مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

68 خبر
  • وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
  • إسرائيل تغزو لبنان
  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
  • وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)

    وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)

  • إسرائيل تغزو لبنان

    إسرائيل تغزو لبنان

  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

الحياة المجهدة يمكن أن تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالسمنة وأمراض مهددة للحياة

تقول الدراسات إن السمنة تضع الشخص في خطر أكبر للإصابة بأمراض عديدة، خاصة إذا كان الوزن زائدا حول المعدة، بدلا من الوركين والأرداف.

الحياة المجهدة يمكن أن تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بالسمنة وأمراض مهددة للحياة
صورة تعبيرية / Roos Koole / Gettyimages.ru

ومن الخطر وجود مؤشر كتلة الجسم (BMI) عند معدل 30 وما فوق. وتزداد احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان وتوقف التنفس أثناء النوم.

وأكدت الأبحاث التي استشهد بها موقع Medical News Today أن الذين يعانون من الإجهاد المستمر زاد وزنهم.

وقادت الدراسة الدكتورة سارة جاكسون من قسم علم الأوبئة والصحة العامة في يونيفرسيتي كوليدج لندن (UCL).

وتم قياس مستويات الإجهاد بكمية الكورتيزول (هرمون التوتر) الموجود في عينات الشعر.

وقام العلماء بتحليل بيانات الكورتيزول من 2427 بالغا، تتراوح أعمارهم بين 54 عاما وما فوق، كانوا جزءا من دراسة حول الشيخوخة.

وذكرت الدكتورة جاكسون أن عينات الشعر "يمكن الحصول عليها بسهولة" وطريقة "مناسبة" لـ"تقييم المستويات العالية المزمنة لتركيزات الكورتيزول".

ومن المحتمل أن تتأثر الطرق الأخرى لقياس هرمونات التوتر على أساس يومي، ما يجعل من الصعب دراسة الآثار طويلة المدى للتوتر.

ومن الأمثلة على ذلك عينات الدم أو البول أو اللعاب، لذلك اعتبرت الدكتورة جاكسون أن أخذ عينات الشعر هو أفضل مسار لدراستها.

وأوضح المؤلفون: "تحليل الكورتيزول في شعر الرأس يعكس التعرض الجهازي للكورتيزول على مدى فترة طويلة (شهرين على الأقل). ولذلك لا يتأثر بتوقيت جمع العينات أو الإجهاد الحاد".

وطوال الدراسة التي استمرت أربع سنوات، قام الفريق بقياس الوزن ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر لكل مشارك في عدة نقاط من البحث.

وتم الإبلاغ عن أن المشاركين المجهدين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى وخصر أكبر مقارنة بالمشاركين الآخرين.

وعلقت الدكتورة جاكسون على النتائج قائلة: "تقدم هذه النتائج دليلا ثابتا على أن التوتر المزمن يرتبط بمستويات أعلى من السمنة. والأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الكورتيزول في الشعر يميلون أيضا إلى الحصول على قياسات أكبر للخصر".

وأضافت: "حمل الدهون الزائدة حول البطن عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسكري والوفاة المبكرة".

المصدر: إكسبرس

التعليقات

ملايين الدولارات وممر آمن.. موقع عبري ينشر تفاصيل عرض قدمه نتنياهو لحركة حماس

ادعى الجيش أنه عثر عليهما في غزة.. إعلام عبري ينشر صورتين جديدتين لقائد الجناح العسكري لحركة "حماس"

"رسالة طمأنة".. ترامب يبوح بما سيفعله لإيران بعد فوزه ويتعهد بمنعها من امتلاك "سلاح مدمر"

لافروف يعلق على إدراج غوتيريش فى قاعدة بيانات "صانع السلام" الأوكرانية

حماس تصدر بيانا عن اللقاءات مع فتح في القاهرة