Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
"الفيفا" يعلن عن الطاقم التحكيمي لمباراة المغرب ضد البرازيل في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تلقينا تطمينات بعدم وقوع حوادث مزعجة في لقاء مصر".. إيران تهدد بإيقاف مبارياتها في المونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة أمريكية "تفسد" خطة مدرب منتخب الجزائر قبل مواجهة الأرجنتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد السنغالي يكشف سبب تفتيش لاعبي المنتخب بشكل مثير للجدل في الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
RT STORIES
واشنطن: ترامب سيستخدم الجيش بكامل قوته إن لم تقبل إيران الاتفاق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يهدد بضرب مواقع الطاقة والجسور الإيرانية ردا على "مماطلة طهران" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز": الدوحة أرسلت مفاوضين إلى طهران لإبرام اتفاق نهائي
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
فوتشيتش: أوروبا تقترب من موقف ترامب الداعي أوكرانيا للتفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاعتداء الأوكراني على متحف سيفاستوبول أدى إلى دمار لوحة تخلد نصر روسيا في حرب القرم 1854-1855
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. مقتل سائق سيارة إسعاف استهدفتها مسيّرة أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية دونيتسك.. مسيرات روسية تدمر مركزا أوكرانيا للتحكم بالمسيرات
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
هرتسوغ: لدي حلم بالسفر إلى بيروت ونمد أيدينا بالسلام إلى لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عون: المفاوضات تستحق فرصة قبل الحكم عليها
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
فيديوهات
RT STORIES
جنوب لبنان.. مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة في مدينة صيدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. افتتاح معرض "أيام الثقافة السودانية" في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن عن استهداف مواقع لـ"حماس" في خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يستهدف مدينة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة في بلدة الشرقية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
بريطانيا.. احتجاجات واسعة بعد حادثة اعتداء في بلفاست
RT STORIES
بريطانيا.. احتجاجات واسعة بعد حادثة اعتداء في بلفاست
#اسأل_أكثر #Question_More
نقص النوم قد يؤدي إلى خلل في عمل الكلى لدى النساء
غياب النوم قد يشكل خطورة على الكلى. توصل إلى هذا الاستنتاج فريق من الأطباء في المستشفى النسائي في مدينة بريغاما.
وأجرى الباحثون دراسة جدية لنوم ما يزيد عن 4.5 آلاف امرأة دلت على أن نقص النوم يمكن أن يؤثر سلبا على وظيفة الكلى.
واستغرقت الدراسة 11 سنة. وشارك فيها أكثر من 4 آلاف امرأة. ورصد الباحثون هؤلاء النساء على مدى تلك الفترة الطويلة واجروا من حين إلى آخر فحوصا عليهن ليتأكدوا من تمام صحتهن. ودلت نتائج تلك التجربة الطويلة على أن نقص النوم يؤدي في معظم الأحيان إلى حدوث خلل في عمل الكليتين.
وقارن العلماء صحة النساء اللواتي نمن خلال فترة تقل عن 5 ساعات وأولئك اللواتي نمن خلال 7 ساعات.
واتضح أن النساء اللواتي يقل نومهن عن الفترة المحددة للإنسان السليم تقل فاعلية عمل كلاهن بنسبة 65% عما هي عليه لدى نساء المجموعة الثانية.
أما التجارب على الحيوانات فدلت على أن نقص النوم يزيد من إظهار هرمونات الإجهاد ، ما يمكن أن يؤدي إلى تخفيض سرعة إعادة إنتاج خلايا الدماغ وحتى إلى اضطرابات عقلية مؤقتة.
المصدر: " كوماندير. كم"
التعليقات