Stories
-
رياضة
RT STORIES
"ريمونتادا".. النصر يقلب الطاولة على الاتفاق بعشرة لاعبين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد خطأ كارثي من سالم النجدي.. طرد حارس مرمى النصر أمام الاتفاق (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعبة أوكرانية تغادر فريقا أمريكيا لكرة السلة بعد ضم لاعبة روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رباع روسي يبلغ من العمر 17 عاما يحقق رقمين قياسيين أوروبيين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أراكَ عند الحلاق".. مورينيو يهدد صحفيا قبل مباراة ريال مدريد أمام ريال سوسييداد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. ريال مدريد يقدم صفقته الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموت يفجع نادي بيراميدز قبل مواجهة أبو قير للأسمدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتفاق السعودي يعلن صفقة كبيرة قبل مواجهة النصر اليوم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. المنتخب السعودي يشارك في مسابقة الكأس الذهبية 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاسم الأشهر في المدرجات.. حفيد حفيد موسوليني يرتدي قميص لاتسيو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تريزيغيه يحسم موقفه من الاعتزال الدولي ويكشف نصيحته لمحمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد انتصاره الأخير.. ماخاتشيف يتوعد بثلاث مواجهات قوية في UFC
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاربوف بطل العالم السابق يهاجم الاتحاد الدولي للشطرنج بعد استبعاد روسيا: "قرار روسوفوبي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في وجه منتقديه.. إيتو يمنح إنفانتينو دعما قويا قبل انتخابات "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الله الله الله.. محمد صلاح".. مطربة تركية تفاجئ النجم المصري على المسرح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيرا أوزكاجار تشعل مواقع التواصل الاجتماعي بصورة عناق زوجها ومحمد صلاح (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. الأهلي يعرض إمام عاشور على فريق سعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حلم الطفولة.. زوجة كوكوريلا تخطف الأضواء خلال تقديمه من قبل ريال مدريد (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حسم مصير غراهام أرنولد مع منتخب العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رونالدو يفاجئ لاعبي نادي النصر السعودي في الدمام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تفوز ببرونزية بطولة العالم للخماسي الحديث للسيدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تفوز بفضية بطولة العالم للخماسي الحديث للرجال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة مشجعين بحروق مختلفة في مباراة بالدوري الهولندي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة "مؤثرة".. طفلة تبكي بحرارة وتعانق نيمار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل كريستيانو رونالدو بعد مصافحة إنفانتينو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ركلة جزاء من وحي الخيال".. ميدو يفتح النار على حكم مباراة الأهلي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
حرب الخليج
RT STORIES
مسؤول إيراني يوضح تفاصيل التفاهم بين إيران وعمان بشأن إنشاء ممر ملاحي عبر مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر: اتفاق أمريكي إيراني على وقف إطلاق النار وحرية الملاحة بمضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عُمان وإيران تتفقان على إنشاء ممر ملاحي مؤقت مشترك في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية تؤكد ضرورة بقاء مضيق هرمز وباب المندب مفتوحين وآمنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من التقدم العلمي إلى مضيق هرمز.. عارف يشيد بتوجيهات خامنئي ويكشف رؤية إيران للحروب المستقبلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن إزالة جميع الألغام في مضيق هرمز ويحذر إيران من زرع غيرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": العقوبات الأمريكية ضد إيران لم تسبب "زلزالا" كان ينتظره ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تتوعد بتوسيع ميدان المواجهة ردا على اشتداد الضغوط الاقتصادية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخدمة السرية الأمريكية تحقق في فيديو إيراني يهدد أحد أفراد عائلة ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WSJ: فانس نصح ترامب قبيل حرب إيران ومديرة الاستخبارات حذرت من اغتيال خامنئي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باكستان: مباحثات طهران "أحرزت تقدما" وركزت على خفض التصعيد وإعادة فتح مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخزانة الأمريكي يوضح ما يفعله ترامب لفرض "أقسى عقوبات في التاريخ" على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف يسخر من ترامب بصورة عن شعار أمريكي شهير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يحدد "مفتاحا" أتاح لإيران الثبات في ساحة المعركة الرئيسية مع أمريكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن "انهيار إيران" قبيل عقوبات تاريخية
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 39 طائرة مسيرة أوكرانية خلال 12 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيدوروف: وصلنا إلى نقطة تحول في الصراع والقوات الأوكرانية تخسر الحرب مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: كييف تروج أكاذيب صريحة حول حقوق الإنسان وتشن حملة لتدمير الأرثوذكسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة خارج قائمة الدول المؤيدة لبيان مناهض لروسيا بشأن أوكرانيا في الأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف:" الناتو تهديد وجودي لروسيا ونحتاج ضمانات بوقف جميع أعماله العدائية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف سفينة شحن ومرافق بنية تحتية في ميناء قرب أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: إصابة أكثر من 400 مدني جراء غارات القوات الأوكرانية خلال الأسبوع الماضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل شخصين وإصابة اثنين آخرين في هجوم بمسيرات على إقليم كراسنودار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غياب أمريكا عن قمة "تحالف الراغبين" في كييف يثير تساؤلات حول تراجع موقف واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مركزين لوجستيين في محيط أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
"عاصفة صلاح".. أغنية تركية جديدة تحتفي بالنجم المصري في طرابزون سبور (فيديو)
RT STORIES
"عاصفة صلاح".. أغنية تركية جديدة تحتفي بالنجم المصري في طرابزون سبور (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More -
هل تخبئ مصر صواريخ باليستية تحت أراضي سيناء؟.. تحذيرات إسرائيلية
RT STORIES
هل تخبئ مصر صواريخ باليستية تحت أراضي سيناء؟.. تحذيرات إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_More
شخير أقل نوم أفضل.. تقنية روسية فريدة تحقق نتائج واعدة
أفاد المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف الطبية بأن أطباء الأنف والأذن والحنجرة في الجامعة يعتمدون نهجا فريدا وشاملا لعلاج مرضى الشخير، الذي يُعد مؤشرا على انقطاع التنفس أثناء النوم.
