تقرير دولي: تصاعد مستويات القلق والتوتر والغضب حول العالم خلال العقد الأخير

أظهر تقرير دولي جديد صدر اليوم الاثنين، أن مستويات الشعور بالقلق والتوتر والغضب في العالم شهدت ارتفاعا ملحوظا خلال السنوات العشر الماضية.

وأوضح التقرير الذي حمل اسم "حالة الصحة العاطفية في العالم 2025"، الذي أعدّه معهد "غالوب" وشمل أشخاصا تبلغ أعمارهم 15 عاما فما فوق في 144 دولة ومنطقة، أن قرابة أربعة من كل عشرة بالغين قالوا إنهم شعروا بدرجات مرتفعة من القلق أو التوتر الشديد في اليوم السابق للاستطلاع.

إقرأ المزيد

جامعة روسية تطور خاتما مبتكرا لتخفيف القلق وزيادة التركيز

وبحسب نتائج عام 2024، أفاد 39% من البالغين حول العالم بأنهم شعروا بالقلق، فيما قال 37% إنهم عانوا من التوتر، مع تسجيل نسب أعلى في الدول التي تشهد نزاعات أو أزمات إنسانية.

ورغم الانخفاض الطفيف في معدلات القلق عالميا خلال العام الماضي وعودتها إلى مستويات قريبة من ما كانت عليه قبل جائحة كوفيد-19، فإنها ما تزال تفوق معدلات عام 2014 بنحو خمس نقاط مئوية.

وأشار التقرير إلى أن الشعور بالألم الجسدي ارتفع إلى 32%، بزيادة نقطتين مئويتين عن العام السابق، في حين استقرت نسب الحزن عند 26% والغضب عند 22% دون تغيّر يُذكر. ومع ذلك، تبقى جميع المؤشرات السلبية أعلى بكثير مما كانت عليه قبل عقد من الزمن.

وأظهر المسح أن النساء أكثر عرضة للشعور بالحزن والقلق والألم الجسدي مقارنة بالرجال، وهو اتجاه مستمر منذ سنوات.

ومن المقرر عرض نتائج الدراسة في قمة الصحة العالمية في برلين، اليوم الاثنين بمشاركة آلاف السياسيين والخبراء والاقتصاديين وممثلي قطاعات الأعمال والخدمات المدنية، لمناقشة سبل تعزيز الرفاه النفسي والصحي العالمي.

المصدر: د ب أ

الغضب بين الجسم والعقل.. أضراره وطرق التعامل البناء معه

جميع العمليات التي يثيرها الغضب تهدف إلى الدفاع أو الهجوم (القتال أو الهروب)، لأنها تنشط أجهزة الجسم مما يستهلك كمية كبيرة من الطاقة، واستمرار هذه الحالة لفترة طويلة قد يكون خطيرا.