Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 57 مسيرة أوكرانية الليلة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان وزارة الدفاع الروسية عن سير العمليات في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تواصل تقدمها على كافة المحاور وتعلن حصيلة جديدة لخسائر كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بلومبيرغ": أوروبا قد لا توافق حتى نهاية الأسبوع على مساعدات إضافية لأوكرانيا بقيمة 40 مليار يورو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأطباء الروس يبتكرون علاجا غير مسبوق لجنود تعرضوا للتسمم خلال تسللهم عبر أنابيب غاز خلف خطوط العدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل 25 مواطنا روسيا باستهداف قوات كييف المواقع المدنية خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الروسية تسقط 46 مسيرة أوكرانية جنوب غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استهداف تجمع قوات أوكرانية بصاروخ "إسكندر" في مقاطعة سومي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مكالمة بوتين-ترامب
RT STORIES
ويتكوف: السعودية ستستضيف محادثات أمريكية وروسية بشأن أوكرانيا الأحد المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كانت "رائعة" وناقشنا عدة قضايا بمافيها الطريق نحو السلام.. ترامب يدلي بتصريحات حول محادثته مع بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يبلغ ترامب بجرائم قوات كييف الوحشية في كورسك ويعد بالحفاظ على حياة من يستسلم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وترامب يبحثان قضايا الشرق الأوسط والبحر الأحمر ومنع انتشار الأسلحة النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يقول إنه بحث مع بوتين بنود صفقة سلام في أوكرانيا ويصف الحديث بـ"المثمر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يبلغ ترامب بتبادل للأسرى بين روسيا وأكرانيا اليوم الأربعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: موسكو وواشنطن ستجريان مفاوضات في الشرق الأوسط بشأن التسوية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين يكشف نتائج مكالمة بوتين- ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وترامب أجريا مكالمة هاتفية على مدى ساعتين ونصف حول الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض يكشف موقف ترامب تجاه أوكرانيا قبل مكالمته مع بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين مازحا عن مكالمته مع ترامب: لا تستمعوا إلى بيسكوف!
#اسأل_أكثر #Question_Moreمكالمة بوتين-ترامب
-
سوريا الجديدة
RT STORIES
الرياض تدين قصف القوات الإسرائيلية للأراضي السورية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بعملية أمنية محكمة".. الداخلية السورية تنشر لقطات لتحرير مختطف في اللاذقية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبرص.. البحث عن مهاجرين أبحروا من طرطوس السورية وانقلب قاربهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنقرة تدعو المجتمع الدولي لدعم سوريا: الإعفاءات الأخيرة "غير كافية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فون دير لاين: الاتحاد الأوروبي تعهد بتقديم 2.5 مليار يورو لدعم سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا الجديدة
-
إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
RT STORIES
أردوغان: النظام الصهيوني أثبت مجددا أنه دولة إرهاب تتغذى على دماء وأرواح الأبرياء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: استهدفنا قاعدة "نيفاتيم" الإسرائيلية الجوية بصاروخ باليستي فرط صوتي حقق هدفه بنجاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل سيشن الجيش الإسرائيلي عملية برية جديدة في غزة؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس": لم نرفض مقترح ويتكوف.. كان على طاولة المفاوضات وتعاملنا معه بإيجابية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: ما حدث في غزة ليس إلا البداية ونعمل على تغيير شكل الشرق الأوسط.. سنقضي على حماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يفصل ضابطا في سلاح الجو رفضه المشاركة بالهجوم على غزة وإعلانه: "لقد تجاوزنا الحدود"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليانسكي: الحكومة الإسرائيلية قوضت الاتفاق الذي كان ممكنا بموجبه إعادة الرهائن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين يعرب عن قلقه إزاء التصعيد في قطاع غزة وسقوط ضحايا مدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. إسرائيل تستأنف الحرب على غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي: ترامب أعطى إسرائيل الضوء الأخضر لاستئناف الهجمات على "حماس"
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
-
غارات أمريكية على اليمن
RT STORIES
وسائل إعلام: غارات أمريكية على مناطق مختلفة في اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنصار الله يعلنون عن استهداف جديد لحاملة الطائرات الأمريكية "هاري ترومان" في البحر الأحمر
#اسأل_أكثر #Question_Moreغارات أمريكية على اليمن
-
سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
RT STORIES
ترامب: الجنود الأمريكيون غير متورطين في الصراع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: استمرار النزاع في أوكرانيا كان سيؤدي إلى الحرب العالمية الثالثة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مساعد بوتين عن المفاوضات مع واشنطن حول أوكرانيا: لا نفقد الأمل ونتمسك بكل شيء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"إيكونوميست": كييف تحولت من حليف لواشنطن إلى مدين لها