خطوات فعّالة لتقليل الشخير المزعج
تشير الإحصاءات العالمية إلى أن حوالي 35% من سكان الأرض يعانون من الشخير.
ويؤكد الأطباء أن الشخير ليس مجرد ظاهرة صوتية، بل يُعتبر مؤشرا طبيا لانقطاع التنفس أثناء النوم، أي توقف قصير للتنفس أثناء النوم.
عادة ما يُحال مرضى الشخير إلى أخصائي نوم لإجراء تخطيط النوم، وفي حال تشخيص انقطاع النفس النومي، يُوصى باستخدام جهاز CPAP الذي يُنشئ ضغطا في المجاري الهوائية ويمنع توقف التنفس.
ومع ذلك، تقول الدكتورة ليانا كارابتيان، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إن استخدام جهاز CPAP قد يؤثر سلبا على جودة الحياة، إذ يكون النوم معه مزعجا جدا.
في المقابل، تستخدم عيادة الأنف والأذن والحنجرة بجامعة سيتشينوف نهجا مبتكرا يعتمد على تنظير النوم لتشخيص الجهاز التنفسي العلوي. حيث يقوم الطبيب تحت التخدير باستخدام منظار رفيع لفحص البلعوم الأنفي والفموي والحنجري لتحديد سبب انسداد المجاري الهوائية، وتساعد نتائج الفحص في تحديد إمكانية التدخل الجراحي للمريض.
وتضيف الدكتورة كارابتيان:
"تُستخدم في جامعة سيتشينوف حاليا تقنية جديدة لعلاج الشخير، تسمح بتحريك عضلات البلعوم في اتجاه محدد دون استئصال الأنسجة. وأظهرت الدراسات فعالية هذه التقنية بنسبة تتراوح بين 80 و90% لدى المرضى المناسبين، أي ضعف نسبة فعالية التقنيات الجراحية السابقة."
ويُمنع إجراء الجراحة للمرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة، أي الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 35، وينصح الأطباء بخفض مؤشر كتلة الجسم إلى 30 قبل إجراء أي تدخل جراحي.
المصدر: نوفوستي
إقرأ المزيد
دراسة: مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم
أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أن مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم وتمنح شعورا بالراحة في الصباح.
علاج مبتكر لاضطراب النوم المسبب للشخير المزعج
طوّر باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو غرسة طبية جديدة قد تُحدث تحولا في علاج انقطاع النفس الانسدادي النومي.
بديل لأجهزة التنفس المزعجة.. تجربة سريرية تبشر بعلاج دوائي فعال لانقطاع النفس النومي
يعاني الملايين حول العالم من انقطاع النفس النومي، وهي حالة تتسبب في توقف التنفس أثناء النوم بشكل متكرر، ما يحرم الجسم من الراحة العميقة ويزيد خطر الإصابة بعدة حالات صحية خطيرة.
اكتشاف طريقة لتقليل آثار الحرمان من النوم
كشف دراسة طبية حديثة عن طريقة تساعد الدماغ على تحمل التعب والإرهاق الناجمين عن الحرمان من النوم.
تأثير الغذاء على جودة النوم
كشفت دراسة علمية حديثة أن الغذاء الذي يتناوله الشخص يوميا يؤثر على جودة النوم بشكل مباشر.
كيف يمكن لوضعية النوم أن تهدد الصحة الجسدية والعصبية؟
كشف خبراء الصحة أن وضعية النوم المفضلة لدى الشخص قد تحمل مخاطر تتجاوز مجرد آلام الظهر العابرة، لتشمل مجموعة من المشاكل الصحية مثل الارتجاع الحمضي والشخير والأعراض العصبية.
مؤشرات صحية أثناء النوم تستدعي الحذر
حذّر طبيب الأسنان مارك بورخين في مقابلة مع موقع "ديلي ميل" من بعض الأمور التي تحدث مع الإنسان أثناء النوم وتسبب له مشكلات صحية.
ما يفعله الشخير بالدماغ والذاكرة
يعد الشخير أكثر من مجرد إزعاج ليلي للشريك، بل هو علامة خطر حقيقية على صحة الدماغ على المدى البعيد. وهذا ما أكده طبيب أعصاب في تحذير حديث.
تأثير الشخير على سلوك المراهقين
كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ماريلاند الأمريكية، عن تأثير الشخير المتكرر على سلوك المراهقين.
عقار لعلاج الصرع قد يضع حدا للشخير!
اكتشف فريق من الباحثين في السويد أن عقارا لعلاج الصرع حقق فعالية جيدة في علاج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، ما قد يضع حدا للشخير.
التعليقات