كما تبين أن الشخير والنعاس المفرط يزيدان من خطر حوادث السيارات.
أمراض القلب
يمكن أن يعني الشخير أنك معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة.
وقام الباحثون بتحليل حالة 2320 شخصا بالغا تبلغ أعمارهم 74 عاما في المتوسط في بداية الدراسة التي استمرت نحو 10 سنوات.
ونظرت الدراسة في ما إذا كانوا قد عانوا من حادث ناجم عن أمراض القلب، بما في ذلك النوبات القلبية، وألم خطير في الصدر أو قصور في القلب يتطلب البقاء في المستشفى طوال الليل.
وكان أولئك الذين يعانون من الشخير والنعاس أثناء النهار أكثر عرضة بنسبة 46% للإصابة بأمراض القلب.
وقال الدكتور يوهانس إنديشو، من كلية مورهاوس للطب في أتلانتا، إن الشخير والنعاس يمكن أن يكونا علامات إنذار مبكر لأمراض القلب لدى كبار السن.
طبيب: الحب الفاشل يمكن أن يدمر القلب فعلا
ضغط دم مرتفع
في حين أن العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وانقطاع التنفس أثناء النوم معروفة جيدا، إلا أن القليل من الأبحاث درست كيفية تأثير الشخير على هذا الخطر في حد ذاته.
لكن إحدى الدراسات، قامت بقياس الشخير وانقطاع التنفس وضغط الدم لدى 181 شخصا بالغا تبلغ أعمارهم 49 عاما في المتوسط، ووجدت أن الذين يشخرون كانوا أكثر عرضة بشكل ملحوظ للمعاناة من ارتفاع ضغط الدم، بغض النظر عما إذا كانوا يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم.
وقال البروفيسور حبيب الله خزاعي، من جامعة كرمانشاه للعلوم الطبية في إيران: "المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم مستويات أعلى من الشخير وانقطاع التنفس النومي، فضلا عن مؤشرات الوزن الزائد. وكان الشخير أقوى مؤشر لارتفاع ضغط الدم".
داء السكري من النوع الثاني
يؤدي مرض السكري من النوع الثاني إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وقام بحث نشر في مجلة Diabetes & Metabolism Journal، بقياس الشخير لدى 3948 من البالغين في منتصف العمر الذين لا يعانون من أمراض القلب.
وأجرى باحثون كوريون جنوبيون قياسا لمستويات السكر في الدم لمعرفة ما إذا كانوا معرضين لخطر الإصابة بمرض السكري.
وكان الأشخاص الذين يعانون من أسوأ حالات الشخير أكثر عرضة بنسبة 84% للإصابة بمقدمات مرض السكري، وهي حالة تحدث قبل مرض السكري من النوع الثاني.
وكانوا أيضا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بأكثر من الضعف مقارنة بمن لا يشخرون.
وأوضحت الدكتورة سو مي جيما تشو، من كلية الطب بجامعة يونسي في سيئول: "يرتبط الشخير بضعف استقلاب الجلوكوز حتى لدى البالغين الأصحاء من الناحية الأيضية. وقد يحتاج من يعاني من الشخير إلى إجراء تعديلات في نمط الحياة والعلاج الدوائي لتحسين نسبة السكر في الدم".
المصدر: ذي صن
التعليقات