Stories
-
خليجي 26
RT STORIES
بعد تأهل السعودية.. اجتماع عاجل لتغيير موعد مباراتي نصف نهائي "خليجي 26"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب منتخب العراق يكشف سبب خسارة "أسود الرافدين" أمام السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب السعودية يهزم العراق بثلاثية ويطيح به من "خليجي 26" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد العراقي يكشف سبب استبعاد سولاقا من مواجهة السعودية
#اسأل_أكثر #Question_Moreخليجي 26 -
فيديوهات
RT STORIES
متسلقو مرتفعات بزي "بابا نويل" يسعدون قلوب الأطفال في مستشفى بموسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكلاب الآلية تراقب سلامة النقل على السكك الحديدية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تصطاد مسيرة أوكرانية قبل بلوغها الهدف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مروحية روسية تعطل تناوب قوات أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جهاز الأمن الفيدرالي الروسي يعلن عن إحباط هجوم على ضابط رفيع المستوى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يجبر الأطباء والمرضى على النزوح من مستشفى "كمال عدوان" في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طائرة المسيرة FPV الروسية تدمر دبابة أوكرانية في مقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن رصد إطلاق صواريخ من قطاع غزة نحو القدس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة: ارتفاع ضحايا القصف الإسرائيلي إلى 45 ألفا و484 قتيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة: الجيش الإسرائيلي ارتكب مجزرتين بالقطاع راح ضحيتهما 48 مدنيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"واينت": الجيش الإسرائيلي يفجر عربات مفخخة بمنازل الفلسطينيين شمال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الإسرائيلية تعتقل مدير مشفى كمال عدوان حسام أبو صفية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: القوات الإسرائيلية تفرج عن قرابة 400 فلسطيني بعد اعتقالهم من مستشفى "كمال عدوان"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قصف إسرائيلي يبيد عائلة من 9 أفراد في مخيم المغازي وسط غزة
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
منظمة سورية تقدّر عدد المختفين قسرا رغم فتح السجون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"المرصد السوري": لبنان يسلم إدارة العمليات العسكرية بريف طرطوس 70 سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة عبرية: أنقرة طلبت من تل أبيب إنشاء آلية تنسيق مع الجيش الإسرائيلي كجزء من دخول تركيا إلى سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هذا ليس من صلاحياتي".. محافظ دمشق يفسر تصريحاته المدوية حول العلاقة بين سوريا وإٍسرائيل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفد بلدي تركي يستعد لزيارة سوريا لبحث ملف عودة اللاجئين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: الاستخبارات الأمريكية والبريطانية تحضران لاستهداف القواعد الروسية في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
خارج الملعب
RT STORIES
كم سيحصل ريال مدريد إذا فاز بكأس العالم للأندية 2025؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل لامين جمال أثناء تتويج جود بيلينغهام بجائزة "غلوب سوكر" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب "الجينز".. استبعاد كارلسن بطل العالم من قمة لعبة الشطرنج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غلوب سوكر.. فينيسيوس ينال جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
4 لاعبين عرب في التشكيلة المثالية لأفضل اللاعبين الأفارقة في 2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير: الأهلي المصري يقدم عرضا خياليا لخطف "زيزو" من الزمالك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل جورجينا عقب فوز رونالدو بجائزة غلوب سوكر (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة تهز إسبانيا.. القبض على لاعبة تصور زميلاتها أثناء الاستحمام
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مقتل صحفي في قناة تلفزيونية روسية بقصف أوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يوروكلير": تجميد الأصول الروسية يضر بسمعتنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: خسائر أوكرانيا في محور كورسك بلغت 250 جنديا في يوم واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: الإنصات لزيلينسكي خطير لسببين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل عسكري: الاتحاد الأوروبي يعاقب نفسه ولا حاجة لروسيا أن تعاقبه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جهاز الأمن الفيدرالي الروسي يحبط هجمات إرهابية ضد ضابط بوزارة الدفاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شولتس: لدي انطباع بأن ترامب يشاركنا قناعتنا بشأن إنهاء النزاع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفير روسيا في مالي يؤكد أن أوكرانيا فتحت جبهة ثانية في إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فايننشال تايمز" تكشف خطوة ترامب "المفاجئة" بشأن أوكرانيا
RT STORIES
فايننشال تايمز" تكشف خطوة ترامب "المفاجئة" بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More -
رونالدو يعترف بالأمر الواقع: تحقيقي للألقاب في السعودية صعب
RT STORIES
رونالدو يعترف بالأمر الواقع: تحقيقي للألقاب في السعودية صعب
#اسأل_أكثر #Question_More
مراجعة علمية تقدم ثلاث طرق يمكنها المساعدة في "عكس" مرض السكري
يأتي مرض السكري في 3 أنواع رئيسية، وهي النوع الأول والنوع الثاني والحمل.ويمكن للنظام الغذائي أن يساعد في التحكم في المرض ومستويات السكر في الدم.
