Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
زاخاروفا عن عقيدة "الخداع" العسكرية الأمريكية: مطابقة لعقيدة واشنطن السياسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دونيتسك تعلن عن عدد الأطفال الذين استهدفهم القصف الأوكراني منذ عام 2014
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تدمير 21 مسيرة أوكرانية فوق مناطق متفرقة خلال الساعات الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نوفوستي": أوكرانيا تنشر طيرانها على أراضي دول ثالثة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناجون من القصف الأوكراني يتحدثون عن "انفتاح أبواب الجحيم" بسبب قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 12 مسيّرة أوكرانية فوق مقاطعة بريانسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تطالب الاتحاد الأوروبي بضمان استمرار تجميد الأصول الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة ألمانية: القوات الأوكرانية تهاجم وتسقط طائراتها المسيّرة "بنيران صديقة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: زيلينسكي وكوليبا يكذبان في استعدادهما للمفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
محاولة اغتيال ترامب
RT STORIES
بالصور.. أول ظهور لترامب من دون ضمادة بعد تماثل أذنه للشفاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طبيب ترامب يؤكد إصابته برصاصة ويرفض الفرضيات الأخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز" تدحض شكوك مكتب التحقيقات الفيدرالي بأن ترامب أصيب برصاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن عزمه على عقد تجمع جديد في بنسلفانيا حيث جرت محاولة اغتياله
#اسأل_أكثر #Question_Moreمحاولة اغتيال ترامب
-
الحرب على غزة
RT STORIES
مراسلنا: مقتل 5 فلسطينيين بغارات إسرائيلية على منزل شمال رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يقلص "المنطقة الإنسانية" بأوامر إخلاء جنوب خان يونس (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة شاب فلسطيني في غزة جراء سوء التغذية (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هدية نتنياهو لترامب تثير جدلا واسعا بإسرائيل! (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر عربية وغربية تؤكد عزم اجتماع روما على تحقيق وقف لإطلاق النار في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيربي حول صفقة تبادل بين إسرائيل وحماس: لا يزال هناك فجوات ونعتقد أن بعض التنازلات ستحلها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: 4 غارات أمريكية بريطانية تستهدف مطار الحديدة الدولي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من كمائن "القسام" ضد جنود إسرائيليين داخل مخيمي يبنا والشابورة بمدينة رفح جنوب غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير: ما يحدث في غزة وصمة عار في جبين الإنسانية والمجتمع الدولي
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة
-
كواليس الأولمبياد في فرنسا
RT STORIES
"انحطاط حضاري وثقافي" في أولمبياد باريس (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فرنسا ترفع العلم الأولمبي "معكوسا".. (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة أولمبية تطال فريق كوريا الجنوبية وسيئول تطالب باعتذار من باريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يعلن افتتاح أولمبياد "باريس 2024"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب عربي يصبح أول رياضي يسقط في اختبار المنشطات بأولمبياد باريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الرياضة المصري يتوقع عدد ميداليات بلاده في أولمبياد باريس
#اسأل_أكثر #Question_Moreكواليس الأولمبياد في فرنسا
-
خليفة بايدن في مقارعة ترامب
RT STORIES
قبل انتهاء ولايته.. بايدن ينوي الحد من حصانة الرؤساء وموظفي الإدارة الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دبلوماسي سابق: اختيار كامالا هاريس غلطة وسوء تقدير من الديمقراطيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يتنبأ باندلاع حرب عالمية ثالثة في حال فوز هاريس بالانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاريس تعلن رسميا أنها مستعدة للمناظرة مع ترامب.. والأخير يشترط
#اسأل_أكثر #Question_Moreخليفة بايدن في مقارعة ترامب
-
العلماء الروس يجدون الحل لواحدة من مشكلات الفيزياء الفلكية
RT STORIES
العلماء الروس يجدون الحل لواحدة من مشكلات الفيزياء الفلكية
#اسأل_أكثر #Question_More -
الجيش الإسرائيلي: سفينة حربية وسلاح الجو اعترضا مسيرة فوق المتوسط
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي: سفينة حربية وسلاح الجو اعترضا مسيرة فوق المتوسط
#اسأل_أكثر #Question_More
الأسماك الدهنية تقلل من خطر الوفاة بسرطان الأمعاء
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية "الأوميغا 3" من شأنها ان تقلل من خطر الوفاة الناجمة عن مرض سرطان الأمعاء.
