مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    30 خبر
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • رونالدينيو يعود إلى الملاعب بعمر 46 عاما عبر بوابة فريق إيطالي

      رونالدينيو يعود إلى الملاعب بعمر 46 عاما عبر بوابة فريق إيطالي

    مجتمع
    تاريخ النشر: 16.06.2015 | 22:17 GMT

    أمريكية تكسر الصورة النمطية لمدربي اليوغا بجسم ممتلئ (فيديو)

    أظهرت مدربة اليوغا جاسمين ستانلي مرونة ولياقة بدنية عالية عند قيامها بدرس تدريب يهدف إلى تحسين الثقة بالجسد البدين من خلال اليوغا في مدينة هيلزبورو، الإثنين 15 يونيو/حزيران.

    فقد كان هدف ستانلي جعل الناس أكثر إيجابية في التعامل مع أجسادهم مهما كان حجمها، وحث الناس على التفكير في كيفية الشعور بأجسادهم بدل التفكير في الشكل.

    وكتبت ستانلي في مدونتها أنها تستخدم طاقة اليوغا المتدفقة "فينياسا" باعتبارها وسيلة لمساعدة ممارسي اليوغا على تخطي الحواجز النفسية والعاطفية.

    وقد بدأت ستانلي ممارسة تمارين اليوغا عندما كانت في سن الـ 16 من عمرها بعد أن دفعتها خالتها إلى ذلك. ولكنها لظروف ما إنقطعت عن ممارسة اليوغا لعدة سنوات. وبعد ذلك عادت للمارسة اليوغا مرة أخرى في عام 2011. ومن ثم أنشأت مدرستها المنزلية الخاصة بالتدريب على اليوغا، وبدأت بتحميل صور ممارستها لليوغا على الإنستغرام، حيث يتابعها أكثر من 85 ألف شخص.

    المصدر: "رابتلي"

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    رئيس وزراء قطر يطالب بـ"خط ساخن" ويحذر من انتحال صفة "الحرس الثوري"

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تترنح والكونغرس يمد لها يد العون "في وقت الحرب"

    أخبار العالم

    ترامب: نغادر إيران الآن وهي دون قدرات صاروخية أو برنامج نووي

    أخبار العالم

    لغز "قنديل البحر" في سماء إيران.. طيار أمريكي يروي ما رآه قبل إسقاط طائرته

    أخبار العالم

    ترامب يفتح "الصندوق الأسود" ويكشف تفاصيل التفاهمات مع إيران في سويسرا

    أخبار العالم

    زاخاروفا: اليورانيوم المخصص لأوكرانيا قد يصل إلى مصنع في دولة ثالثة

    أخبار العالم

    ريابكوف: مواجهة مباشرة مع الغرب ستقود إلى عواقب كارثية وروسيا ستتخذ إجراءات مضادة في بحر البلطيق

    أخبار العالم

    قاليباف: إدارة مضيق هرمز لن تعود إلى ما كانت عليه قبل الحرب وتم الإفراج عن 12 مليار دولار من أصولنا

    أخبار العالم

    تداعيات غير محسوبة لإغلاق مضيق هرمز تضرب سفن الشحن العالمية

    أخبار العالم

    قضية الضابط بيرمان تفجر أزمة.. اتهامات للجيش الأمريكي بإهمال الإصابات البليغة لجنوده في حرب إيران

    أخبار العالم

    نتنياهو يتحدث عن التحرر من التبعية لواشنطن ويطرح على ضباطه سؤالا وجوديا