مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    26 خبر
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • زلزال فنزويلا

      زلزال فنزويلا

    • بعد رفع العقوبات الرياضية.. اعتراض روماني على عودة الرموز الروسية في كأس العالم للجمباز

      بعد رفع العقوبات الرياضية.. اعتراض روماني على عودة الرموز الروسية في كأس العالم للجمباز

    الصحة
    تاريخ النشر: 25.11.2017 | 04:31 GMT

    علماء: فوائد غير متوقعة للتمارين البدنية

    توصل مجموعة من الخبراء بقيادة العالم إيريك كاندل، من جامعة كولومبيا في نيويورك، إلى نتيجة مذهلة عن فائدة التمارين الرياضية البدنية.

    علماء: فوائد غير متوقعة للتمارين البدنية

    وأوردت صحيفة "New Scientist" أن الخبراء توصلوا لنتيجة تفيد بأن التمارين البدنية تحرر بروتين "RbAp48"، الذي يمنع الخرف.

    ويساهم بروتين "RbAp48" في تشكيل الكروماتين في الحمض النووي "DNA" و"RNA" وغيرها من البروتيانت. ومن المعروف أن انخفاض تركيز مادة "RbAp48" في "Dentate gyrus" (التلفيف المسنن) من الدماغ سبب طبيعي لفقدان الذاكرة عند كبار السن.

    وتمت التجارب على الفئران، وأثبتت أن إيقاف عمل الجينات التي تؤدي لإفراز "RbAp48"، يؤدي إلى تراجع القدرات العقلية للفئران الشابة، كما يحدث لدى الفئران المسنة.

    وقام العلماء باستخراج عينات من أنسجة عصبية، لجثث أشخاص تراوحت أعمارهم من 33 حتى 88 عاما، وقاموا بقياس مستوى الحمض النووي الريبوزي الرسول الذي نتج عن عمل 23 ألف جين في أنسجة الدماغ. فتأكدوا من أن جين "RbAp48"، يهرم مع تقدم العمر ويصبح أقل نشاطا.

    ووفقا للعلماء فإن رفع الأثقال في سياق التمارين البدنية، يؤدي إلى إطلاق البروتين المذكور من أنسجة العظام، ما يساعد على إيقاف عملية فقدان الذاكرة مع تقدم العمر.

    المصدر: لينتا رو

    خالد ظليطو

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    رئيس وزراء قطر يطالب بـ"خط ساخن" ويحذر من انتحال صفة "الحرس الثوري"

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تترنح والكونغرس يمد لها يد العون "في وقت الحرب"

    أخبار العالم

    قضية الضابط بيرمان تفجر أزمة.. اتهامات للجيش الأمريكي بإهمال الإصابات البليغة لجنوده في حرب إيران

    أخبار العالم

    تداعيات غير محسوبة لإغلاق مضيق هرمز تضرب سفن الشحن العالمية

    أخبار العالم

    ترامب: حلفاء الناتو الأوروبيون خذلوا الولايات المتحدة خلال الحرب مع إيران

    أخبار العالم

    لغز "قنديل البحر" في سماء إيران.. طيار أمريكي يروي ما رآه قبل إسقاط طائرته

    أخبار العالم

    ترامب يفتح "الصندوق الأسود" ويكشف تفاصيل التفاهمات مع إيران في سويسرا