![الأسماك الدهنية تقلل من خطر الوفاة بسرطان الأمعاء](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/static.ar/article/no_cover.png)
وتشير النتائج إلى أن الأسماك الدهنية، الغنية بالأوميغا 3، تحسن فرص بقاء مرضى سرطان الأمعاء على قيد الحياة، حيث أن الأشخاص المصابين بسرطان الأمعاء والذين يتناولون حصصا أكبر من زيت السمك بعد إصابتهم بسرطان الأمعاء كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب المرض.
وقال الباحثون إن الأوميغا 3 الموجود في زيت السمك ساهم في منع انتشار ونمو السرطان والحد من تدفق الدم إلى الخلايا الخبيثة.
شارك في الدراسة 1659 شخصا مصابا بسرطان الأمعاء، وقام فريق البحث بتتبعهم لمدة 10 سنوات فطلبوا منهم ملء استمارات تضم أسئلة حول نظامهم الغذائي وحول نمط عيشهم ووضعهم الصحي، وذلك كل سنتين أو اربع سنوات تقريبا.
وبعد أن أخذ الباحثون بعين الاعتبار عددا من العوامل المختلفة التي تؤثر لجهة الوفاة بسبب الإصابة بسرطان الأمعاء والتي شملت العمر والعِرق وممارسة التمارين الرياضية بالإضافة إلى التدخين، استخلصوا الآتي:
- توفي 561 مشتركا في خلال فترة الدراسة، منهم 169 حالة وفاة بسبب الإصابة بسرطان الأمعاء.
-انخفض خطر وفاة المصابين بسرطان الأمعاء بسبب المرض بحوالي 41% نتيجة تناول 0.3 من الغرام من زيت السمك مقارنة بالآخرين.
- لم يؤثر تناول زيت السمك على الوفاة بسبب الإصابة بأمراض مختلفة أخرى أيضا.
- من تناول 0.15 من الغرام من زيت السمك انخفض لديه خطر الوفاة بسبب سرطان الأمعاء بنسبة وصلت إلى 70% تقريبا.
جدير بالذكر أنه يمكن الحصول على أحماض "أوميغا 3" الدهنية، من خلال تناول الأسماك الدهنية: السلمون والتونة والسردين وزيت السمك، بالإضافة إلى المكملات الغذائية "أوميغا 3".
وكانت دراسات سابقة ذكرت أن للأحماض الدهنية، أو ما يعرف بـ "أوميغا 3" فوائد صحية عدة، من بينها تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب وأمراض القلب والسكري والكلى، وتقليل نسبة الكولسترول فى الدم، بالإضافة إلى علاج الربو والتهابات الجهاز التنفسي، و تعزيز صحة الشعر وتغذيته وعلاج قشرة الرأس، والمساهمة في تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وغيرها.
المصدر: "ويب طب"
إقرأ المزيد
![زيت السمك يمنع شيخوخة الدماغ](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/static.ar/article/no_cover.png)
زيت السمك يمنع شيخوخة الدماغ
كل من لا يرغب في المعاناة من الامراض العصبية في شيخوخته، ويرغب في الحفاظ على حدة عقله، تناول زيت السمك الغني بـ "أوميغا – 3".
![علماء: زيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/static.ar/article/no_cover.png)
علماء: زيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب
توصل العلماء إلى أن وجود مستوى عال من أحماض أوميغا 3 الدهنية في الدم وأنسجة الجسم يقلل من فرص الوفاة بسبب النوبات القلبية أو بسبب أمراض القلب والشرايين الأخرى.
![تناول الدهون غير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك!](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/static.ar/article/no_cover.png)
تناول الدهون غير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك!
توصلت دراسة أجراها العلماء أن تناول كمية كبيرة من الأغذية التي تحتوي على دهون غير مشبعة تطيل العمر لأنها تقلل من فرص الوفاة بسبب أمراض القلب والسمنة والاضطرابات الأيضية الأخرى.
التعليقات