Stories
-
لبنان يترقب انتخاب الرئيس
RT STORIES
رئيس مجلس النواب اللبناني: لا توقف لجلسات انتخاب الرئيس إلا عند صلاة الجمعة أو قداس الأحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميقاتي: متفائل بانتخاب رئيس للجمهورية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المفتي الجعفري في لبنان: البلد على حافة المجهول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تطورات انتخاب رئيس الجمهورية اللبنانية.. من هو المرشح الأوفر حظا؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سليمان فرنجية: أعلن سحب ترشيحي لرئاسة الجمهورية اللبنانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. فضل الله يتحدث عن موقف "حزب الله" من المرشحين لرئاسة الجمهورية وبارود يعلن عزوفه عن الترشح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية المصري يؤكد ضرورة انتخاب رئيس توافقي في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreلبنان يترقب انتخاب الرئيس -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
وزير الدفاع الأمريكي: نحتاج لإبقاء قواتنا في سوريا لمواجهة تنظيم "داعش"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولة كردية: بإمكان القوات الأمريكية والفرنسية تأمين حدود سوريا الشمالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام سورية: توغل إسرائيلي جديد جنوبي القنيطرة وسط عمليات تفتيش وتجريف للمزارع (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: روسيا تعتزم تقديم المساعدة لسوريا حتى بعد تغيير السلطة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السوري يكشف ما تسعى إليه الإدارة الجديدة بين الجيش والشعب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية السورية تدعو إلى رفع العقوبات بشكل كامل بعد زوال السبب الذي وجدت من أجله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن متخوفة من تولي مقاتلين أجانب وجهاديين مناصب بوزارة الدفاع السورية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الأمريكية لدى دمشق: المسؤولون الأمريكيون تواصلوا مع السلطات المؤقتة في دمشق مجددا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر وقبرص واليونان يدعون لعملية سياسية شاملة في سوريا واحترام سيادتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السوداني وخامنئي يؤكدان ضروة الحفاظ على وحدة سوريا والوقوف إلى جانب شعبها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام سوري: تعيين اللواء علي النعسان رئيسا لهيئة الأركان في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيبينزيا: إسرائيل تهدد وحدة الأراضي السورية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالصور والفيديو.. مراسم تشييع الداعية السوري سارية الرفاعي من الجامع الأموي في دمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. تعميم بإعادة الوثائق المسروقة من الأفرع والمؤسسات الأمنية
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يخفي هويات جنوده خوفا من اعتقالهم على خلفية جرائم حرب ارتكبوها في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كتائب القسام" تتبنى عملية "الفندق" بالاشتراك مع "سرايا القدس" و"شهداء الأقصى"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أزمة كبيرة وإحباط يضربان الجيش الإسرائيلي.. كاتس يهاجم هاليفي والمتحدث العسكري بسبب هزيمة 7 أكتوبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلينكن: "قريبون جدا" من التوصل إلى وقف إطلاق النار وتحرير الرهائن في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 3 عسكريين بمعارك بيت حانون أقصى شمال قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سموتريتش: نعدّ لتغيير جذري في إدارة الحرب على غزة ونحضر "جحيما" لحماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس": لسنا بعيدين عن التوصل إلى اتفاق مع إسرائيل في حال تجاوب نتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"القسام" تنشر فيديو لالتحام مقاتليها مع القوات الإسرائيلية شمال غزة
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ولي العهد السعودي يبحث مع زيلينسكي مستجدات الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبعوث ترامب إلى أوكرانيا: أكبر خطأ ارتكبه بايدن هو رفض التواصل مع بوتين لتسوية الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فريق ترامب يعتقد أن التوصل إلى اتفاق أمني بين روسيا والولايات المتحدة ممكن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيارتو: وقف أوكرانيا عبور الغاز الروسي إلى أوروبا يتناقض مع نيتها الانضمام إلى الاتحاد الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأوكرانية تقترح أخذ مكان هنغاريا في الاتحاد الأوروبي والناتو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلينكن: واشنطن تعول على لعب باريس دورا قياديا في تلبية احتياجات كييف العسكرية خلال الأشهر القادمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تعرب عن تأييدها لقرار كييف منع عبور الغاز الروسي إلى أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون: أكثر من 2 مليار دولار من المساعدات المخصصة لكييف ستبقى تحت تصرف ترامب
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
خارج الملعب
RT STORIES
ليفربول يسقط أمام توتنهام في ذهاب نصف نهائي كأس الرابطة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب المغرب يطيح بمنتخب الولايات المتحدة ويبلغ نصف نهائي مونديال "دوري الملوك" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لماذا يشارك برشلونة في السوبر الإسباني رغم عدم تتويجه بأي لقب في الموسم الماضي؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يتخطى بلباو ويحجز مقعده في نهائي كأس السوبر الإسباني
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. استمرار تطهير سواحل البحر الأسود من آثار تسرب نفطي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الفلبين.. المغامرون يتوافدون على السواحل للسباحة مع أسماك القرش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المكسيك.. ناشط يحطم تمثالا شمعيا لنتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مناورات الحرس الثوري.. صد قنبلة خارقة للتحصينات استهدفت موقعا نوويا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حرائق كاليفورنيا تلتهم كل ما يأتي على طريقها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من يوميات فرق صيانة وتعمير المعدات العسكرية في مجموعة قوات "الغرب" الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. تفجير منازل سكنية في منطقة جباليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المظاهر الاحتفالية تزين بطرسبرغ الروسية بعيد الميلاد
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
توضيح أسباب فقر الدم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء إلى أن فقر الدم (نقص الهيموغلوبين) يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي.
