مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    51 خبر
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة
    • توتر عالمي بعد قرار ترامب فرض رسوم جمركية
    • غارات أمريكية على اليمن
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • توتر عالمي بعد قرار ترامب فرض رسوم جمركية

      توتر عالمي بعد قرار ترامب فرض رسوم جمركية

    • غارات أمريكية على اليمن

      غارات أمريكية على اليمن

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • اعتداءات إسرائيلية على سوريا

      اعتداءات إسرائيلية على سوريا

    • رئيس الوزراء البريطاني: العالم كما عرفناه انتهى

      رئيس الوزراء البريطاني: العالم كما عرفناه انتهى

    • شركة "جاكوار" البريطانية توقف شحناتها إلى الولايات المتحدة بسبب الرسوم الجمركية

      شركة "جاكوار" البريطانية توقف شحناتها إلى الولايات المتحدة بسبب الرسوم الجمركية

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.07.2017 | 06:07 GMT

    يوم العمل الطويل مضر بالقلب

    توصل عدد من علماء الصحة إلى نتائج تبين أن العمل لساعات طويلة يوميا يتسبب بمشاكل صحية مختلفة ومنها عدم انتظام دقات القلب.

    يوم العمل الطويل مضر بالقلب

    وحول الموضوع، قال العلماء: "أجرينا دراسات شملت نحو 9 آلاف شخص، من الدنمارك والسويد وفنلندا وبريطانيا. وخلال الدراسات، قمنا بمراجعة البيانات الطبية للمتطوعين والاطلاع على عدد ساعات عملهم اليومية، فتبين أن غالبية الأشخاص الذين يعملون لأكثر من 55 ساعة في الأسبوع، يعانون من مشاكل صحية أهمها الرجفان الأذيني وعدم انتظام دقات القلب، فيما كان الذين يعملون لفترات أقصر، أقل عرضة لتلك المشاكل".

    كما بينت الدراسات أن الذين يدمنون على العمل لساعات طويلة، وخصوصا في المكاتب والشركات الكبيرة، يعانون من ارتفاع معدلات السمنة وضغط الدم ومشكلات الإدمان على الكحول، وذلك لعدم امتلاكهم الوقت الكافي للقيام بالتمارين الرياضية أو الاسترخاء في أماكن تجنبهم الضغوطات النفسية الناجمة عن العمل.

    لذلك، ينصح العلماء بمراجعة جدول العمل للذين يعانون من مثل تلك المشكلات، ويشددون على أهمية ممارسة الرياضة ومراقبة ضغط الدم والنظام الغذائي.

    المصدر: رامبلر

    أسعد ضاهر

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    شاهد المقطع كاملا.. فيديو يفند رواية إسرائيل بشأن استهداف مسعفين في غزة

    أخبار العالم العربي

    السودان.. المتحدث باسم الحكومة يتهم دولا زودت "الدعم السريع" بصواريخ لتشديد الحصار على الفاشر

    أخبار العالم

    صحيفة: المدعي العام الإسرائيلي عارض طلب نتنياهو تأجيل شهادته بزعم اجتماعه مع ترامب يوم الاثنين

    أخبار العالم العربي

    زعيم الحوثيين: إسرائيل قسمت جنوب سوريا والأمريكيون يتوغلون في ريف دمشق بحراسة مسلحين محليين

    أخبار العالم

    منظمات حقوقية إسرائيلية: تل أبيب ترعى التهجير القسري للفلسطينيين في الضفة الغربية

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون ينفون مزاعم "فيديو ترامب"حول غارة الحديدة باليمن والحكومة اليمنية تصدر بيانا

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يعلنون قصف هدف عسكري في تل أبيب وإسقاط طائرة مسيرة في أجواء محافظة صعدة (فيديو)

    أخبار العالم

    "أكسيوس": نتنياهو يخطط لزيارة البيت الأبيض يوم الاثنين

    أخبار العالم

    البروفيسور الإسرائيلي إيال زيسر: نتجه للفشل في غزة.. حرب تفتقر للرؤية والهدف

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال": الزعيم الصيني يمضي أسبوعا رائعا ويفوز بحرب ترامب التجارية

    أخبار العالم

    محتجون مؤيدون للفلسطينيين يقاطعون حفل الذكرى الـ50 لشركة "مايكروسوفت" (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    الجيش الإسرائيلي يبث مشاهد من عملياته الأولى في محور موراغ (صور وفيديو)

    أخبار العالم

    السيناتور كروز: الحزب الجمهوري سيواجه حمام دم أثناء انتخابات الكونغرس بسبب ترامب