Stories
-
حماس وإسرائيل تتبادلان الأسرى
RT STORIES
بن غفير يدعو لفتح أبواب الجحيم على حماس والعودة إلى الحرب للتدمير والانتقام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس تسلم الأسير الإسرائيلي هشام السيد إلى الصليب الأحمر من دون مراسم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيئة شؤون الأسرى تنشر قوائم بأسماء الأسرى الفلسطينيين المقرر الإفراج عنهم اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بينهم "أقدم أسير" و"مهندس القسام".. إسرائيل تفرج عن مئات الأسرى بإطار صفقة التبادل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جندي إسرائيلي أسير يقبل رأس عنصر من "القسام" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس" تعلن إنجاز عملية تبادل أسرى جديدة وتحذر إسرائيل من المماطلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائمة الأسرى الفلسطينيين المقرر الإفراج عنهم اليوم من السجون الإسرائيلية بينهم 3 صحفيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حماس تسلم 3 أسرى إسرائيليين للصليب الأحمر في النصيرات وسط غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس" تجدد جاهزيتها لإتمام صفقة تبادل أسرى شاملة وتطالب إسرائيل بتنفيذ التزاماتها الإنسانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس": إسرائيل تماطل في تسليم قوائم الأسرى وإعادة إعمار غزة بحاجة لتوافق وطني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: حافلات وسيارات الصليب الأحمر تتحرك من رفح نحو معبر كرم أبو سالم لاستلام الأسرى الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مكتب إعلام الأسرى يكشف أعداد الفلسطينيين الذين سيفرج عنهم غدا السبت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس" تعلق على هوية "الجثة الغامضة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سموتريتش: انتهاكات حماس لا يمكن أن تمر مرور الكرام
#اسأل_أكثر #Question_Moreحماس وإسرائيل تتبادلان الأسرى
-
رياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا
RT STORIES
"CNN": ترامب سيأخذ من كييف أكثر مما أنفقته الولايات المتحدة على أوكرانيا خلال الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل سيوقع زيلينسكي اتفاقية المعادن مع واشنطن؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز" تكشف خطة أعدتها الولايات المتحدة لزيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماسك يتحدث عن نفاق "الليبراليين المفعمين بالرحمة" في الصراع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف يدعو إلى تقييم إدارة ترامب من خلال الأفعال الحقيقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: تقدم كبير في مفاوضات الولايات المتحدة وأوكرانيا بشأن المعادن النادرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد مكالمة مع زيلينسكي.. شولتس يجدد الدعوة لإشراك أوكرانيا في أي مفاوضات سلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول في البيت الأبيض: زيلينسكي هو وحش مسخ صنعته الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حددوا له دولة اللجوء.. مقربون من ترامب يدعون زيلينسكي لمغادرة أوكرانيا بشكل عاجل
#اسأل_أكثر #Question_Moreرياح ترامب تعصف بزيلينسكي وأوروبا
-
خارج الملعب
RT STORIES
ابن شرقي يسجل أول أهدافه مع الأهلي في شباك الزمالك ويرفض الاحتفال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في ليلة تاريخية.. الروسية ميرا أندرييفا تتوج بلقب بطولة دبي للتنس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وست هام يذيق أرسنال هزيمة قاسية ويقدم هدية ثمينة لليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بهدف "قاتل".. السعودية تسقط الصين وتحجز مقعدها في مونديال الشباب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رقم تاريخي جديد ينتظر محمد صلاح أمام مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كلاسيكو السعودية.. الاتحاد والهلال في قمة عربية.. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لقاء الفراعنة".. غوارديولا يتحدث عن محمد صلاح وعمر مرموش قبل لقاء ليفربول ومانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل حالف الحظ برشلونة في قرعة دوري أبطال أوروبا؟.. تعرف على طريق "البارسا" حتى النهائي
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