ووفقا لها، تعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال لأنهن يتعرضن لفقدان متكرر للدم بسبب الدورة الشهرية.
5 علامات جسدية منبهة لفقر الدم
وتقول: "لكن لفقر الدم أسباب أخرى، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي والأمراض الوراثية المرتبطة بضعف التمثيل الغذائي لفيتامين В12 وحمض الفوليك (فيتامين В9) والحديد. ويؤدي نقص هذه العناصر الغذائية الثلاثة في أغلب الأحيان إلى فقر الدم، لذلك إذا لم يحدد السبب وعلاجه فقد تكون العواقب خطيرة للغاية".
وتشير إلى أن السبب العام لفقر الدم هو نقص الأكسجة. ووفقا لها، يحدث نقص الأكسجين بسبب نقص الهيموغلوبين الناقل للأكسجين في الجسم. لذلك عند نقص الهيموغلوبين، تعاني جميع الأنسجة والأعضاء من جوع الأكسجين.
وتقول: "يلاحظ على خلفية نقص الأكسجة المزمن، انخفاض تغذية الأنسجة وانخفاض الأداء البدني، الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب بطء عمليات الأكسدة في الجسم، وعدم قدرة عضلات الشخص المصاب بفقر الدم المزمن وقلبه والأوعية الدموية على الاستجابة بالمستوى المطلوب للإجهاد. ونتيجة لذلك، يعاني من عدم انتظام دقات القلب، وعدم تمكنه من ممارسة النشاط البدني".
وبالإضافة إلى ذلك، الحديد ضروري لتركيب هرمونات الغدة الدرقية. أي يمكن على خلفية فقر الدم المزمن، أن تنخفض وظائف الغدة الدرقية، ونتيجة لذلك تتأثر الذاكرة والتركيز والوظائف المعرفية. وتنخفض أيضا سرعة عملية التمثيل الغذائي، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
ووفقا لها، يؤثر فقر الدم سلبا على تركيب الهرمونات الجنسية، لأنها تتطلب وجود كمية كافية من الحديد في الجسم. لذلك يؤثر نقص الحديد المزمن سلبا في الوظيفة الإنجابية أيضا.
وتشير الطبيبة إلى أن النساء اللاتي كانت أمهاتهن وجداتهن تعاني من انخفاض الهموغلوبين ينقلن فقر الدم من جيل إلى جيل. أي أن الطفل بغض النظر عن جنسه يعاني منذ ولادته من نقص الهيموغلوبين وهذا يشمل بصورة خاصة الإناث بسبب الدورة الشهرية عند بلوغهن.
وتؤكد الطبيبة على ضرورة علاج فقر الدم ورفع مستوى الهيموغلوبين إلى المستوى المناسب. كما يجب أن نعلم أنه من الضروري في نفس الوقت رفع مستوى الحديد وفيتامين В12 وحمض الفوليك لأنه غالبا ما يلاحظ أن مستوى الهيموغلوبين طبيعي لدى الشخص، ولكن مستوى الفيريتينين (بروتين يتحكم في تخزين وإطلاق الحديد) وفيتامين В12 منخفض.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
عواقب نقص الحديد في الجسم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أن الحديد ضروري للجسم لأنه جزء من الهيموغلوبين والميوغلوبين.
مواد غذائية ترفع بفعالية مستوى الهيموغلوبين في الدم
يؤدي انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم إلى فقر الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة بما فيها الخرف.
أربع علامات عند تناول الطعام يمكن أن تشير إلى نقص الحديد
يدرك الكثير منا أهمية تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. ولكن حتى مع الخيارات الصحية، فإن من الممكن أن نفتقر إلى بعض المغذيات الضرورية لعمل الجسم.
ما هي أسباب فقر الدم عند النساء وعلاماته وكيف نتخلص منه؟.. طبيبة شهيرة تجيب!
كشفت الدكتورة تاتيانا شابوفالوفا في برنامج تلفزيوني الأسباب الرئيسية لمشكلة فقر الدم الشائعة.
أسباب وأعراض انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم
يواجه بعض الناس مشكلة انخفاض الهيموغلوبين في دمهم، ما يسبب مشكلات صحية عديدة ومختلفة.
التعليقات