Stories
-
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف قادة بارزين بالحرس الثوري الإيراني في بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يعلن مقتل 3 من عناصره في قصف إسرائيلي رافق عملية إنزال عند الحدود السورية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يحذر سكان جنوب الليطاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي وحزب الله يتبادلان التحذيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غراهام يدعو ترامب للانضمام للعمليات العسكرية الإسرائيلية ضد حزب الله في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية متواصلة على لبنان وحزب الله يلتحم ناريا مع قوات متسللة في البقاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يعلن إحباط هجوم قوة مشاة إسرائيلية شرق لبنان ويكشف تفاصيل الاشتباكات العنيفة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. 26 موجة من الهجمات الإسرائيلية على بيروت منذ انطلاق الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. غارة إسرائيلية عنيفة تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ 26 موجة غارات على الضاحية منذ بداية الحرب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس" نقلا عن مصادر عبرية: ضغوط إسرائيلية ولبنانية تقود لانسحاب "فيلق القدس" من بيروت بعد 40 عاما
#اسأل_أكثر #Question_More
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
نبض الملاعب
RT STORIES
مرموش يقود مانشستر سيتي إلى ربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يستحق كل سنت".. مالك إنتر ميامي يفصح عن راتب ميسي الضخم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحادان الدولي والأوروبي لكرة اليد يعيدان المنتخبات الشبابية الروسية للمحافل الدولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوغاييف يهدي روسيا ميدالية ثانية في بارالمبياد "ميلانو- كورتينا 2026"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اعتقال شخص ادعى بأنه ابن ماردونا في قضية مخدرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برسالة غامضة على "إنستغرام".. زيزو يثير الجدل (فيديو -صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تحرز أول ميدالية لها في دورة الألعاب البارالمبية بإيطاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترتيب الدوري الإسباني بعد فوز ريال مدريد على سيلتا فيغو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل الوليد بن طلال بعد اكتساح الهلال للنجمة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"اختفى الكارهون فجأة".. ردود أفعال جماهير ليفربول على أداء محمد صلاح أمام ولفرهامبتون (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دعوى قضائية جديدة تلاحق نيمار.. طباخة برازيلية سابقة تجره إلى المحاكم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيفان توني يكشف سر احتفاله المثير في ديربي جدة (فيديو - صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح يتفوق على واين روني ويرد عليه في الملعب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الوفد الروسي يسير تحت رايته الوطنية في افتتاح بارالمبياد 2026
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
RT STORIES
الحرس الثوري الإيراني: نفذنا الموجة الـ 26 من عملية "الوعد الصادق 4" بالمسيرات والصواريخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إيراني يوضح: عدم تعاون دول المنطقة مع واشنطن يحميها من الهجوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير سري يصدم البيت الأبيض: النظام الإيراني لن يسقط حتى بقصف أمريكي شامل!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران: سقوط أكثر من 200 عسكري أمريكي بين قتيل وجريح خلال آخر 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تكشف حصيلة استهداف المنشآت المدنية لديها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأردن يعلن حصيلة الصواريخ والمسيرات التي تصدى لها ويكشف خسائره
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إيران استسلمت لجيرانها في الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن شن هجوم على قاعدة الظفرة الجوية في الإمارات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قيادة الجبهة الداخلية الإسرائيلية تصدر توضيحا بعد تأخر إرسال الإنذارات في بعض الحالات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: كبرى شركات الأسلحة الأمريكية تقرر مضاعفة الإنتاج 4 مرات بعد اجتماع مع ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان: استسلام إيران دون شروط حلم سيأخذه العدو معه إلى القبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الاتحاد الكردستاني يدعو للبحث عن مسارات أقل دموية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. الحرب الأمريكية-الإسرائيلية على إيران بيومها الثامن: تصعيد متواصل يهز الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_More
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
-
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. صيادون يجتازون فتحة مياه على زلاجات ثلجية في كامتشاتكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مطار دبي يعلن تعليق جميع عملياته لفترة غير محددة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإيراني يدمر 13 مسيرة خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينفذ سلسلة من الضربات الجوية على مواقع تابعة لحزب الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات لإطلاق صواريخ "قدر" و"فتاح" ضمن الموجة الـ25 من عملية "الوعد الصادق 4"
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مسيرة "غيران" الروسية تستهدف مروحية أوكرانية في ميخايلوفكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يشن ضربة مكثفة على منشآت للصناعة العسكرية والطاقة في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة خرسون.. طاقم مدفع من طراز "غياتسينت-بي" يدمر معقلا أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
راجمات "تورنادو-إس" الروسية تستهدف مواقع عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال آخر أسبوع.. الجيش الروسي يشن 7 ضربات جماعية والخسائر الأوكرانية تبلغ 8800 جندي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استعادة 300 أسير في عملية تبادل مع كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميلوني: روما ستلعب دورا قياديا في إعادة إعمار أوكرانيا بعد انتهاء النزاع
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"
RT STORIES
ترامب: تسوية النزاع في أوكرانيا "باتت وشيكة"
#اسأل_أكثر #Question_More
التحكم بالعواطف يساعد في التخلص من الوزن الزائد
توصل العلماء الى أن التحكم بالعواطف لا يساعد فقط في التخلص من الوزن الزائد، بل وفي جعل الحياة أكثر متعة وبهجة.
أجرى علماء من جامعة أوهايو الأمريكية دراسة علمية، أثبتوا فيها أن التحكم والسيطرة على العواطف يصب في مصلحة اختيار الغذاء الصحي.
قُسم المشتركون في هذه الدراسة الى مجموعتين. المجموعة الأولى دُربت على كيفية ضبط عواطفها والتعرف على عواطف الآخرين. أما الثانية فلم تحصل على هذا التدريب. بعد ذلك طلب من أفراد المجموعتين اختيار ما يعجبهم من بين مواد غذائية صحية، وجبات خفيفة (Snack)، أو الشوكولاته.
تبين أن الذين خضعوا للتدريب، اختار أغلبهم المواد الغذائية الصحية، وبعد مضي ثلاثة أشهر تبين أنهم فقدوا من وزنهم كثيرا، في حين ازداد وزن المشتركين الآخرين الذين لم يخضعوا للتدريب.
يقول الباحثون "عندما يدرك الإنسان ما يشعر به، ويتحكم بعواطفه، يتخذ قرارات واعية. وهذا يسمح بالتغذية الصحيحة، ويجعلنا أكثر بهجة وصحة، ويظهر لدينا شعور بالرفاهية وتحسين العلاقات مع المحيطين بنا".
ويثق العلماء، بأنه لا داعي لإضاعة الوقت بقراءة ما يكتب على أغلفة وعلب المواد الغذائية. إذا كنتم ترغبون بتخفيض وزنكم فما عليكم إلا فهم عواطفكم والتحكم بها فقط.
المصدر: RT + "ميديك فوروم.رو"
التعليقات