أوربان: ما تبقى من أوكرانيا سيكون مرة أخرى منطقة عازلة بين روسيا والناتو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تكشف خسائر أوكرانيا في محور كورسك خلال يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الروسية يتفقد مجموعة قوات "الجنوب" في منطقة العملية الخاصة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يهنئ عدة ألوية وفوج بمناسبة منحها لقبا فخريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدة جديدة في لوغانسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل: أوكرانيا في موقف صعب بسبب المفاوضات الروسية-الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: الأمن الأوكراني يوفر فتيات مرافقة للمرتزقة الأجانب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف: روسيا تعيش اللحظة الحاسمة في مواجهتها مع الغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس وزراء بولندا يدعو الاتحاد الأوروبي لاتخاذ 3 إجراءات عاجلة بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاجئون من دونيتسك: قوات كييف ارتكبت جرائم مروعة في حق المدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول: ألمانيا أنفقت على أوكرانيا أكثر من 40 مليار يورو
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
سوريا الجديدة
RT STORIES
السفارة الأمريكية بدمشق تحذر من "محاولات إيران" لإعادة ترسيخ نفوذها في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن قتل قيادي بتنظيم القاعدة بغارة جوية شمال غربي سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يعلن عن اتصالات روسية سورية رفيعة الأسبوع المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يغير على منطقة سعسع السورية
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا الجديدة
-
فيديوهات
RT STORIES
التدحرج الجماعي على الطريق الجليدي في محج قلعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيلي مفرج عنه يقبل رأس مقاتلي القسام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. اختبارات لطائرة طبية مسيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معرض "صنع في روسيا" يفتح أبوابه في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طائرة مسيرة FPV الروسية تدمر مدرعة أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضواحي موسكو.. قطار كهربائي يصدم السيارة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آلاف من طيور النحام الوردي تنتظر انتهاء فصل الشتاء على ساحل بحر قزوين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الطائرات المسيرة الروسية تكتشف وتدمر دبابة أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
موسكو وواشنطن نحو تسوية ملفات عالقة
RT STORIES
ريابكوف يعلن عن لقاء جديد بين ممثلي روسيا والولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريابكوف يحدد القضايا الرئيسية للقمة الروسية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: اجتماع ترامب وبوتين يتطلب تحضيرا دقيقا وله شروطه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: يجب أن نقيم علاقات مع روسيا بغض النظر عما إذا كانت تصرفاتها تعجبنا أم لا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
للمرة الأولى منذ 2022.. واشنطن تتجنب المشاركة في صياغة قرار أممي ضد روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يؤكد وجود أوراق رابحة لدى روسيا في محادثات أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
والتز: هناك آفاق جيدة لعقد اتفاق سلام حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreموسكو وواشنطن نحو تسوية ملفات عالقة
كيف يغير الحب دماغك؟!
اعتقدت عالمة الأعصاب ستيفاني أورتيغ، لسنوات عديدة، أن الإجابة هي نعم على سؤال: هل يمكننا الاستغناء عن الحب؟.
وعلى الرغم من أنها بحثت في علم الروابط البشرية، لم تستطع أورتيغ أن تدرك تماما أهميته في حياتها.
وكتبت في كتابها الجديد، Wired for Love: رحلة عالم الأعصاب عبر الرومانسية والخسارة وجوهر الاتصال البشري: "أخبرت نفسي أن عدم الارتباط جعلني باحثة أكثر موضوعية: يمكنني التحقيق في الحب دون أن أكون تحت تأثير تعويذته".
ولكن بعد ذلك، في عام 2011، في سن السابعة والثلاثين، التقت بجون كاسيوبو في مؤتمر علم الأعصاب في شنغهاي. وأثار اهتمامها كاسيوبو، الذي روّج لمفهوم أن الوحدة الطويلة يمكن أن تكون ضارة بالصحة مثل التدخين. وتزوج العالمان وأخذت اسمه الأخير، وسرعان ما أصبحا زملاء في كلية Pritzker للطب بجامعة شيكاغو (حيث تدير الآن مختبر ديناميكيات الدماغ) - مع تشكيل فريق في المنزل وفي المختبر.
