Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
23 بطاقة حمراء.. مشاجرة عنيفة بين اللاعبين في مباراة نهائية بالبرازيل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كم يبلغ أجر ياسر إبراهيم مقابل هذا المقلب؟ (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدام "مصري مصري" مبكر بين صلاح ومرموش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. عزف النشيد الروسي في دورة الألعاب البارالمبية 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مناطحة "الرؤوس".. المصري ياسر إبراهيم يكشف سبب مشادته مع ميسي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد "هروب" بعضهن.. ترامب يعلق على أزمة لاعبات إيران عقب تعرضهن لاتهامات بالخيانة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب يتعرض للطعن في "منطقة حساسة" من شقيق خصمه داخل ملعب لكرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد وصفهن بـ"الخائنات".. انباء عن "هروب" لاعبات من منتخب إيران للسيدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. "أشرس مقاتل" يفوز بـ لقب "الأسوأ"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد التوقف بسبب الحرب على إيران.. مؤسسة دوري نجوم قطر تكشف موعد استئناف مباريات كرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من المصري حمزة عبد الكريم على هدفه الأول بقميص برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب تغريدات مسيئة للنادي.. ليفربول يتقدم بشكوى رسمية لإيلون ماسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح يخطف الأضواء ويثير التكهنات بفيديو مع ابنته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير تحسم موقف مبابي من مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي في دوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. نجم من الاتحاد السعودي على رادار ليفربول لخلافة محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يتغنى بالظهور الأول لحمزة عبد الكريم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميلان يحسم "ديربي الغضب" ويتفوق على إنتر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة لاعب كرة القدم الكويتي فهد المجمد أثناء أداء واجبه العسكري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الأهلي يعلن تشخيص إصابة كريم فؤاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل هالاند بعد غيابه عن مباراة السيتي وتألق عمر مرموش أمام نيوكاسل (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
تسوية النزاع الأوكراني
RT STORIES
زيلينسكي: تأجيل مفاوضات أوكرانيا بسبب تصاعد الأزمة في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نوفوستي": لا توجد معلومات لدى تركيا بشأن مفاوضات حول أوكرانيا في 11 مارس
#اسأل_أكثر #Question_More
تسوية النزاع الأوكراني
-
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
RT STORIES
الحرس الثوري الإيراني: من الآن فصاعدا لن يتم إطلاق أي صاروخ برأس حربي يقل وزنه عن طن واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تشهد تجمعات حاشدة في مراسم مبايعة المرشد الأعلى الجديد (صور+فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة استهداف مدرسة إيرانية أسفر عن مقتل أكثر من 165 شخصا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس منظمة الطاقة الذرية الإيرانية: لن نتوقف عن تطوير التكنولوجيا النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي: تدمير أسطول طائرات فيلق القدس في مطار مهرآباد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرين.. بدء محاكمة متهمين بالخيانة العظمى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الإيرانية: إيران لم تشن هجمات على قبرص وتركيا وأذربيجان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يهنئ مجتبى خامنئي بانتخابه مرشدا أعلى لإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أين هم الحوثيون؟.. الحرس الثوري يكشف "المهمة الموكلة" لأنصار الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران: هدف أمريكا من الهجوم العسكري هو النفط وثقتنا بها انتهت منذ انقلاب 1953
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"روساتوم": الوضع حول محطة "بوشهر" في إيران صعب ونبدأ بإجلاء أفراد العائلات وبعض العاملين قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين تؤكد التزامها بدعم الاستقرار في منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غراهام يحذر إسرائيل من استهداف نفط إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: استهداف مواقع إطلاق صواريخ في إيران ومقرات لقوات الأمن الداخلي والبسيج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بابكو إنرجيز" تعلن القوة القاهرة بعد هجوم إيراني على مصفاتها في البحرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضباط إسرائيليون: نستعد لشهر من القتال في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: إطلاق ما بين 300 و400 مليون برميل من الاحتياطيات النفطية سيكون "مناسبا" لتهدئة صدمة الأسعار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
10 هجمات على سفن بمضيق هرمز خلال أسبوع وحركة الناقلات تتراجع 90%
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة..الحرب الأمريكية-الإسرائيلية على إيران بيومها العاشر: مجتبى خامنئي مرشدا والتصعيد متواصل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يرسل مسيرات وفريقا من الخبراء إلى الأردن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"القضية هي النفط فقط".. إيران تلتقط لحظة صراحة أمريكية نادرة!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وانغ يي حول الصراع في الشرق الأوسط: قوة القبضة القوية لا تعني بالضرورة قوة الحجة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسعار النفط تقترب من حاجز 120 دولارا للبرميل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف وكوشنر يتوجهان إلى إسرائيل غدا لبحث الخلاف حول ضربات إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع السعودية تعلن اعتراض وتدمير 4 مسيرات متجهة إلى حقل شيبة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام: سقوط صاروخ "باتريوت" أمريكي على منطقة سكنية في البحرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: قرار الحرب على إيران مشترك مع نتنياهو والكلمة الأخيرة لي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محذرة من توسع دائرة التصعيد.. السعودية: إيران لم تطبق تصريحات رئيسها على أرض الواقع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب حول اختيار مجتبى خامنئي مرشدا جديدا لإيران: ما لم يحصل على موافقتنا لن يدوم طويلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر إيراني: بدءا من الليلة سيضاعف الحرس الثوري هجماته ضد الولايات المتحدة وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال 3 أسابيع.. واشنطن تعد بحملة عنيفة وطهران تعلن قائمة تصفية جديدة
