بالصور.. 4 أطعمة "مفيدة" ولكنها تسرع الشيخوخة

الصحة

بالصور.. 4 أطعمة الخبز
انسخ الرابطhttps://ar.rt.com/hppz

هناك أغذية يروجها الإعلام كأطعمة مفيدة لصحة الإنسان، إلا أن الوثوق بالدعاية من هذا النوع أمر خطير جدا، لأن بعض الأغذية تحتوي في الواقع على مواد يسرع تناولها عملية الشيخوخة:

1 – منتجات القمح

منتجات القمح

2 – منتجات الذرة

الذرة

3 – الحلويات

حلويات

4 – منتجات الزيت النباتي

الزيت النباتي

ونصح موقع "woomedia.ru" المتخصص بأخبار الأغذية، أن يقلل الإنسان من أكل هذه المنتجات، بل ومن الأفضل أن يبدلها بأطعمة أخرى، من أجل تمديد فترة الشباب.

المصدر: woomedia.ru