Stories
-
فيديوهات
RT STORIES
أولى اللقطات من مدينة سودجا المحررة في مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
درونات روسية تدمر أرتالا أوكرانية خلال فرارها من مدينة سودجا في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة تصادم سفينة شحن بناقلة نفط أمريكية في بحر الشمال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باكستان.. نشر فيديو لاختطاف قطار واحتجاز رهائن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد للقاء دبلوماسي إماراتي يحمل رسالة ترامب مع وزير الخارجية الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فريق الطوارئ الأمريكي ينقذ مسنا مفقودا بوساطة مروحية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. الحكومة ترسل عيادات متنقلة لنقل المصابين والمرضى من قاعدة حميميم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصليب الأحمر يتسلم من الجيش الإسرائيلي 4 أسرى لبنانيين عند معبر رأس الناقورة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد رئيس الفلبين السابق دوتيرتي في قاعدة جوية قبيل نقله إلى لاهاي للمحاكمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يرفع العلم وسط مدينة سودجا الاستراتيجية بمقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
خارج الملعب
RT STORIES
السلطات النرويجية تهدد لاعبة كرة يد روسية بانتزاع أطفالها بسبب تعليمهم اللغة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإعلام البرازيلي ينتقد نيمار بسبب كرنفال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشعر داخل الكرة يكشف حقيقة "ركلة الترجيح الغريبة" في لقاء ريال مدريد وأتلتيكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفاصيل ومواعيد ومباريات ربع نهائي دوري أبطال أوروبا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. إلغاء هدف بعد ركلة ترجيح غريبة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. رئيس اتحاد الكرة يثير أزمة وهجوم واسع عليه بسبب السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. وقف إعلامي شهير بسبب أزمة مباراة الأهلي والزمالك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سقط بالقاضية.. رونالدو يوضح سبب انسحابه من سباق رئاسة الاتحاد البرازيلي لكرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير مدينة سودجا الاستراتيجية بالكامل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دفعوا 6 آلاف دولار مقابل طرود مفخخة.. اعترافات عميل أوكراني خطط لاغتيال عسكريين روس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فاينانشال تايمز": زيلينسكي يعيش أيامه الأخيرة في حكم كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دونيتسك: 50 جنديا روسيا صدوا هجوما شنه أكثر من 200 جندي أوكراني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي يحبط سلسلة محاولات أوكرانية لاغتيال عسكريين ومسؤولين روس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات "الشمال" تبلغ بوتين بإطباق الحصار على قوات زيلينسكي وبدء المرحلة الأخيرة من تحرير كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باتروشيف: "الناتو" يخطط لعمليات إرهابية جديدة تستهدف أنابيب وناقلات النفط الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يعقد اجتماعا في مركز قيادة مجموعة قوات كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعرض مشاهد من عملية تحرير بلدة "دنيبروإنيرغيا" في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدتين جديدتين في دونيتسك واستهداف سفينة محملة بالأسلحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل 4 مدنيين بقصف أوكراني لمصنع أعلاف في مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة
RT STORIES
أول تعليق مصري رسمي على "تراجع" ترامب عن خطته بشأن غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. حصيلة جديدة لضحايا القصف الإسرائيلي على القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لابيد: وقف الحرب له ثمن سياسي نتنياهو لا يريد دفعه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المحكمة الإسرائيلية العليا ترفض إصدار أمر باستئناف تزويد غزة بالكهرباء
#اسأل_أكثر #Question_Moreاتفاق لوقف إطلاق النار في غزة
-
سوريا الجديدة
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يبث مشاهد لغاراته العنيفة على جنوب سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر لـ"رويترز": الشرع سيشارك في قمة المانحين في بروكسل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأمريكية: ندعم الانتقال السياسي في سوريا ونتابع بقلق العنف المميت الأخير ضد الأقليات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد اعتداء مجموعة ملثمة على عمال سوريين بالعراق.. بغداد تشكل لجنة تحقيق ودمشق تدعو للمحاسبة
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا الجديدة
طبيبة تكشف المواد الغذائية المسببة لشيخوخة مبكرة
أعلنت الدكتورة كميلة إيسايفا، أخصائية امراض الباطنية، أن التغذية غير الصحيحة تلعب دورا رئيسيا في ظهور التجاعيد وجفاف الجلد والبشرة الباهتة.

وتشير الطبيبة إلى أن المضافات الغذائية التي تشمل النكهات والمواد الحافظة والصبغات والمكثفات يمكن أن تسرع في شيخوخة الجسم.
ووفقا لها، للسكر تأثير سلبي جدا في الجلد، لأن زيادته تسبب تكسير البروتين في الجسم، ما يؤدي إلى إنتاج سموم تكسر الكولاجين في الجلد وتجعله أقل مرونة.

طبيبة تكشف المواد الغذائية الضارة للكبد
وتنسب الطبيبة النقانق والصوصج إلى المواد الضارة، مشيرة إلى أن هذه المواد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما يمكن أن تحفز الإصابة بداء السكري وسرطان القولون. لذلك تنصح باستبدالها بالدهون المفيدة.
وتقول: "الأشخاص الذين يتناولون الكثير من حمض الدوكوساهكساينويك، الذي يعتبر أساس أحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة، نادرا ما يصابون بمرض الزهايمر. لذلك من المهم جدا إضافة مصادر مختلفة لأوميغا-3 إلى النظام الغذائي".
وتشير الطبيبة إلى ضروروة تعويض نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية في الجسم. وتنصح بعدم تحضير الطعام في قدر الضغط أو الشواية، لأن درجات الحرارة العالية تدمر حوالي 90 بالمئة من المواد المغذية الموجودة في الطعام. كما أنه في درجات الحرارة العالية تفرز الدهون مركبات كيميائية مسرطنة.
وتختتم حديثها- الكحول أيضا يسرع عملية الشيخوخة، وضار للصحة النفسية ويسرع في إضعاف الوظائف المعرفية. وفقا لها، أظهرت نتائج دراسة علمية أن مرض الزهايمر يتطور لدى محبي المشروبات الكحولية في المتوسط قبل خمس سنوات مقارنة بالذين لا يتناولون الكحول.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
التعليقات