#اسأل_أكثر #Question_More
الحرب على إيران ومقتل خامنئي
-
فيديوهات
RT STORIES
البحرية المكسيكية تضبط طنين من الكوكايين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يتفقد الجيش الفرنسي على متن حاملة الطائرات شارل ديغول قبالة سواحل جزيرة كريت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بينها دبابة ألمانية.. الدفاع الروسية تنشر لقطات لتدمير مركبات ومعدات أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة أمريكية تستهدف زورقا في المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكويت.. اندلاع حريق في ناطحة سحاب نتيجة تعرضها لهجوم من طائرة مسيرة انتحارية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلة "سو-34" روسية تدك مواقع لقوات العدو على الجبهة
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
مشاهد للبيت الثقافي الروسي المدمر جراء غارات جوية إسرائيلية على لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يعلن التصدي لإنزال إسرائيلي للمرة الثانية في شرق لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيران مشتعلة وركام ومبان متضررة جراء قصف إسرائيلي على الضاحية الجنوبية لبيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الأمريكية في بيروت تحذر رعاياها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يستعد لإدخال الفرقة 162 إلى لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس اللبناني: اعتداءات إسرائيل لن تحقق أهدافها وموقفنا ثابت بحصر السلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يبدأ بشن غارات على فروع "القرض الحسن" في بيروت (فيديو + صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يقطع طرقات بيروت وصيدا بعد إنذار إسرائيلي باستهداف "القرض الحسن" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. إصابة 11 سوريا بغارة استهدفت مزرعة جنوبي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نواف سلام: نعمل يوميا لوقف الحرب ومنفتحون على كل صيغ التفاوض مع إسرائيل برعاية دولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا لسكان الضاحية الجنوبية: سنعمل بقوة ضد البنى التحتية لجمعية القرض الحسن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هيومن رايتس ووتش" تتهم إسرائيل باستخدام الفوسفور الأبيض في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. إسرائيل تواصل حربها على لبنان وحزب الله يواجه قوة متوغلة جنوبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قتلى بغارات إسرائيلية متجددة على لبنان وحزب الله يشتبك مع قوة إسرائيلية قرب العديسة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان عربي عن حظر أنشطة حزب الله في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غارة إسرائيلية تستهدف مخيم عين الحلوة الفلسطيني في صيدا جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. مقتل أكثر من 15 شخصا في بلدة صير الغربية جراء القصف الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا عاجلا إلى سكان جنوب الليطاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هل استهدفت السفير الإيراني؟".. هيئة البث الإسرائيلية تكشف معلومات عن غارة "رامادا" ببيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبرص تؤكد: المسيرات التي استهدفت قواعد بريطانية بالبلاد انطلقت من لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. 18 قتيلا في غارة إسرائيلية على مبنى ببلدة صير جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الجيش الروسي يحرر بلدة أخرى في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدعم الغربي على المحك: كييف تخشى أن تدفع ثمن حرب إيران ودعوات لزيلينسكي للتفاوض المباشر مع موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الجوي يسقط 1999 طائرة مسيرة أوكرانية فوق الأراضي الروسية في أسبوع واحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمنظومة "زو-23" الروسية في منطقة العملية العسكرية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستهدف مواقع لإطلاق مسيرات أوكرانية بعيدة المدى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل امرأة وإصابة أكثر من 10 في قصف أوكراني بالمسيرات على فاسيليفكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف يحذر من انهيار الصناعة الألمانية جراء التخلي عن الطاقة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مفاجأة.. مبابي يرتبط بصديقة سابقة لأحد زملائه في ريال مدريد (صور)
RT STORIES
مفاجأة.. مبابي يرتبط بصديقة سابقة لأحد زملائه في ريال مدريد (صور)
#اسأل_أكثر #Question_More
توقيت تناول الدواء.. عامل حاسم في فعاليته وأمانه
يعدّ توقيت تناول الدواء عاملا حاسما في فعاليته، رغم أن كثيرا من الأدوية يمكن تناولها قبل الطعام أو بعده دون مشكلات تذكر.
فامتلاء المعدة قد يؤثر مباشرة في امتصاص الجسم للدواء وطريقة معالجته، ما يجعل اختيار الوقت المناسب جزءا أساسيا من نجاح العلاج.
وتشير دراسات حديثة إلى أن بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم، تعمل بفعالية أكبر عند تناولها في ساعات محددة من اليوم تتوافق مع نمط نوم الفرد واستيقاظه؛ إذ يمكن لمن يستيقظون مبكرا تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تقارب 26% عند تناول جرعاتهم صباحا، بينما قد يرتفع الخطر عند تناولها مساء خلافا لنمطهم البيولوجي.
