مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    59 خبر
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
    • خليجي 27
    • حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

      الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

    • خليجي 27

      خليجي 27

    • حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

      حراك لافروف بنيويورك: أوكرانيا والشرق الأوسط

    • اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

      اجتماعات نيويورك.. صدام المنبر والكواليس

    • قمة ترامب-شي

      قمة ترامب-شي

    الصحة
    تاريخ النشر: 13.01.2014 | 14:25 GMT

    الشوكولا وملفوف البروكلي يساعدان في تمديد حياة الإنسان

    أعد العلماء قائمة بالمواد الغذائية التي باستطاعتها تمديد حياة الانسان ، وضمنها بصورة خاصة ملفوف البروكلي والشوكولا الداكنة ونخالة الحبوب وفواكه الغابة والطماطم.

    الشوكولا وملفوف البروكلي يساعدان في تمديد حياة الإنسان
    RT

    أعد العلماء قائمة بالمواد الغذائية التي باستطاعتها تمديد حياة الانسان ، وضمنها بصورة خاصة ملفوف البروكلي والشوكولا الداكنة ونخالة الحبوب وفواكه الغابة والطماطم.

    ويعتبر البروكلي غنيا بمواد مضادة للأكسدة. ويقول العلماء ان الخضروات بشكل عام لا تكون نفعية جدا إلا في حال تعاطيها نيئة. اما نخالة الحبوب  فتخلص الانسان من أمراض القلب لكونها تحتوي على السلولوز. وفيما يتعلق بالشوكولا الداكنة فبمقدورها إيقاف تطور الالتهاب في جسم الإنسان.

    وتوقي فواكه الغابة الإنسان من الاصابة  بأمراض السرطان. كما إنها تحسن عمل المخ وأنسجة العضلات. شأنها شأن الطماطم الغنية بالمواد المضادة للأكسدة.

    ويشير العلماء إلى أن الجوز يمكن أن يحول دون تطور مرض تصلب الشرايين. أما البنجر فيحسن حالة الدم ويحول دون الاصابة بالسرطان.

    المصدر: " RT " + "فيستي. رو"

    التعليقات

    هام