مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

43 خبر
  • رياضة
  • حرب الخليج
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • رياضة

    رياضة

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • رد فعل فينيسيوس جونيور بعد تجديد عقده مع ريال مدريد (صورة)

    رد فعل فينيسيوس جونيور بعد تجديد عقده مع ريال مدريد (صورة)

العبث بـ"الساعة الحيوية" مضر بالصحة

قامت روسيا بتبديل توقيتها من الشتوي إلى الصيفي للمرة الأولى، في 14 يوليو عام 1917، على خطى بريطانيا، التي بدأت بتأخير وتقديم الساعة في سبيل تقنين الطاقة منذ عام 1908.

العبث بـ"الساعة الحيوية" مضر بالصحة

ومنذ ذلك الحين وحتى وقتنا الحالي، فإن الجدل مستمر بين المختصين وأصحاب صنع القرار حول محاسن وعيوب هذه العملية.

تحتوي جينات الخلايا، التي يبلغ عددها في جسم الإنسان تريليون خلية، "ساعات" حيوية، تنظم إفراز الإنزيمات المسؤولة عن النشاط. واتضح للعلماء أن اضطراب عمل تلك الجينات يؤدي إلى اضطراب النوم.

أما إذا كان الإنسان بصحة جيدة فإن عمل "الساعات" الحيوية يبدأ بتأثير أشعة الشمس على "الساعة" المركزية في جسم الإنسان، والتي تقع في الغدة الصنوبرية في الدماغ. وتفرض الساعة مواقيتها على خلايا الجسم كافة.

يؤدي تقديم أو تأخير هذه "الساعات" إلى ظهور أمراض مختلفة، وانخفاض المناعة، والشعور بالإرهاق وغير ذلك. ويعتقد معظم العلماء أنه من الأفضل عدم تغيير هذه الإيقاعات المضبوطة طبيعيا.

المصدر: نوفوستي

أندريه موخين

التعليقات

رئيس الموساد يعزل مسؤولين بارزين عقب فشل محاولات "إسقاط النظام في إيران"

السعودية.. التحالف العربي يعلن إصابة 11 مدنيا جنوب غربي المملكة إثر قصف حوثي

مصدر سعودي مسؤول: هناك تنسيق بين الحوثيين والميليشيات العراقية وإيران للإعداد لاعتداءات ضد المملكة

في رسالة بعد "اتفاق مكة المشترك".. رضائي: الاتفاق الورقي مع تركيا وباكستان لن يجلب الأمن للسعودية

واشنطن بوست: اشتباك بين ترامب وهيغسيث في كامب ديفيد بسبب أزمة الذخائر والصواريخ والحرب مع إيران

"المقاومة الإسلامية في العراق" تعلن تأجيل ردها العسكري على الضربات السعودية الأمريكية (فيديو)

الدفاع الروسية في حصاد الأسبوع: إصابة 34 سفينة يستخدمها الجيش الأوكراني وتحرير 8 بلدات

الخارجية الأمريكية: واشنطن تتحرك لقطع شريان التمويل غير المشروع الذي تعتمد عليه إيران

إيران.. الشورى الإسلامي يعلن التفاصيل الأولية للخطة الاستراتيجية لضمان أمن مضيق هرمز والخليج

أردوغان يؤدي صلاة الجمعة في مكة المكرمة مع ولي العهد السعودي ورئيس الوزراء الباكستاني (صور + فيديو)

"نفاد الذخيرة".. ترامب غاضب من تقارير تضعف موقفه في المفاوضات مع إيران والعدل تبحث عن "الخونة"

قاليباف: لسنا بحاجة إلى مزيد من الدبلوماسية المسرحية

بلومبيرغ: كثرة حالات الانتحار في قيادة الأمن السيبراني بالجيش الأمريكي تثير قلق القادة العسكريين

مجلس السلام يمنح أول عقد بناء في غزة لقاعدة عسكرية للقوات المغربية

أردوغان: الاتفاقية مع السعودية وباكستان قائمة على مبدأ الردع الجماعي ولا تستهدف أي دولة بعينها

بيان الدول العربية والإسلامية خطوة على الطريق الصحيح ولكن...

"خيانة عظمى".. ترامب يهاجم صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية

التصعيد الجديد في الحرب بأوكرانيا – ما نتائجه المحتملة؟