Stories
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الاستخبارات الروسية: الغرب لا يستبعد الانهيار العاجل لجبهات قوات كييف
![الاستخبارات الروسية: الغرب لا يستبعد الانهيار العاجل لجبهات قوات كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فرار 1700 جندي أوكراني دربهم "الناتو" لوقف تقدم الجيش الروسي في دونيتسك
![فرار 1700 جندي أوكراني دربهم "الناتو" لوقف تقدم الجيش الروسي في دونيتسك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز": العقوبات الغربية ضد روسيا لم تتمكن من إضعاف الروبل
!["نيويورك تايمز": العقوبات الغربية ضد روسيا لم تتمكن من إضعاف الروبل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسقاط 4 صواريخ أوكرانية في سماء مقاطعة كورسك خلال يوم واحد
![إسقاط 4 صواريخ أوكرانية في سماء مقاطعة كورسك خلال يوم واحد]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: 580 عسكريا حصيلة قتلى قوات كييف على أطراف مقاطعة كورسك في 24 ساعة
![الدفاع الروسية: 580 عسكريا حصيلة قتلى قوات كييف على أطراف مقاطعة كورسك في 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن القضاء على 1200 عسكري أوكراني خلال 24 ساعة
![الدفاع الروسية تعلن القضاء على 1200 عسكري أوكراني خلال 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
لحظة اعتراض صاروخ أطلق من اليمن وسقوط شظاياه في مدينة موديعين الإسرائيلية
![لحظة اعتراض صاروخ أطلق من اليمن وسقوط شظاياه في مدينة موديعين الإسرائيلية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير 3 دبابات أوكرانية بمقاطعة كورسك
![مشاهد لتدمير 3 دبابات أوكرانية بمقاطعة كورسك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة حادث سير لحافلة على متنها سياح روس في تايلاند
![لحظة حادث سير لحافلة على متنها سياح روس في تايلاند]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لعملية "الطبقة العميقة" الإسرائيلية في مصياف السورية
![مشاهد لعملية "الطبقة العميقة" الإسرائيلية في مصياف السورية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد ما عثر عليه في سيارة "تسلا سايبرترك" التي انفجرت أمام فندق ترامب
![شاهد ما عثر عليه في سيارة "تسلا سايبرترك" التي انفجرت أمام فندق ترامب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جزء من صاروخ ضخم يسقط من الفضاء في قرية كينية
![جزء من صاروخ ضخم يسقط من الفضاء في قرية كينية]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![سوريا بعد الأسد]()
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
تفاصيل الإفراج عن حفيدة رفعت الأسد وأمها بعد توقيفهما في مطار بيروت
![تفاصيل الإفراج عن حفيدة رفعت الأسد وأمها بعد توقيفهما في مطار بيروت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وصول وزير الخارجية الفرنسي ونظيرته الألمانية إلى دمشق
![وصول وزير الخارجية الفرنسي ونظيرته الألمانية إلى دمشق]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجامعة العربية تعتزم إيفاد مبعوث إلى دمشق للقاء الإدارة الجديدة وممثلي الأطياف الأخرى
![الجامعة العربية تعتزم إيفاد مبعوث إلى دمشق للقاء الإدارة الجديدة وممثلي الأطياف الأخرى]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيدان: تركيا ستدافع عن أي أغلبية أو أقلية في سوريا
![فيدان: تركيا ستدافع عن أي أغلبية أو أقلية في سوريا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. لقطات من استقبال بن فرحان للشيباني ورفع أعلام سوريا في الرياض تثير تفاعلا (فيديوهات)
![السعودية.. لقطات من استقبال بن فرحان للشيباني ورفع أعلام سوريا في الرياض تثير تفاعلا (فيديوهات)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير دفاع السعودية يعلق على لقائه بوزيري الدفاع والخارجية ورئيس الاستخبارات بالإدارة السورية الجديدة
![وزير دفاع السعودية يعلق على لقائه بوزيري الدفاع والخارجية ورئيس الاستخبارات بالإدارة السورية الجديدة]()
#اسأل_أكثر #Question_More![سوريا بعد الأسد]()
سوريا بعد الأسد
-
![غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية]()
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
نادي الأسير: المخاطر على مصير الدكتور حسام أبو صفية تتضاعف
![نادي الأسير: المخاطر على مصير الدكتور حسام أبو صفية تتضاعف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"القسام" تعرض مشاهد لإطلاقها صواريخ نحو مستوطنة "نتيفوت" في أول يوم من العام الجديد (فيديو)
!["القسام" تعرض مشاهد لإطلاقها صواريخ نحو مستوطنة "نتيفوت" في أول يوم من العام الجديد (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو يعقد مشاورات بشأن صفقة تبادل الأسرى مع "حماس"
![نتنياهو يعقد مشاورات بشأن صفقة تبادل الأسرى مع "حماس"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا القصف الإسرائيلي
![صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا القصف الإسرائيلي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سرايا القدس" تعلن إنقاذ أسير إسرائيلي في غزة حاول الانتحار
!["سرايا القدس" تعلن إنقاذ أسير إسرائيلي في غزة حاول الانتحار]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعلى حصيلة منذ عقود.. الجيش الإسرائيلي يعلن ارتفاع حالات الانتحار بين جنوده
![أعلى حصيلة منذ عقود.. الجيش الإسرائيلي يعلن ارتفاع حالات الانتحار بين جنوده]()
#اسأل_أكثر #Question_More![غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية]()
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
-
![توقف الغاز إلى أوروبا]()
توقف الغاز إلى أوروبا
RT STORIES
جوزيف سيكيلا: وقف ترانزيت الغاز الروسي عبر أوكرانيا أكد صوابية قرار التشيك تأميم مرافق الغاز لديها
![جوزيف سيكيلا: وقف ترانزيت الغاز الروسي عبر أوكرانيا أكد صوابية قرار التشيك تأميم مرافق الغاز لديها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وقف إمدادات الغاز الروسية عبر أوكرانيا سيعود بخسائر كبيرة على كييف
![وقف إمدادات الغاز الروسية عبر أوكرانيا سيعود بخسائر كبيرة على كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب أوكراني: قرار زيلينسكي وقف ترانزيت الغاز الروسي عبر أوكرانيا يضر الاقتصاد الأوكراني
![نائب أوكراني: قرار زيلينسكي وقف ترانزيت الغاز الروسي عبر أوكرانيا يضر الاقتصاد الأوكراني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسعار الغاز في أوروبا تصل إلى أعلى مستوى لها منذ 2023
![أسعار الغاز في أوروبا تصل إلى أعلى مستوى لها منذ 2023]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: واشنطن المستفيد الرئيسي من قطع الغاز الروسي عن أوروبا
![موسكو: واشنطن المستفيد الرئيسي من قطع الغاز الروسي عن أوروبا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني روسي: الاتحاد الأوروبي سيتحسر على أوقات إمداده بالغاز الروسي
![برلماني روسي: الاتحاد الأوروبي سيتحسر على أوقات إمداده بالغاز الروسي]()
#اسأل_أكثر #Question_More![توقف الغاز إلى أوروبا]()
توقف الغاز إلى أوروبا
-
![خارج الملعب]()
خارج الملعب
RT STORIES
كريستيانو رونالدو هدافا لعام 2024 في الدوري السعودي
![كريستيانو رونالدو هدافا لعام 2024 في الدوري السعودي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. تحديد موعد بطولة كأس العرب لكرة القدم
![رسميا.. تحديد موعد بطولة كأس العرب لكرة القدم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يتربع على عرش صدارة هدافي ذهاب الدوري الإنجليزي (فيديو)
![صلاح يتربع على عرش صدارة هدافي ذهاب الدوري الإنجليزي (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"إنها خائنة".. مشجع يحرج لامين جمال مع صديقته (فيديو)
!["إنها خائنة".. مشجع يحرج لامين جمال مع صديقته (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يستطيع التوقيع لأي فريق اليوم .. باريس سان جيرمان يغري صلاح براتب ضخم
![يستطيع التوقيع لأي فريق اليوم .. باريس سان جيرمان يغري صلاح براتب ضخم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد أزمة "الجينز والحذاء".. سابقة تاريخية أخرى في بطولة العالم للشطرنج (فيديو)
![بعد أزمة "الجينز والحذاء".. سابقة تاريخية أخرى في بطولة العالم للشطرنج (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![خارج الملعب]()
خارج الملعب
-
![خليجي 26]()
خليجي 26
RT STORIES
بالأعيرة النارية.. استقبال شعبي حافل لحارس مرمى منتخب اليمن في حضرموت (فيديو)
![بالأعيرة النارية.. استقبال شعبي حافل لحارس مرمى منتخب اليمن في حضرموت (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترتيب هدافي كأس الخليج لكرة القدم قبل النهائي (فيديو)
![ترتيب هدافي كأس الخليج لكرة القدم قبل النهائي (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![خليجي 26]()
خليجي 26
الوضعية الأفضل للجسم خلال النوم
قال طبيب الأعصاب الروسي، يفغيني سوكوف، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي.
وأوصى يفغيني في مقابلة مع صحيفة "أرغومنتي اي فاكتي"، بالاستلقاء على الجانب الأيمن وثني الساقين والذراعين قليلا، موضحا أن هذه الوضعية تقي القلب والرئتين من الضغط وتجعله في وضعية مريحة.
بالإضافة إلى ذلك، حث سوكوف على تجنب النوم على البطن، لأنه في هذا الوضع يدير الشخص رأسه إلى جانب واحد، مما يؤدي إلى التواء الشرايين والأوردة في الرقبة.
كما أوصى الطبيب بتجنب النوم على الظهر نظرا لأن الشحص في هذه الوضعية تكون الساقين والذراعين مستقيمة، ما يجعل الجسم في وضع غير مريح بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يرتخي اللسان إلى آخر الحلق ويعيق التنفس بشكل خطير.
المصدر: نوفوستي
التعليقات