Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: أوكرانيا فقدت أكثر من 200 جندي على محور كورسك خلال آخر يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع البيلاروسية: الناتو يجهز لمواجهة مفتوحة مع مينسك وموسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يؤمن طريقا حدوديا في مقاطعة كورسك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: أوكرانيا لا تزال قادرة على صنع قنبلة قذرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقع: واشنطن ترسل الدفعة الأولى من أحدث نسخة من دبابات أبرامز إلى بولندا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: 1900 جندي أوكراني بين قتيل وجريح خلال اليوم الماضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: إيلون ماسك يتحكم في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مارتنديل: قابلت مرتزقة لاتينيين ضمن قوات أوكرانيا كانوا خائفين وينشدون المساعدة من واشنطن لإخراجهم
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فيديوهات
RT STORIES
ناشطون يغلقون مقر الاتحاد الفرنسي لكرة القدم في باريس مطالبين بإلغاء المباراة مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معرض لغنائم روسية من معدات الغرب الحربية يفتتح أبوابه في بطرسبرغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمطار الغزيرة تغمر مطار برشلونة في إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يستهدف محيط منطقة السيدة زينب جنوبي دمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر مشاهد لاكتشاف وتدمير أنفاق لحزب الله في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرا ترصد لحظة انهيار مميت لسقف محطة قطار "نوفي ساد" في صربيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
برنامج الأغذية العالمي: 90% من سكان شمال غزة بلا طعام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعملية واسعة بالضفة.. القوات الإسرائيلية تعلن اعتقال 60 عنصرا من الجبهة الشعبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر طبية: 37 قتيلا منذ ساعات الفجر بينهم 24 شمالي قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحافي إسرائيلي يزعم العثور على صاروخ محلي الصنع في قرية بدرس قضاء رام الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا في غزة: نحو 70 قتيلا وعشرات الجرحى في قصف إسرائيلي خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 20 فلسطينيا على الأقل إثر استهداف منزل في بيت لاهيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
خارج الملعب
RT STORIES
سلوت يعلق على تقدم صلاح بالعمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مشكلة مبابي هي فينيسيوس".. بنزيما "يدق الإسفين" بين ثنائي ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب أم هاريس؟.. جيك بول يختار مرشحه في الانتخابات الرئاسية الأمريكية! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طفل بعمر 3 سنوات يدخل تصنيف الاتحاد الدولي للشطرنج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جماهير بايرن ميونخ ترفض تذاكر مباراة شاختار الأوكراني في دوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاعصار يضرب برشلونة.. زوجة ليفاندوفسكي تنشر فيديو لآثار الإعصار على منزلهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدرب ليفربول يعلق على "تغريدة" صلاح "الغامضة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عرض بقيمة 100 مليون يورو يهدد مستقبل أشرف حكيمي مع باريس سان جيرمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي يطالب الاتحاد المصري لكرة القدم بالتحقيق في ظاهرة الـ"تسنين".. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو يكشف عادة "غريبة" يمارسها بين المباريات (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
مراسل RT: غارة إسرائيلية تستهدف مبنى في بلدة الجية في جبل لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
Ynet: الجيش الإسرائيلي سحب عدة ألوية من جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن ضرب 100 هدف تابع "لحزب الله" و"حماس" خلال الساعات الـ24 الماضية (صور+ فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وصول طائرة روسية محملة بمساعدات طبية إلى بيروت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صواريخ من لبنان ومسيرة من سوريا.. صفارات الإنذار تدوي في حيفا وأكثر من 20 بلدة شمال إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
/ملخص يومي/.. الهجمات الإسرائيلية على لبنان وجهود التسوية/ 05.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا "أصولا استخباراتية" لحزب الله في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
RT STORIES
ترامب يهاجم بيلوسي: أرغب بوصفها بكلمة تبدأ بحرف B (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب وهاريس حصلا على عدد متساو من الأصوات في بلدة ديكسفيل نوتش (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نحو 83 مليون شخص أدلوا بأصواتهم مبكرا في الانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب أم هاريس؟.. الولايات المتحدة الأمريكية تشهد انتخابات رئاسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آخر كلمات ترامب وهاريس قبل انطلاق الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة تلفزيونية: سكان قرية هندية يقيمون الصلاة من أجل فوز هاريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جامعة فلوريدا: أكثر من 78 مليون أمريكي أدلوا بأصواتهم مبكرا في الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WP: قناصة ومسيرات جوية لحماية مراكز الاقتراع بالولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_Moreوقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا عند التسوق في المحلات التجارية؟
مع تواصل أزمة كورونا في جميع أنحاء العالم، يقدم الخبراء مجموعات من النصائح الرسمية للمساعدة في الحفاظ على السلامة خاصة أثناء التسوق في المحلات التجارية الكبيرة.
وتخبر الإرشادات الجديدة المتسوقين بما يجب عليهم فعله قبل وأثناء وبعد الذهاب إلى المحلات التجارية (السوبر ماركت)، من أجل تقليل مخاطر إصابتهم بـ Covid-19.