وتعد "Wired for Love" قصة بيولوجية عصبية عن كيف يعيد الحب أسلاك الدماغ. إنها أيضا قصة حب شخصية - تلك التي اتخذت منعطفا حزينا عندما توفي جون بسبب السرطان في مارس 2018. وفي مقابلة، تناقش أورتيغ ما يفعله الحب بالضبط بالدماغ، وكيفية محاربة الوحدة، وكيف أن الحب، حرفيا، منتج من الخيال.
لماذا يبدو العناق وتشابك الأيدي أمرا جيدا ومفيدا؟!
وفيما يلي تحرير الأسئلة والأجوبة وتكثيفها من أجل الوضوح، عبر موقع "إندبندنت":
س: انتقلت من كونك عزباء سعيدة، إلى الزواج، ثم فقدت زوجك. كيف جعلت مقابلته بحثك عن الحب ينبض بالحياة؟
ج: عندما التقينا للمرة الأولى، تحدثنا لمدة ثلاث ساعات، لكن لم أشعر أن الوقت يمر. شعرت بالنشوة - من اندفاع الدوبامين. احمررت خجلا - علامة على الأدرينالين. كان هذا من تنشيط الخلايا العصبية المرآتية، وهي شبكة من خلايا الدماغ التي يتم تنشيطها عندما تتحرك أو تشعر بشيء ما، وعندما ترى شخصا آخر يتحرك. وعندما يكون لديك اتصال قوي بشخص ما، يتم تعزيز نظام الخلايا العصبية المرآتية.
وسرعان ما أصبحنا "نحن". عندما كان جون مريضا، ذهبت إلى علاجه الإشعاعي. تقاسمنا سرير المستشفى. كنا دائما معا.
س: ماذا يحدث بالضبط للدماغ عندما نكون في حالة حب؟
ج: عندما نقع في حب شخص ما، فإن أول شيء نلاحظه هو مدى شعوره بالرضا. ذلك لأن الدماغ يطلق الناقلات العصبية التي تشعرك بالسعادة والتي تعزز مزاجنا. وعندما نجد الحب يكون مثل الألعاب النارية البيولوجية. كما أن معدل ضربات القلب لدينا مرتفع. وترتفع مستويات ما يسمى بهرمون الحب الأوكسيتوسين، ما يجعلنا نشعر بالارتباط. وترتفع مستويات هرمون النورابينفرين والناقل العصبي لدينا، ما يجعلنا نفقد مسار الوقت، ترتفع مستويات الأدرينالين لدينا، ما يوسع الشعيرات الدموية في الخدين ويجعلنا متوردين.
وفي الوقت نفسه، تنخفض مستويات السيروتونين، وهو هرمون رئيس في تنظيم الشهية والأفكار المتطفلة والقلقة. لذلك عندما نكون في حالة حب، قد نجد أنفسنا نأكل بشكل غير منتظم أو نركز على التفاصيل الصغيرة، ونقلق بشأن إرسال "النص المثالي"، و"قول الكلمات المثالية"، ثم إعادة إرسال النص أو المكالمة الهاتفية مرارا وتكرارا في الدماغ.
وبعد ذلك، عندما نبدأ في الشعور بإحساس عميق بالهدوء والرضا مع شريكنا، يتم تنشيط مناطق الدماغ التي لا تثير المشاعر الأساسية فحسب، بل تؤدي أيضا إلى وظائف معرفية أكثر تعقيدا. ويمكن أن يؤدي هذا إلى العديد من النتائج الإيجابية، مثل تخفيف الألم، والمزيد من التعاطف، وتحسين الذاكرة، وزيادة الإبداع. والحب الرومانسي يشبه القوة الخارقة التي تجعل الدماغ يزدهر.
