Stories
-
90 دقيقة
RT STORIES
"سيارة الأحلام".. ما سعر الفيراري التي ظهرت بها جورجينا شريكة كريستيانو رونالدو؟ (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرابر دريك يخسر مليون دولار بسبب السوبر بول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حقيقة "الابتزاز" وغياب كريستيانو عن مباريات النصر الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر.. "كهربا" يعود إلى فريقه السابق بعد 11 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تاريخي وللتاريخ.. رقم قياسي لمانشستر سيتي بعد الفوز على ليفربول في الدوري الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عداء بعمر 91 عاما يتحدى الزمن ويفاجئ الجميع في ألعاب الماسترز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد نور يكشف كواليس مفاجئة في انتقال بنزيما إلى الهلال السعودي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كريستيانو رونالدو يتحكم في مسيرة "عجوز البرتغال"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدل في الأولمبياد.. ترامب يهاجم لاعبا أمريكيا بسبب تصريحاته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصرفات مساعد غوارديولا تثير الجدل في معقل ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ريال مدريد يتجاوز عقبة فالنسيا ويواصل مطاردة برشلونة على صدارة "الليغا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مانشستر سيتي يقلب الطاولة على ليفربول ويواصل مطاردة أرسنال على قمة الدوري الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شبكة إنجليزية تعتبر مرموش مفتاح فوز السيتي على ليفربول.. ولكن بشرط وحيد
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الأمن الروسي: تجنيد منفذ الهجوم على الجنرال أليكسييف تم بمساعدة الأجهزة الخاصة البولندية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مؤرخة أوكرانية: نظام كييف يشن حربا ضد النساء المعارضات لإرسال الأوكرانيين إلى الحرب مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر 7 مراكز سكنية ويدمر 1096 مسيرة جوية معادية في أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: محاولات كييف اغتيال مسؤولين كبار هي إحدى مظاهر الحرب الهجينة ضد روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس وزراء أوكراني أسبق يوجه تحذيرا مثيرا للقلق: لقد دمروا كل شيء
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
تسوية النزاع الأوكراني
RT STORIES
وكالة: واشنطن وكييف ناقشتا احتمال إجراء الانتخابات الأوكرانية في مايو 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء التشيكي يدعو قادة أوروبا إلى بدء مفاوضات مع بوتين لتسوية النزاع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضابط أمريكي متقاعد: العد التنازلي للنصر العسكري الروسي في أوكرانيا قد بدأ
#اسأل_أكثر #Question_More
تسوية النزاع الأوكراني
-
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
RT STORIES
"أنتم تبدأون ونحن ننهي".. لافتة عملاقة في ميدان فلسطين بطهران تحدد أهدافا محتملة في تل أبيب (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تحذر ترامب: قد نتحرك بمفردنا إذا تجاوزت إيران الخط الأحمر بشأن الصواريخ الباليستية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي: الأمريكيون ساذجون للغاية وكوشنر وويتكوف يضللان ترامب
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
-
فيديوهات
RT STORIES
كورسك.. مد شريط القديس جورجيوس بطول 150 مترا إحياء للذكرى الـ83 لتحرير كورسك من الغزاة النازيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سان بطرسبورغ.. مولود جديد من "غيبون أبيض اليد" في حديقة حيوانات لينينغراد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مدفعية قوات مجموعة "الشرق" الروسية تدمر مواقع محصنة للقوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الضفة الغربية.. قوات الجيش الإسرائيلي تقتحم مدينة طوباس
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
مخاطر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال
أعلنت الدكتورة يوليا سيدوركينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن انخفاض مستوى التستوستيرون يؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية لدى الرجال.

المستوى الطبيعي "لهرمون الذكورة" لدى الرجال في سن الـ50
وتقول: "بالطبع، يؤثر هرمون التستوستيرون على تكوين الخصائص الجنسية الذكرية: شكل الجسم، ونمو الشعر، وكتلة العضلات. ويعتقد أن الرجال الذين لديهم مستوى هرمون التستوستيرون مرتفعا، يكون جسمهم رياضيا، وشعر كثيف في الوجه والجسم، وصوت أعمق. ولكن من المستحيل تحديد ما إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجل طبيعيا فقط استنادا إلى هذه العلامات الخارجية".
ووفقا لها، يمكن أن يشير ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ضمن المعدل الطبيعي إلى مزاج جنسي واضح، لكن الأمر يستحق الاهتمام إذا كان مستواه أعلى من المعدل الطبيعي لأنه قد يكون مرتبطا ببعض الاضطرابات الخلقية في استقلاب هرمون الستيرويد، أو أورام الغدة الكظرية أو الخصية، وتناول هرمون التستوستيرون أو موجهات الغدد التناسلية (human chorionic gonadotropin).
وتشير الطبيبة إلى أن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات في الجسم، بما فيها التغيرات في السمات الجنسية الثانوية والوظائف الإنجابية، وانخفاض كتلة العضلات وكثافة العظام، وانخفاض القدرات المعرفية. أي أن هذه الحالات تحتاج إلى علاج. ويمكن للطبيب فقط، بعد إجراء فحص شامل، تحديد سبب انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ووصف العلاج المناسب.
وتوصي الأخصائية للحفاظ على صحة الرجل وعلى مستوى هرمون التستوستيرون الطبيعي المناسب للعمر، بممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب شرب الكحول والتدخين، اتباع نظام غذائي صحي متوازن والحفاظ على وزن طبيعي واتباع جدول منتظم للاستيقاظ والنوم.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
علامات نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال
يعتبر هرمون التستوستيرون المسؤول الرئيسي عن صفات الذكورة، مثل الرغبة الجنسية والنمو العضلي، إلا أن تأثيره يمتد إلى مجالات أخرى عديدة، مثل صحة العظام والعضلات.
أدوية تسبب مشكلات في النوم
يعاني بعض الناس من مشكلات النوم المتقطع أو الكوابيس دون أن يدركوا أن بعض الأدوية قد تسبب ذلك.
اختبار بسيط قد يتنبأ بخطر الإصابة بالسكري لدى النساء بعد انقطاع الطمث
وجد باحثون كوريون جنوبيون ارتباطا بين قوة قبضة اليد ومخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
دراسة علمية تفند العلاقة بين التستوستيرون والرغبة الجنسية لدى الرجال
يعتقد الكثيرون، منذ فترة طويلة، أن الرغبة الجنسية لدى الرجل ترتبط ارتباطا وثيقا بمستويات هرمون التستوستيرون لديه.
طرق لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال من دون أدوية
يشير الدكتور سيرغي أرتيمينكو، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أن السمنة وقلة النوم ونمط الحياة الخامل والإجهاد المزمن، يمكن أن تخفض من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
ما أعراض نقص هرمون التستوستيرون وعلاجه؟
يُعرف التستوستيرون بأنه الهرمون الذي يعتقد أنه مسؤول عن كتلة العضلات والدافع الجنسي. ومع ذلك، مع تقدمك في العمر، يمكن أن تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض.
التعليقات