منتج غذائي يتسبب بتورمات صباحية عند تناوله ليلا

كشفت أخصائية الغدد الصماء، زهرة بافلوفا، أن تناول جبن الكوراك في الليل، يمكن أن يؤدي إلى تورمات في الصباح.

وقالت الطبيبة عبر قناتها على تطبيق تيليغرام إن "الكثير من الناس يلاحظون أنه بسبب جبن الكوراك الذي تناولوه في اليوم السابق، يشعرون بتورم ملحوظ في الصباح"، مشيرة إلى أن هذه التورمات "عادة ما تصيب الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا خاليا من الكربوهيدرات أو الملح".

وأشارت إلى أن هذا يرجع إلى حقيقة أن المنتج يحتوي على الكثير من الصوديوم الذي يحتجز المياه في الجسم.

وأوصت بالتوقف عن تناول منتجات الجبن وخاصة كعك الجبن المقلي قبل الذهاب إلى الفراش.

وفي الوقت نفسه، أشارت إلى أن الطبق يمكن طهيه بالبخار واستبدال السكر بالستيفيا، مما يعود بفائدة أكبر على الجسم.

المصدر: "موس لينتا"

الملكة إليزابيث تمنع نوعين من الطعام عن كيت ميدلتون

يتعين على كيت ميدلتون اتباع العديد من القواعد التي تبدو عشوائية كعضو في العائلة المالكة البريطانية، ومن أغرب القواعد هي أن دوقة كامبريدج لا تستطيع أكل البطاطس أو المعكرونة.

التعليقات

أقسام مهمة

Stories

منتج غذائي يتسبب بتورمات صباحية عند تناوله ليلا

إقرأ المزيد