مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    81 خبر
    • كأس العرب 2025 في قطر
    • 90 دقيقة
    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
    • كأس العرب 2025 في قطر

      كأس العرب 2025 في قطر

    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • زيارة بوتين إلى الهند

      زيارة بوتين إلى الهند

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

      خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    • نتيجة قرعة كأس العالم 2026.. تعرف على طريق المنتخبات العربية في المونديال

      نتيجة قرعة كأس العالم 2026.. تعرف على طريق المنتخبات العربية في المونديال

    الصحة
    تاريخ النشر: 29.11.2021 | 17:00 GMT

    أربع نصائح "للوقاية من مرض السرطان"

    كشف الدكتور إلهان إبراهيموف، أخصائي مركز Lapino-2 لبحوث أمراض السرطان، كيفية تخفيض خطر ظهور الأورام الخبيثة باتباع أربع قواعد بسيطة فقط.

    أربع نصائح "للوقاية من مرض السرطان"
    صورة تعبيرية / koto_feja / Gettyimages.ru



    وينصح الأخصائي في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء إلى أنه من الضروري إتباع أربع قواعد بسيطة وهي:

    أولا- يجب بالضرورة التخلي عن العادات السيئة تماما- التدخين، المشروبات الكحولية، الإفراط في الأكل.

    ثانيا- مراقبة الحالة الصحية دائما.

    ثالثا- عدم إهمال النشاط البدني.

    ورابعا- من الضروري إجراء الفحوص الطبية السنوية.

    ويضيف، بفضل الفحوص الطبية السنوية المنتظمة، زادت حالات التشخيص المبكر للإصابة بالسرطان بمقدار ثماني مرات، ما يعطي فرصة أكبر للعلاج والشفاء التام من المرض الخبيث.

    ويذكر أن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف كان قد تطرق في وقت سابق في حديث تلفزيوني، إلى موضوع الفحص الطبي السنوي، وخاصة لكبار السن، الذي يساعد كثيرا في اكتشاف الإصابة بالسرطان في مرحلة مبكرة، ما يجعله قابلا للعلاج. فعلى سبيل المثال عند اكتشاف سرطان الأمعاء على شكل زوائد لحمية أو مرحلة مبكرة أو سرطان الثدي فإن علاجهما ممكن تماما.

    وأكد على ضرورة إجراء تصوير شعاعي للثدي كل عامين وتنظير القولون للرجال والنساء الذين تجاوزت أعمارهم الخمسين كل خمس سنوات.

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    الرياضة

    نتيجة قرعة كأس العالم 2026.. تعرف على طريق المنتخبات العربية في المونديال

    أخبار العالم

    كلمات غامضة على سبورة في منزل المجرم الجنسي جيفري إبستين تثير التكهنات حول ما كان يخطط له (صورة)

    ما بعد كراسنوأرميسك.. تسوية ما تبقى من أوكرانيا