مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

68 خبر
  • رياضة
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • حرب الخليج
  • رياضة

    رياضة

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • فيديوهات

    فيديوهات

نصائح للتوقف عن الصراخ عند معاقبة الطفل

تشير الدكتورة ليليا دوبروفسكايا إلى أنه للتوقف عن الصراخ في وجه طفل، يجب التخلص من المشاغل غير الضرورية.

نصائح للتوقف عن الصراخ عند معاقبة الطفل
صورة تعبيرية / Exclusivepix Media/ZUMAPRESS.com / Globallookpress


ووفقا لها، من المستحسن إعادة النظر بالعادات للتوقف عن الصراخ بوجه الطفل.

وتنصح بما يلي:

- يجب الحصول على قسط كاف من النوم وتحسين نوعية النوم وذلك بالذهاب إلى النوم في نفس الوقت دائما.

- يجب الامتناع عن تناول الطعام في الليل.

- يجب استبعاد التفكير بالمشكلات العاطفية قبل النوم.

- يجب استشارة الطبيب في حالة الاستيقاظ مبكرا دائما.

وتشير العالمة، إلى ضرورة إعادة النظر بالعادات المتبعة، لأن الإقلاع الفجائي عن تناول الحلويات مثلا، يمكن أن يؤدي إلى التوتر والاضطراب وبالتالي الصراخ على الطفل.

وبالإضافة إلى ذلك يجب على الأم تخصيص وقت لنفسها، على الأقل 15 دقيقة في الصباح وبعد الظهر والمساء. كما يمكن أن يؤدي تعب الوالدين والضغط النفسي إلى الإحباط، لذلك من المهم تخصيص وقت للتعافي.

ووفقا لها، إذا ارتدى الطفل قميصا غير مكوي، فلن يؤثر ذلك على صحته النفسية، لكن صراخ الأم سيترك أثرا.

المصدر: Gazeta.Ru

التعليقات

"الثعلب" يفجر مفاجأة من سجنه: القذافي لا صدام هو من أمر بهجوم "أوبك" واغتيال "اليماني"

تقرير: إيران تنشر صواريخ ومسيّرات وتجهّز الحوثيين لاستهداف السعودية وتستدعي قدامى محاربيها في العراق

إسرائيل تدقق في علاقتها بأبو ظبي بعد رصد "تقارب إماراتي-إيراني"

الحرس الثوري ينفي صحة منشور منسوب إلى العميد موسوي يحذر فيه قطر بشأن اختفاء 3 طيارين إيرانيين

الجيش الإيراني يرد على مزحة ترامب ويقول: جرى حسم مصير القواعد الأمريكية في الخليج الى الأبد

في منشور مدوّ.. تايلور غرين تقول إن الإدارة الأمريكية تناقش استخدام أسلحة نووية ضد إيران

ترامب: إيران ينبغي أن ترفع الراية البيضاء لإعلان الاستسلام

الدفاع الروسية: استهدفنا بالمسيرات سفنا محملة بالأسلحة ومنشآت أوكرانية لإنتاج الزوارق

بومبيو يدعو إلى خطوة نهائية لتحقيق "نصر استراتيجي" على إيران

كوشنر يلتقي وفد حماس في مصر لدفع خطة ترامب في غزة