الأعراض الأقل ظهورا لفيروس كورونا التي لا ينبغي تجاهلها
ويحذر الخبراء من أن لمس العربات، والبضائع، والوقوف بالقرب من المتسوقين الآخرين يمكن أن يؤدي إلى انتقال الفيروس بينما استخدام مطهر اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي هو مفتاح البقاء آمنين.
واتحد المعهد المعتمد للصحة البيئية (CIEH) مع جمعية الصحة البيئية في إيرلندا (EHAI)، وشبكة الصحة العالمية الإيرلندية (IGHN)، لإنشاء وثيقة من أربع صفحات للمبادئ التوجيهية للتسوق أثناء جائحة كورونا.
وتسلط الوثيقة الضوء على التدابير التي يجب اتخاذها قبل التسوق وأثناءه وبعده. كما توضح ما يجب أن تفعله المحلات التجارية نفسها.
وتؤكد الوثيقة على أنه "لم يقع إبلاغ عن حالات COVID-19 ناجمة عن الطعام الملوث"، وتضيف: "أن الخطر الرئيسي على المتسوقين هو الاتصال بشخص مصاب".
وتقول الإرشادات: "إن أمكن، تجنب اصطحاب أطفالك إلى المتاجر وحاول التسوق في أوقات غير الذروة لتجنب الازدحام".
وأضافت الإرشادات: "قم بعمل جرد للأصناف التي لديك ومتى ستصبح قديمة حتى تتمكن من استخدامها في ترتيب حسب تاريخها وتجنب إهدار الطعام والمال بشراء أشياء لا تحتاج إليها".
كيف يمكن أن تؤثر جائحة فيروس كورونا على الدورة الشهرية؟
وأيضا: "ضع قائمة وتأكد من أن لديك ما يكفي من الطعام حتى التسوق التالي المخطط له. واستخدم المجمد لتخزين بعض المواد القابلة للتلف في وقت قصير مثل الخبز واللحوم".
ومن الأفضل خفض عدد مرات التسوق إلى مرة واحدة في الأسبوع لأن هذا يقلل من خطر الإصابة بالمرض أو نقله إلى الآخرين.
من أجل الحفاظ على الأمان من الفيروس قدر الإمكان خلال التسوق يمكن اتباع بعض الإجراءات:
- حافظ على مسافة آمنة بين الموظفين والمتسوقين الآخرين، بما في ذلك طرق الدخول والخروج من السوبر ماركت. حيث قد تضطر إلى الانتظار، على سبيل المثال، للدخول إلى المتجر.
- أحضر معقم يديك معك، و"إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع سلة أو عربة، اسأل عما إذا كان قد تم تطهيرها منذ آخر استخدام لها. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقم بالتطهير بنفسك باستخدام إما مطهر خاص بك أو ذلك الذي يوفره المتجر.
- تجنب ملامسة الأسطح قدر الإمكان.
طبيب يكشف عن تقنية تنفس طبيعية تساعد في تخفيف أعراض كورونا (فيديو)
- لا تتأخر أثناء التسوق أو الدردشة مع الجيران أو الأصدقاء أو موظفي المتجر.
- إذا كنت تخطط للبقاء في المنزل لفترات طويلة من الوقت، ففكر في شراء الأطعمة غير القابلة للتلف مثل السلع المعلبة أو الخلطات الجافة التي لا تتطلب التبريد، مثل اللحوم المعلبة الجاهزة للأكل والفواكه والخضروات. ولكن تأكد من شراء الأشياء التي تحبها وسوف تستخدمها.
- استخدم الدفع اللاتلامسي إن أمكن
- استخدم نفس اليد لالتقاط المنتجات وتعقيم يديك بعد مغادرة السوبر ماركت.
بعد التسوق
- اغسل وعقم يديك مرة أخرى في المنزل. ثم، قم بتعيين منطقة مطهرة ونظيفة لترتيب البضائع.
- قبل تخزين البضائع في الثلاجة أو الخزائن، امسح الأرفف باستخدام المطهر ومنشفة ورقية، ثم تخلص منها.
- إذا كنت تتسوق من أجل شخص آخر ذي حالة صحية ضعيفة، فاترك البضائع على عتبة الباب، ودق الجرس أو اتصل به على الهاتف وقف بعيدا أثناء أخذه بضاعته إلى الداخل.
- امسح جميع العلب والبضائع ذات الأسطح الصلبة. بالنظر إلى أن فيروس كورونا يمكن أن يعيش على الأسطح الصلبة، امسح جميع السلع المعبأة وذات الأسطح الصلبة، بمنشفة ورقية بماء دافئ وصابون، وقم بتطهيرها باتباع إرشادات الشركة المصنعة. ويمكن ترك الأطعمة غير القابلة للتلف في خزانة لمدة 72 ساعة قبل بدء استخدامها.
- قم بإزالة عبوات الطعام الخارجية وتخلص منها، مع توخي الحذر للحد من التعامل مع العبوات الداخلية للعناصر مثل الزبادي.
- امسح الثلاجة ومقابض الخزانة باستخدام المطهر بمنشفة ورقية وتخلص منها.
- اغسل يديك مرة أخرى بعد تفريغ جميع المشتريات، وضع حقائب التسوق الخاصة بك بعيدا.
المصدر: ميرور
التعليقات