• tiktok
    • مباشر

    تمارين للصدر وقوة الضربة

    تابعوا RT على

    مدرب كمال أجسام ولياقة يشرح أهم التمارين لتكبير وتقوية عضلات الصدر. بدوره يعرفنا محترف الفنون القتالية المختلطة على طرق زيادة ثقل اللكمات واكتساب ضربة قاضية

    الأكثر قراءة

    إسرائيل تهاجم يوتيوبر مصري شهير وتوجه له اتهامات خطيرة.. والأخير يرد

    ليندسي غراهام يهدد حلفاء الولايات المتحدة ان هم ساعدوا على اعتقال نتنياهو

    بعد 4 أشهر من الفضيحة.. وزيرة الخارجية الألمانية تعلن طلاقها من زوجها

    مكتب نتنياهو: اختفاء رجل الدين الإسرائيلي في الإمارات قد يكون مرتبطاً بعمل إرهابي

    العثور على جثة الحاخام المفقود في الإمارات وتل أبيب تعتبر الحادث "إرهابا إجراميا معاديا للسامية"

    الكويت.. مراسيم جديدة بسحب الجنسية من 1145 امرأة و13 رجلا

    ميركل: زيلينسكي جعلني "كبش فداء"

    الكويت تسحب جنسيتها من رئيس شركة "روتانا" سالم الهندي

    اتفقت مع قاتل مأجور.. نائبة الرئيس الفلبيني تهدد علنا باغتياله

    مصر.. أول تعليق رسمي على قرار الجنائية الدولية بحق نتنياهو وغالانت

    روسيا اليوم تي في نوفوستي 2007-2017 © جميع الحقوق محفوظة

    هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط .بامكانك قراءة شروط الاستخدام لتفعيل هذه الخاصية اضغط هنا