مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    50 خبر
    • كأس أمم إفريقيا 2025
    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا
    • 90 دقيقة
    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

      التطورات الميدانية شمال شرق سوريا

    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

      خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة

    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 21.03.2019 | 21:00 GMT

    جمعية القلب الأمريكية تغير توجيهات تناول الأسبرين الوقائي

    أصدرت كلية طب القلب وجمعية القلب الأمريكية تعليمات جديدة تخص تناول الأسبرين للوقاية من أمراض القلب.

    جمعية القلب الأمريكية تغير توجيهات تناول الأسبرين الوقائي
    الأسبرين / Globallookpress

    وتؤكد التعليمات الجديدة على أنه لا حاجة لتناول الأسبرين من قبل الأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم 70 عاما كإجراء وقائي لمنع الإصابة بأمراض القلب، أو من قبل أولئك المعرضين لخطر إصابتهم بنزيف داخلي.

    وتخصص التوجيهات الجديدة لأولئك الذين لا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وليسوا من المعرضين للإصابة بها.

    كما يوجه الأطباء في تعليماتهم الذين لا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى اتباع نظام حياة صحي بدلا من تناول الأسبرين للوقاية من تلك الأمراض. ومن الممارسات التي يمكن أن تساعد على الحفاظ على صحة القلب والأوعية: ممارسة التمارين الرياضية، الامتناع عن التدخين، التخلص من الوزن الزائد واتباع حمية غذائية تضم: الفواكه، الخضروات، الأسماك، الحبوب الكاملة والمكسرات.

    المصدر: ميديك فوروم

    التعليقات

    أخبار العالم

    إسرائيل تتهم صهر ترامب بمسؤولية ما يحدث في غزة: "إنه ينتقم منا"

    أخبار العالم العربي

    أنباء عن انشقاقات جماعية في صفوف "قسد" بمدينة الرقة والجيش السوري يسيطر على سد الفرات

    أخبار العالم العربي

    بيان: قسد تدعو الأكراد في سوريا وكردستان وأوروبا إلى الإنخراط في المقاومة ضد القوات الحكومية السورية

    أخبار العالم العربي

    محافظ جديد للرقة.. من سيمثل الحسكة في اجتماع المحافظين في سوريا؟

    أخبار العالم العربي

    الجيش السوري: تأمين سد تشرين وبدء الانتشار في منطقة الجزيرة السورية

    أخبار العالم العربي

    سوريا.. الكشف عن شبكة أنفاق معقدة لـ"قسد" في ريف الرقة (فيديوهات)

    أخبار العالم العربي

    لحظة بلحظة.. التطورات الميدانية شمال شرق سوريا