مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

31 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • رياضة
  • منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • رياضة

    رياضة

  • منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك

    منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • فيديوهات

    فيديوهات

علماء: الحميات الغذائية الشخصية تساعد على مكافحة البدانة والسكري

اتضح للعلماء انه يمكن مكافحة البدانة ومرض السكري باتباع برنامج غذائي شخصي.

علماء: الحميات الغذائية الشخصية تساعد على مكافحة البدانة والسكري

وقد درس العلماء في معهد "فايمان" سبب تأثير نفس الحميات الغذائية تأثيرا مختلفاً في الناس الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد أو المحافظة على مستوى السكر في الدم.

واتضح للعلماء ان مستوى السكر في الدم يؤثر في وتيرة تخفيض الوزن والشفاء. وان مؤشر نسبة السكر في الدم هو الذي يحدد المواد الغذائية التي تسبب اضطراب مستوى السكر في الدم، لذلك يجب التخلي عنها.

أجرى علماء المعهد تجربة استمرت سبعة ايام اشترك فيها 800 شخص كانوا خلالها يتابعون مستوى السكر في دمهم.

واثبت الأطباء ان مؤشر نسبة السكر في الدم يرتبط ليس فقط بمواد غذائية معينة، بل وايضا بجسم كل انسان على حدة. أي ان مجموعة المواد الغذائية المعينة (الحمية الغذائية) تؤثر بصورة مختلفة في جسم الإنسان، حيث تساعد البعض في تخفيض الوزن، في حين يلاحظ لدى الآخرين ارتفاع مستوى السكر في الدم.

ويفترض ان تساعد هذه النتائج في تخفيض الوزن وعلاج انواع مرض السكري.

المصدر: فيستانيوز. رو

 

 

 

التعليقات

اعتراف مفاجئ من فانس يسقط قناع دقة الصواريخ الأمريكية

تحليل محايد لخبراء الأسلحة يكشف نوع الذخيرة التي قتلت المدنيين في حفل الزفاف بإيران

تصريحات غريبة لفانس عن اقتراب نهاية الزمان وحظوظه في دخول الجنة و"سير المسيح الدجال بيننا"

المصري عبد الرحمن السيد يعلن موقفه من اعتقال نتنياهو فور وصوله لواشنطن

ترامب يُعين قائما بأعمال وزير الجيش.. فهل تطيح مسيّرات الشرق الأوسط بـ"هيغسيث"؟

"فارس": قاليباف يفضح هشاشة رهانات بيسنت ويدق ناقوس خطر الانهيار

إيران تكشف عن "وثيقة قطرية" حول حصر الضربات في أهداف عسكرية أمريكية

عُمان تتفادى تهديدات ترامب وتقدم ردها على مقترحات إيران حول مضيق هرمز

مدفيديف محذرا ألمانيا: نسيان نتائج الحرب العالمية الثانية يؤدي إلى عواقب وخيمة

ترامب يثير أزمة الذخائر في الولايات المتحدة ويطالب دول الناتو بدفع ثمن أسلحة مجانية قدمها لهم بايدن

إسرائيل وتركيا على مسار التصادم: هل تشعل سوريا الأزمة الإقليمية؟

شهادة أمريكية عن فضيحة بايدن ووفاة جنود بلقاح كوفيد وتلاعب البنتاغون بالبيانات

نتنياهو: إسقاط النظام الإيراني مهمتنا المركزية وإنجازها بات قريبا

القوات الروسية تواصل ضرباتها البحرية وتستهدف سفينتي شحن للعدو في البحر الأسود

"مجلس المقاومة اليمنية" يدعو لإسناد الجيش في معارك تعز ضد "الحوثيين"

4 بلدات أخرى في خاركوف ودونيتسك تحت سيطرة الجيش الروسي (فيديو)