عقار شائع للسكري قد يخفض الوفيات الناجمة عن مرض قلبي يصعب علاجه بمقدار الخمس
ويحدث داء السكري من النوع الأول عندما لا يستطيع الجسم إنتاج الإنسولين، فيما يتم تشخيص مرض السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الإنسولين أو عندما لا يعمل الإنسولين المنتج بشكل صحيح. ويحدث سكري الحمل أثناء الحمل.
ويشار إلى أن مرض السكري من النوع الثاني هو أكثر أشكال مرض السكري شيوعا، ويشكّل 90% من الحالات.
وكشفت مراجعة لعلاجات مرض السكري المختلفة عن ثلاث طرق لديها القدرة على تخفيف النوع الثاني من المرض.
وأشارت المراجعة إلى أن الطريقة الأولى تتمثل في تقييد الكربوهيدرات التي حققت نجاحا في تقليل أعراض مرض السكري، وتقليل الاعتماد على الأدوية لهذه الحالة.
أما الطريقة الثانية فتتمثل في اعتماد الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والتي تساعد أيضا في عكس تطور مرض السكري.
وفي الحالات الشديدة، ثبت أن جراحة علاج البدانة/السمنة تساعد في حال فشل الحمية والتمارين الرياضية، وهي الطريقة الثالثة التي بإمكانها المساعدة في إدارة مرض السكري.
حيلة بسيطة لحرق السعرات الحرارية أثناء العمل دون مغادرة مكتبك!
ووقع فحص الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية بواسطة مؤسسة Diabetes UK كجزء من نظام علاج واسع النطاق.
ويمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية إلى الإمساك أو الدوخة أو الصداع، ولكن هذه الأعراض عادة ما تتلاشى مع مرور الوقت.
وتلاحظ مؤسسة Diabetes UK أن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يزيد من قابلية المريض للإنسولين، ما يؤدي إلى انخفاض سكر الدم بسهولة أكبر.
وتوصي المؤسسة باتباع نظام غذائي منخفض السعرات بعد مناقشته مع الطبيب وإخطاره بأي آثار جانبية.
ويعد مرض السكري في حالة "شفاء" عندما لا يعد مطلوبا تناول أي أدوية للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
ويوصف هذا أحيانا بأنه "عكس" مرض السكري، لكن السكر في الدم يمكن أن يعود إلى مستويات غير صحية.
ووقع إجراء بحث محدود حول كيفية معالجة مرض السكري، وكيفية الحفاظ على هذا التقدم.
8 علامات تحذيرية في العين قد تدل على الإصابة بمرض السكري
وتصف مؤسسة Diabetes UK فقدان الوزن بأنه عنصر مهم لتحقيق التوازن، لكنها تحذر من أن اتخاذ خطوات سريعة لتحقيق ذلك يمكن أن يضر بالصحة.
كما تم فحص الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات من قبل باحثي مرض السكري كعلاج محتمل.
ووجدت مراجعة منهجية لدراسات مختلفة أدلة معتدلة على أن هذه الحميات يمكن أن تضع مرض السكري في حالة "شفاء".
ولم تفحص هذه الدراسات العواقب الصحية المحتملة للالتزام بهذه الوجبات الغذائية لفترات طويلة من الزمن.
ويمكن للطبيب العام أو اختصاصي التغذية تقديم نصائح محددة حول كيف يمكن أن تساعد الأشكال المختلفة للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات في إدارة مرض السكري.
المصدر: إكسبريس
التعليقات