مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

41 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • زيارة ترامب إلى الصين

    زيارة ترامب إلى الصين

  • الملاكمة العالمية على موعد مع ليلة استثنائية في المكسيك

    الملاكمة العالمية على موعد مع ليلة استثنائية في المكسيك

علماء: ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر

اكتشف العلماء أن الضرر الذي تسببه ليلة أرق واحدة فقط للجسم يعادل الأضرار التي يسببها تناول الأكلات السريعة "فاست فود" مدة ستة أشهر.

علماء: ضرر ليلة أرق واحدة يعادل ضرر تناول الأكلات السريعة مدة 6 أشهر

انتهى قبل فترة اسبوع الغذاء الصحي في لوس انجليس، وعقد الخبراء مؤتمرا تحت عنوان "The Obesity Society"، حيث قدمت مجموعة من العلماء تقريرا عن التأثير السلبي لليلة أرق واحدة في الجسم، مشيرين الى أن ضررها يعادل الضرر الذي يصيب الجسم عند تناول الشخص أكلات سريعة مدة ستة أشهر متتالية.

وقد توصل العلماء الى هذا الاستنتاج بعد متابعتهم لعدد من الكلاب المخبرية، حيث قارنوا نتائج تحليل دمها في حالات مختلفة.

ولاحظ العلماء ان جسم الكلاب التي لم تنم ليلة كاملة كان اقل تقبلا للغلوكوز من جسم تلك التي نامت طوال الليل، أو التي تناولت أغذية دهنية طوال ستة أشهر.

تبين من هذه المتابعة ان ليلة أرق واحدة هي أكثر ضررا للجسم، حيث ينخفض تقبل الجسم للغلوكوز بنسبة تزيد عن 30 بالمائة، في حين أن هذه النسبة لدى تناول الأكلات السريعة مدة ستة أشهر متتالية تزيد عن 20 بالمائة.

المصدر: فيتانيوز.رو

التعليقات

محمد رضا عارف: السيطرة على مضيق هرمز حسمت وإيران دخلت مرحلة القوة العظمى بعد حرب رمضان

رغم نفي أبو ظبي رسميا.. عراقجي يهاجم الإمارات على خلفية إعلان إسرائيلي عن زيارة نتنياهو

شبكة CNN: حرب إيران تستنزف الأمريكيين والكلفة الحقيقية تقفز إلى تريليون دولار

شلل هرمز يضرب التجارة العالمية.. عملاق الشحن هاباغ لويد يخسر عشرات الملايين أسبوعيا

مصادر عسكرية واستخبارية أمريكية: الحرب في إيران تمنح الصين ورقة ضغط وتستنزف السلاح لصالح بكين

دبي.. تركيب شبكات لحماية المواقع الاستراتيجية من الضربات الإيرانية (صورة)

شهادات "تقشعر لها الأبدان" عن اغتصاب وتعذيب فلسطينيين جنسيا في السجون الإسرائيلية

بكين تتجاوز عقوبات روبيو وتستقبله مع ترامب وسط إثارته الجدل بزي مادورو الأسير

طهران تؤكد حتمية الاتفاق لإنهاء الحرب مع واشنطن

إيران تعلن منع وصول الأسلحة الأمريكية إلى قواعد المنطقة

مصير إيران والدول العربية في الخليج سيحسم في بكين

إيران تفتح شريانا بديلا للتجارة عبر روسيا يفك الحصار الأمريكي على موانئها

وزير الطاقة الأمريكي: إيران على بعد أسابيع من إنتاج سلاح نووي ووصولها للتخصيب العسكري وشيك

لبنان لحظة بلحظة.. تمهيد لمفاوضات الخميس وسط تحذير لبناني واستمرار التصعيد مع "حزب الله"