ومع تناول الملايين للأدوية يوميا، وتعدد التعليمات وتعقيدها، يصبح تحديد الوقت الأنسب لكل دواء مهمة ليست بسيطة. وهنا يبرز "العلاج بالتوقيت الزمني" كأحد المجالات البحثية الواعدة، إذ يدرس تأثير الساعة البيولوجية على فعالية الدواء، ويساعد في تحديد ما إذا كان من الأفضل تناوله قبل الطعام أو معه أو بعده.

أخطاء شائعة في تناول الأدوية قد تعرض حياتك للخطر!
أدوية يجب تناولها على معدة فارغة
يغيّر الطعام بيئة الجهاز الهضمي، من مستوى الحموضة إلى سرعة تفريغ المعدة، ما يقلل من التوافر البيولوجي لبعض الأدوية. لذا يجب تناول عدد من الأدوية قبل الطعام بنصف ساعة إلى ساعة، أو بعده بساعتين إلى ثلاث ساعات.
وتوضح الصيدلانية عائشة بشير أن بعض الأدوية تحتاج إلى معدة خالية تماما كي لا ترتبط بمكونات الطعام أو يتباطأ امتصاصها.
ومن أبرز الأمثلة الـ"بيسفوسفونات" المخصّصة لعلاج هشاشة العظام، والتي تؤكد هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) ضرورة تناولها على معدة فارغة مع كوب كامل من الماء، مع البقاء في وضع مستقيم لمدة نصف ساعة لتجنب عسر الهضم. فحتى كميات بسيطة من الكالسيوم قد تعيق امتصاصها بالكامل تقريبا.
كما يُنصح بتناول "أوميبرازول" لعلاج عسر الهضم قبل الطعام بـ 30 دقيقة، فيما يمكن لمن يعانون من حرقة المعدة المسائية تناوله قبل العشاء لضمان أفضل فعالية خلال النوم.
وتتطلب أدوية الغدة الدرقية مثل "ليفوثيروكسين" معدة فارغة أيضا، إذ تشير الدراسات إلى أن امتصاصها يقل بنسبة تصل إلى 60% عند تناولها مع الطعام.
أدوية يفضّل تناولها مع الطعام

عند سوء الاستخدام.. بعض الأدوية قد تصبح قاتلة!
تحتاج بعض الأدوية إلى الطعام لحماية المعدة من التهيّج أو لتقليل الآثار الجانبية مثل الغثيان والدوار.
ويعد "أيبوبروفين" مثالا شائعا؛ فتناوله على معدة فارغة بانتظام قد يسبب قرحة المعدة أو تلف الكبد والكلى. ويحذّر الأطباء من أن الاستخدام الخاطئ لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية قد يؤدي في بعض الحالات إلى التهاب الصفاق، وهي حالة خطيرة تهدد الحياة.
كما يساعد الطعام على حماية بعض الأدوية من التحلل داخل المعدة قبل وصولها إلى الأمعاء حيث الامتصاص الفعلي.
أدوية تُؤخذ مساء أو قبل النوم
تبيّن الدراسات أن الستاتينات قصيرة المفعول مثل "لوفاستاتين" تكون أكثر فاعلية عند تناولها ليلا، حيث يرتفع مستوى إنتاج الكوليسترول في الجسم خلال الليل. أما الستاتينات الأطول مفعولا مثل "أتورفاستاتين" (ليبيتور)، فيمكن تناولها في أي وقت من اليوم نظرا لطول عمرها النصفي.
واكتشف باحثون في جامعة دندي أن فعالية بعض أدوية ضغط الدم تعتمد على النمط الزمني للفرد. كما قد تسبب الجرعة الأولى من مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات بيتا دوارا بسيطا، ما يجعل تناولها قبل النوم الخيار الأفضل في البداية.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
الأمعاء مفتاح النوم العميق!.. العلم يغير منظور الراحة الليلية
في تحول جذري لفهم أسرار النوم العميق، يوجه العلماء أنظارهم الآن من الدماغ إلى الأمعاء كمفتاح رئيسي لجودة الراحة الليلية.
دواء زهيد الثمن يقلل حاجة مرضى السكري من النوع الأول للأنسولين
أظهرت دراسة جديدة أن دواء اقتصاديا عمره أكثر من 100 عام يمكن أن يقلل حاجة مرضى السكري من النوع الأول إلى الأنسولين، ما يخفف العبء اليومي عليهم ويحسّن إدارة المرض.
مخاطر بلع أقراص الدواء
يتناول البشر سنويا ما يقارب 3.8 تريليون حبة من الأدوية. يبلع معظمها بدلا من الحقن أو الاستنشاق لأن تناولها عن طريق الفم أسهل الطرق وأكثرها أمانا وانتشارا لتناول الأدوية في المنزل.
تحذير.. دواء شائع يرتبط استخدامه بالانتحار وتلف الدماغ حتى بعد التوقف عن تناوله بنحو سنة
توصلت دراسة جديدة إلى أن فئة من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع مرتبطة بها آثار جانبية شديدة وتأثيرات على الحياة يمكن أن تستمر لسنوات، حتى بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية.
التعليقات