مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    36 خبر
    • فيديوهات
    • نبض الملاعب
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • فيديوهات

      فيديوهات

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • الحرب على إيران

      الحرب على إيران

    • ضربات إسرائيلية على لبنان

      ضربات إسرائيلية على لبنان

    الصحة
    تاريخ النشر: 21.08.2025 | 04:27 GMT

    تأثير اللحوم الحمراء على توازن بكتيريا الأمعاء

    أثبتت دراسة حديثة أن استهلاك اللحوم الحمراء يساهم في اختلال توازن بكتيريا الأمعاء وتفاقم التهاب الأمعاء.

    تأثير اللحوم الحمراء على توازن بكتيريا الأمعاء
    صورة تعبيرية / Alberto Dima / 500px / Gettyimages.ru

    وأُجريت الدراسة على الفئران، حيث أظهرت النتائج أن الحميات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تؤدي إلى التهاب القولون.

    وأطعم الباحثون الفئران أنواعا مختلفة من اللحوم الحمراء، بما في ذلك لحم الخنزير والبقر والضأن، لمدة أسبوعين، ثم تسببوا في التهاب القولون.

    وأكدت التحاليل أن هذه الأنواع من اللحوم زادت من إنتاج السيتوكينات المسببة للالتهاب وتسلل الخلايا المناعية إلى القولون.

    كما كشف التحليل الميكروبي عن انخفاض ملحوظ في سلالات بكتيريا العقدية والأكيرمانسيا والفاكاليباكتيريوم واللاكتوكوكس، مقابل زيادة في سلالات المطثية والميوسيسبيريلوم، ما يعكس اختلالا في توازن ميكروبات الأمعاء.

    وقال الدكتور دان تيان، المعد المشارك من جامعة كابيتال الطبية في الصين: "تساهم هذه الدراسة في تطوير أساليب التغذية لعلاج مرض التهاب الأمعاء، وتوضح التفاعل الوثيق بين النظام الغذائي وميكروبات الأمعاء والمناعة المعوية".

    نشرت الدراسة في مجلة التغذية الجزيئية وأبحاث الأغذية.

    المصدر: ميديكال إكسبريس

    مواد طبيعية تحمي من الشيخوخة

    مواد طبيعية تحمي من الشيخوخة

    أفادت الدكتورة إينا ريشيتوفا، كبيرة أطباء عيادة إعادة التأهيل والطب الوقائي بالمركز العلمي الروسي للجراحة، أن المواد الواقية من الشيخوخة قادرة على إبطاء التقدم في السن.

    هل تساعد اللحوم على إطالة العمر؟

    هل تساعد اللحوم على إطالة العمر؟

    كشفت ورقة بحثية جديدة أن تناول اللحوم يمكن أن يطيل عمرك ويجعلك تعيش حتى 100 عام، ما يضيف دليلا إلى الأدلة المتزايدة حول أهميتها في النظام الغذائي.

    من عليه تجنب أكل اللحوم الحمراء؟

    من عليه تجنب أكل اللحوم الحمراء؟

    أعلنت الدكتورة روكسانا إكساني، خبيرة التغذية، أنه لا ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والكلى تناول اللحوم الحمراء.

    ما كمية اللحوم الحمراء الآمنة للإنسان؟

    ما كمية اللحوم الحمراء الآمنة للإنسان؟

    أعلنت الدكتورة إيرينا بيرجنايا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، أن الشخص السليم يمكنه تناول 400-500 غرام من اللحوم الحمراء في الأسبوع دون أي ضرر.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة..الحرب على إيران بيومها الـ 24: التصعيد سيد الموقف والأنظار تتجه إلى هرمز

    أخبار العالم العربي

    "رويترز": البحرين تتقدم بمشروع قرار لمجلس الأمن يسمح باستخدام القوة لحماية مضيق هرمز

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ25: فتح باب الحوار على وقع المواجهات

    أخبار العالم

    موجة ثانية من الصواريخ الإيرانية باتجاه إسرائيل في أقل من ساعة

    أخبار العالم

    إعلام عبري يفجر مفاجأة: إسرائيل تستخدم قنابل كانت مخصصة لاستهداف مصر في قصف إيران

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يكشف تفاصيل أهداف الموجة 78 من عملية "الوعد الصادق 4"

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يلقي القبض على أحد الجواسيس الرئيسيين لإسرائيل

    أخبار العالم العربي

    إطلاق رشقة صواريخ إيرانية جديدة نحو حيفا والجليل (فيديو)

    أخبار العالم

    نتنياهو يستدعي قادة الائتلاف الحكومي الإسرائيلي لاجتماع عاجل بعد اتصال مع ترامب

    إنذار ترامب لإيران: هل هو مجرد "طق حنك" أم قابل للتنفيذ؟

    أخبار العالم

    برلماني إيراني: نرفض إتاحة مضيق هرمز لدول "باعت نفسها للولايات المتحدة وإسرائيل"