مباشر

الطلبات الأخيرة

    46 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • خارج الملعب
    • انفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله"
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • انفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله"

      انفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله"

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الحرب على غزة

      الحرب على غزة

    • واشنطن تعلن عن عقوبات على RT

      واشنطن تعلن عن عقوبات على RT

    • مناورة عسكرية مشتركة بين روسيا ولاوس

      مناورة عسكرية مشتركة بين روسيا ولاوس

    • الكشف عن التفاصيل المالية لعقد بيولي مع النصر السعودي

      الكشف عن التفاصيل المالية لعقد بيولي مع النصر السعودي

    • بوتين: المرأة الروسية تقدم مساهمة كبيرة في تحقيق أهداف التنمية الوطنية

      بوتين: المرأة الروسية تقدم مساهمة كبيرة في تحقيق أهداف التنمية الوطنية

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.10.2023 | 06:07 GMT

    مادة غذائية قد يساعد تناولها بانتظام على إطالة العمر

    كشفت نتائج دراسة علمية أن تناول البيض المسلوق في الصباح بانتظام يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع.

    مادة غذائية قد يساعد تناولها بانتظام على إطالة العمر
    صورة تعبيرية / Globallookpress

    ووفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصم، أظهرت نتائج دراسة علمية، أجراها علماء أمريكيون، أن لبيض الدجاج هذه الخاصية. فقد درس الباحثون تأثير الحمية الغذائية الخالية من البيض، والحمية الغذائية المتضمنة تناول بياض ثلاث بيضات، وتناول ثلاث بيضات كاملة في اليوم، في الحالة الصحية للمشاركين في الدراسة أعمارهم 18-35 عاما. فتبين أن أفضل حمية غذائية هي تلك المحتوية على تناول ثلاث بيضات كاملة، حيث اتضح لهم أنها تخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتحسن حالة القلب والأوعية الدموية. كما ان تناول البيض يوميا يمنع تطور تصلب الشرايين بفضل ارتفاع مستوى الكوليسترول "الجيد".

    ولم تحدد الدراسة الشكل الذي تناول فيه المشاركون البيض- مسلوق أم مطهي على البخار، وتناولوها كاملة. 

    وتضيف بافلوفا صفار البيض غني بمواد ومركبات مغذية نشطة بيولوجيا، تحسن عملية التمثيل الغذائي واستقلاب الدهون ووظيفة منظومة المناعة.

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    أخبار العالم

    إسرائيل خططت لأكثر من ذلك وشركة تايوانية تعلق على "صلتها" بـ"بيجر" المنفجرة في لبنان

    أخبار العالم العربي

    إسرائيل لا تمتلكها.. خبير عسكري يكشف لـ RT من وراء تفجيرات لبنان؟

    أخبار العالم

    شركة "غولد أبولو" تصدر بيانا وتشير إلى مكان صنع أجهزة البيجر المتفجرة في لبنان

    أخبار العالم

    الجمعية العامة للأمم المتحدة تعتمد قرارا بإنهاء الاحتلال الإسرائيلي لأراضي فلسطين خلال عام واحد

    أخبار العالم العربي

    مسؤولون وخبراء يكشفون تفاصيل جديدة عن تفجير إسرائيل لأجهزة "بيجر" في لبنان.. ما علاقة تايوان؟

    أخبار العالم

    فريق إغاثة إيراني إلى لبنان بعد تفجيرات "البيجر"

    أخبار العالم

    "حزب الله" لإسرائيل: انتظروا الحساب العسير المنفصل عن مسار المواجهات والإسناد لغزة

    أخبار العالم

    خبير روسي يوضح الاحتمالات الممكنة لزراعة المتفجرات في الأجهزة اللاسلكية قبل وصولها "لحزب الله"

    أخبار العالم العربي

    إعلام لبناني: انفجار أجهزة لاسلكية نوع icom في أيادي حامليها وداخل المنازل

    أخبار العالم

    هنغاريا: الشركة التي زودت لبنان بأجهزة الاتصالات مجرد وسيط

    أخبار العالم

    زاخاروفا لـRT: تفجيرات البيجر في لبنان تحمل ملامح الإرهاب الدولي وعلى الغرب الإصرار على إجراء تحقيق

    هل يتبنى "حزب الله" في حربه مع إسرائيل تكتيك بوتين؟

    أخبار العالم العربي

    وزير الخارجية المصري ينقل رسالة من السيسي لرئيس وزراء لبنان

    أخبار العالم العربي

    مصدر أمني يفسر لـRT سبب ارتفاع عدد الإصابات في انفجارات أجهزة "البيجر" مقارنة بـ"ووكي توكي آيكوم"