مباشر

الطلبات الأخيرة

    مقتل وإصابة العشرات بحادثة دهس في أحد أسواق عيد الميلاد بألمانيا (فيديوهات)
    دليلك إلى روسيا
    شريط الأخبار
    ترددات القناة
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    اختراعات روسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    تطبيقات القناة
    43 خبر
    • خارج الملعب
    • سوريا بعد الأسد
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • سوريا بعد الأسد

      سوريا بعد الأسد

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • الخط المباشر مع بوتين

      الخط المباشر مع بوتين

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.07.2017 | 04:46 GMT

    العبث بـ"الساعة الحيوية" مضر بالصحة

    قامت روسيا بتبديل توقيتها من الشتوي إلى الصيفي للمرة الأولى، في 14 يوليو عام 1917، على خطى بريطانيا، التي بدأت بتأخير وتقديم الساعة في سبيل تقنين الطاقة منذ عام 1908.

    العبث بـ"الساعة الحيوية" مضر بالصحة

    ومنذ ذلك الحين وحتى وقتنا الحالي، فإن الجدل مستمر بين المختصين وأصحاب صنع القرار حول محاسن وعيوب هذه العملية.

    تحتوي جينات الخلايا، التي يبلغ عددها في جسم الإنسان تريليون خلية، "ساعات" حيوية، تنظم إفراز الإنزيمات المسؤولة عن النشاط. واتضح للعلماء أن اضطراب عمل تلك الجينات يؤدي إلى اضطراب النوم.

    أما إذا كان الإنسان بصحة جيدة فإن عمل "الساعات" الحيوية يبدأ بتأثير أشعة الشمس على "الساعة" المركزية في جسم الإنسان، والتي تقع في الغدة الصنوبرية في الدماغ. وتفرض الساعة مواقيتها على خلايا الجسم كافة.

    يؤدي تقديم أو تأخير هذه "الساعات" إلى ظهور أمراض مختلفة، وانخفاض المناعة، والشعور بالإرهاق وغير ذلك. ويعتقد معظم العلماء أنه من الأفضل عدم تغيير هذه الإيقاعات المضبوطة طبيعيا.

    المصدر: نوفوستي

    أندريه موخين

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    "رويترز": بايدن سيقدم تقريرا للكونغرس بشأن تأكيدات الإمارات بأنها لا ترسل أسلحة للسودان

    أخبار العالم العربي

    كيف رد أحمد الشرع على سؤال حول تعليم النساء والسماح بشرب الكحول في سوريا مستقبلا؟ (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    أحمد الشرع يوجه رسالة إلى دول الخليج والبلدان العربية "الوازنة" في لقاء مع "الشرق الأوسط"

    أخبار العالم العربي

    الداخلية اللبنانية: علي مملوك غير موجود بلبنان وزوجة ماهر الأسد ونجله دخلا البلاد وغادرا عبر المطار