#اسأل_أكثر #Question_Moreسعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
-
خارج الملعب
RT STORIES
لاهوز يعترف بقرار ألغى هدف ميسي حرم برشلونة من لقب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاكيرا تدعم لاعبة منتخب إسبانيا بعد قضية "القبلة الشهيرة" بطريقتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما حقيقة تراجع الهلال السعودي عن ضم محمد صلاح؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل رابطة الدوري الإنجليزي بشأن العنصرية ضد لاعب تشيلسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برسالة مؤثرة.. ميسي يعلق على إصابته وغيابه عن منتخب الأرجنتين (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللجنة الأولمبية : الأهلي المصري قدم مستندات جديدة تدعم شكواه ضد اتحاد الكرة ورابطة الأندية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنقاذ مسيرة صلاح على طريقة ميسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبابي: سأصافح الخليفي دون البصق في يدي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب عربي يعادل كريستيانو رونالدو ويسبق ميسي.. فمن هو؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"موقف غريب".. ناد يقف دقيقة صمت حدادا على لاعب حيّ يرزق (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف محرج لمذيعة على الهواء بسبب لاعبي ليفربول (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خبر مفاجئ".. ستيفانو بيولي يقترب من مغادرة النصر السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد مسيرة "فاضحة".. نجم منتخب هولندا وسبارتاك موسكو يعتنق الإسلام ويظهر في مسجد بالإمارات (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حالة طبية طارئة تنهي حياة مصارع على الحلبة
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
فيديوهات
RT STORIES
دبابة روسية تدمّر موقعا أوكرانيّا في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نظام الدفاع الصاروخي "إسكندر" يستهدف قوات أوكرانية في سومي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الطوارئ تستمر في تطهير سواحل البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منظومة"Tor-M1" الروسية تصد هجمات جوية للقوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طائرات مسيرة روسية تدمر معدات وقوات مشاة العدو على محور "جنوب دونيتسك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
داغستان.. وزارة الطوارئ تكافح حريق غابات قرب قرية خريوج
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
بحث يوصي بتغيير الإرشادات حول تناول الأسماك أثناء الحمل
توصي إدارة الغذاء والدواء النساء الحوامل بتناول حصتين أو ثلاث حصص كل أسبوع من المأكولات البحرية من فئة "أفضل الخيارات".

وتشمل أفضل الخيارات المصادر التي تحتوي على القليل جدا من الزئبق، مثل بعض التونة وسمك السلمون والاسكالوب، وتوصي أيضا بتناول حصة واحدة كل أسبوع من فئة "الخيارات الجيدة" التي تحتوي على كمية أكبر قليلا من الزئبق، بعض المأكولات البحرية، مثل سمك الماكريل وسمك أبو سيف والتونة ذات العين الكبيرة ، وتقترح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تجنب تناول الطعام تماما أثناء الحمل، حيث أن مستويات الزئبق فيها من بين أعلى المستويات.
ولكن تشير دراسة جديدة من جامعة بريستول إلى توسيع نطاق التوصيات لتشجيع تناول جميع أنواع المأكولات البحرية، بغض النظر عن مستوى الزئبق.
وحللت الدراسة التي نشرت في مجلة NeuroToxicology ،أكثر من 4000 أم وأطفالهن من المملكة المتحدة وسيشيل، بشكل عام ، وجد الباحثون أن كثافة العناصر الغذائية في الأسماك تفوق مخاطر استهلاك الكثير من الزئبق، وكان من الممكن أن تكون هذه العناصر الغذائية وقائية من تأثيرات الزئبق.
كما تشير نصيحة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق يمكن أن يوفر العناصر الغذائية الأساسية لنمو الأطفال أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، والأسماك غنية بدهون أوميغا 3 والحديد واليود والكولين، وكلها من العناصر الغذائية التي تدعم نمو الدماغ والحبل الشوكي والجهاز المناعي.
وقالت المؤلفة المشاركة في الدراسة، الدكتورة كارولين تايلور في بيان إعلامي: "وجدنا أن مستوى الزئبق لدى الأم أثناء الحمل من المحتمل ألا يكون له أي تأثير سلبي على نمو الطفل بشرط أن تأكل الأم السمك، إذا لم تأكل السمك، فهناك بعض الأدلة على أن مستوى الزئبق لديها يمكن أن يكون له تأثير ضار على الطفل، ويمكن أن يكون هذا بسبب الفوائد من مزيج العناصر الغذائية الأساسية التي توفرها الأسماك، بما في ذلك الأحماض الدهنية طويلة السلسلة، اليود وفيتامين د والسيلينيوم ".
لتشجيع المزيد من استهلاك المأكولات البحرية بين النساء الحوامل، يقترح المؤلف المشارك للدراسة الدكتور جان جولدينج أنه يجب حذف التوصيات المتعلقة بعدم تناول بعض الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، ويجب أن تقترح الإرشادات تناول "جزأين على الأقل من سمكة أسبوعيا، يجب أن تكون إحداها زيتية ".
ويضيف جولدينج:" يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد التأثير المحدود للزئبق على الحوامل اللائي يأكلن السمك وأطفالهن ، ولكن يمكن للحوامل تناول حصتين أو ثلاث حصص من الأسماك منخفضة الزئبق بأمان للحصول على تلك الفوائد الصحية، وتندرج خيارات متاجر البقالة والمطاعم الشائعة مثل الأنشوجة وباس البحر والسمك المفلطح والسلمون والسلمون المرقط والتونة الخفيفة المعلبة في الفئة الأكثر أمانا، مما يجعلها خيارا رائعا لتسوية استهلاكك للأسماك".
المصدر:eatingwell
التعليقات