Stories
-
فيديوهات
RT STORIES
لحظة سقوط صاروخ إيراني في كفر قاسم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بدلا من زوجها.. ميلانيا ترامب تحضر قمة المستقبل بصحبة صديق جديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون يستقبل رئيسة وزراء إيطاليا جورجا ميلوني في العاصمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد درامية لسقوط سائحين روسيين في المحيط أثناء ممارستهما رياضة التزلج المظلي في تايلاند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. والدتان فلسطينية وإسرائيلية جنبا إلى جنب في مسيرة حافية الأقدام من أجل السلام وسط روما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القبض على 4 مراهقين نفذوا أعمال حرق متعمد في مقاطعة موسكو بناء على أوامر من أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. دبابات إسرائيلية تنتشر على طول الحدود الشمالية مع لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
نبض الملاعب
RT STORIES
هدف فينيسيوس جونيور يشعل أزمة تنتهي بعقوبات على بنفيكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قرار رسمي يعيد لاعبي كرة اليد الروس الشباب إلى الساحة الدولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسطورة القتال الحر جونز ينضم رسميا إلى دوري IBA للملاكمة بدون قفازات ويحل ضيفا مميزا في سان بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صراع سعودي أوروبي.. محمد صلاح يتلقى عروضا مغرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يويفا" يعاقب أوكرانيا بسبب سلوك جماهيرها في بطولة أوروبا لكرة القدم داخل الصالات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالخطأ.. مقاتل ليتواني يدخل الحلبة على إيقاع نشيد الاتحاد السوفيتي السابق
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
8 قتلى و30 جريحا جراء الغارات الإسرائيلية على لبنان خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان لحظة بلحظة.. اشتباكات عنيفة بين "حزب الله" وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تضع شرطا أساسيا يخص لبنان في أي صفقة لوقف الحرب مع الولايات المتحدة وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام عبري: إصابة قائد كتيبة وجنديين إسرائيليين بنيران حزب الله جنوبي لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحة اللبنانية: 1094 قتيلا و3119 جريحا منذ 2 مارس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله": نحن في معركة دفاعية عن لبنان وعلى الحكومة التراجع عن قرار تجريم المقاومة
#اسأل_أكثر #Question_More
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
الحرب على إيران
RT STORIES
إيران.. سباق مع الزمن بحثا عن 4 أطفال تحت الأنقاض في أصفهان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإعلام الإيراني يتحدث عن قصف قاعدة "الأمير سلطان" الجوية لهجمات بالمسيّرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران في يومها الـ27.. لحظة بلحظة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: لم نجر أي مفاوضات مع الجانب الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: لا مفاوضات حتى الآن ودول الخليج لم تأخذ تحذيراتنا على محمل الجد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: "المثقفون" الذين عارضوا العملية العسكرية في أوكرانيا لم يكتبوا شيئا عن مأساة الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_More
الحرب على إيران
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
قديروف يصرح بعدد المقاتلين الشيشان الذين شاركوا في العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انفجارات تهز المنطقة الخاضعة لكييف في مقاطعة زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاكرز روس يخترقون مفتاح تشفير حكومي أوكراني تستخدمه المؤسسات الحكومية والأمنية والمصارف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب وزير أمريكي: الولايات المتحدة تواصل توجيه موارد ضخمة إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
المخابرات المصرية تنقل رسالة لحزب الله اللبناني
RT STORIES
المخابرات المصرية تنقل رسالة لحزب الله اللبناني
#اسأل_أكثر #Question_More
عواقب خطيرة لنقص فيتامين D لدى كبار السن
اكتشف علماء من جامعة ساري أن النقص الحاد في فيتامين D يزيد بشكل ملحوظ من خطر دخول المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما فيها التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.

"فيتامين D.. الفعالية والأنواع والجرعات الصحيحة لصحة مثالية
وتشير مجلة The American Journal of Clinical Nutrition، إلى أن الباحثين استندوا في هذه الدراسة إلى بيانات 36258 مشاركا في بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة - وهم من البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين لا تزال التهابات الجهاز التنفسي السفلي سببا رئيسيا لوفاتهم.
وأظهر التحليل أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حاد في مستوى فيتامين D في الدم (أقل من 15 نانومول/لتر) كانوا أكثر عرضة بنسبة 33بالمئة لدخول المستشفى بسبب التهاب الجهاز التنفسي، مقارنة بمن لديهم مستوى 75 نانومول/لتر أو أعلى. كما ارتبطت كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر في فيتامين D بانخفاض خطر دخول المستشفى بنسبة 4 بالمئة تقريبا.
ويشير الباحثون إلى أن دور فيتامين D لا يقتصر في الحفاظ على صحة العظام والعضلات فقط، بل يشمل وظائف منظومة المناعة أيضا. ويعتقد أنه يؤثر على آليات مكافحة الفيروسات والبكتيريا، ما يساعد الجسم على الاستجابة بفعالية أكبر للعدوى التنفسية ويقلل من احتمال الإصابة بأمراض خطيرة.
ويولي الباحثون اهتماما خاصا للفئات الأكثر عرضة للخطر. فلدى كبار السن، يزداد احتمال أن تؤدي العدوى الرئوية إلى مضاعفات خطيرة وربما الوفاة. وخلال فصل الشتاء، مع ندرة أشعة الشمس، يزداد خطر نقص فيتامين D بين جميع فئات العمرية.
ويؤكد الباحثون أن دراستهم قائمة على الملاحظة ولا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة. ومع ذلك، تشير النتائج إلى الفائدة المحتملة للحفاظ على مستوى كافي من فيتامين D كإجراء وقائي لتقليل خطر الإصابة بعدوى تنفسية خطيرة، خاصة لدى كبار السن.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
اكتشاف عامل خطر خفي لفشل القلب
اكتشف باحثون من تايوان أن نقص فيتامين D في الجسم يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بفشل القلب لدى الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي.
فيتامين D ليس للعظام فقط.. كيف يساعد على إطالة عمر الخلايا؟
كشفت دراسة حديثة أن مكملات فيتامين "د" بجرعات محددة يمكن أن تبطئ بالفعل من وتيرة الشيخوخة الخلوية، بالحفاظ على الأغطية الواقية للكروموسومات المعروفة باسم "التيلوميرات".
تأثير فيتامين D على الصحة ومتوسط العمر المتوقع
يعتبر فيتامين D ضروريا ليس فقط لصحة العظام، بل وأيضا للوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز منظومة المناعة، وخفض معدل الوفيات.
عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال
يشير الدكتور ديميتري موروزوف أخصائي أمراض المسالك البولية والذكورة إلى أن الحفاظ على صحة الرجال يعتمد على عوامل عديدة، منها تناول كميات كافية من الزنك وفيتامين D.
4 أسباب رئيسية تلزمك بتناول مكملات فيتامين د يوميا
لا يقلق معظمنا من الحصول على فيتامين د عندما يكون الطقس مشمسا. ولكن، خلال فصل الشتاء قد يكون من الضروري تناول مكملات غذائية لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا الفيتامين المهم.
مخاطر زيادة فيتامين D على الصحة
يشير الدكتور أندريه مارتيوشوف-بوكلاد، إلى أن فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، ولكن الإفراط في تناوله له مخاطر على الصحة.
التعليقات