س: هل الحب ضروري للبقاء؟
ج: الحب ضرورة بيولوجية، مثله مثل الماء أو الرياضة أو الطعام. أقنعني بحثي أن الحياة العاطفية الصحية، التي يمكن أن تشمل شريكك المحبوب، وأقرب دائرة من الأصدقاء، وعائلتك وحتى فريقك الرياضي المفضل - ضرورية لرفاهية الشخص مثل اتباع نظام غذائي جيد.
والحب - بالطريقة الشاملة التي أتصورها الآن للمصطلح - هو عكس الوحدة. وعندما ننظر إلى غياب العلاقات الإيجابية والصحية، نرى سلسلة من العيوب الجسدية والعقلية - من الاكتئاب إلى ارتفاع ضغط الدم إلى مرض السكري إلى تفتيت النوم.
وإذا كنت لا تشعر أن لديك علاقة ذات مغزى، يبدو الأمر كما لو كنت عطش اجتماعيا، ويرسل عقلك إشارة ليخبرك أنك بحاجة إلى مساعدة جسدك الاجتماعي. وتُفعّل بعض نفس الإنذارات التي يتم تفعيلها عندما يشعر الناس بالعطش، عندما يشعر الناس بالانفصال الاجتماعي عن الآخرين. والمفتاح ليس قمع هذه المشاعر، إنها تهدف إلى مساعدتنا على البقاء. ومن المفترض أن نفعل شيئا حيال ذلك.
س: لكن ألا يزال هناك وصمة عار في الاعتراف بأننا وحيدون؟

دراسة: الممثلون الفائزون بجوائز الأوسكار يعيشون لفترة أطول!
ج: لا أحد يشعر بالذنب عندما يشعر بالعطش، أليس كذلك؟ لذلك يجب ألا يشعر أي شخص بالذنب عندما يكون وحيدا.
وهناك مفارقة في الشعور بالوحدة. ونريد الاقتراب من الآخرين، لكن العقل المنعزل ظل وحيدا لفترة طويلة لدرجة أنه يكتشف المزيد من التهديدات - بشكل غير دقيق بالطبع - ويجعلك ترغب في الانسحاب بدلا من الاقتراب من الآخرين.
س: ما هي النصيحة التي تقدمها لأولئك الذين يكافحون من أجل البحث عن الحب أو التواصل مع الآخرين؟
ج: الحب يجب ألا يكون مع شخص حي. إذا كنت حقا تحب الحياة، بشغفك، بهوايتك، يمكن أن تكون أيضا حاجزا ضد الوحدة.
س: كيف نساعد المعزولين الذين نهتم بهم؟
ج: لسنوات، اعتقد الناس أنه لمساعدة الأشخاص الذين يعانون الوحدة، عليك جمعهم معا. لكن أسوأ شيء يمكنك القيام به لشخص وحيد هو محاولة مساعدته دون أن تطلب منه المساعدة في المقابل. وبدلا من ذلك، نحتاج إلى مساعدتهم في الحصول على شعور جديد بالقيمة. ويمكننا أن نطلب منهم نصيحتهم، وإظهار الاحترام والاعتماد على الذات وفهمك لأهميتك - كل هذه الأشياء يمكن أن تمنح الشخص الوحيد شعورا بالقيمة والانتماء مما يقلل من الشعور بالعزلة.
س: هل الحب بعيد المدى، أو الحب بعد الانفصال، أو الحب لشخص توفي، يؤثر على الدماغ بالمثل؟
ج: نعم، يمكنك البقاء على اتصال مع الآخرين حتى لو كنت بمفردك في غرفة ما، أغلق عينيك الآن وفكر في الشخص الذي تحبه أكثر. الآن، فكر في آخر مرة جعلتهم يضحكون بصوت عال. هل هذا يرسم الابتسامة على وجهك؟ نحن نخزن هذه الذكريات الإيجابية في أذهاننا، ويمكننا الوصول إليها في أي وقت. لدينا جهاز التحكم عن بعد.
المصدر: إندبندنت
التعليقات