Stories
-
رياضة
RT STORIES
منشور عن صلاح يطيح بمسؤول كبير في نادي بشكتاش التركي (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيغو يستبعد ميسي ولامين جمال ويكشف عن مرشحه الأول للكرة الذهبية 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوارديولا يطلب راتبا ضخما لتولي تدريب منتخب إيطاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الأمل الأخير".. نجوم ألعاب القوى الروسية يعلقون على معركة العودة إلى الساحة الدولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكشف عن لاعبي كرة القدم الأعلى قيمة عالميا عقب كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد خسارة المونديال.. عاصفة جديدة تهز اتحاد الكرة الأرجنتيني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ثورة مورينيو في ريال مدريد تبدأ من الشباب.. قرارات حاسمة بشأن مستقبل 5 مواهب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدارية فيران توريس تتعرض للتخريب بعد أيام من تتويجه بالمونديال.. والجدل يمتد إلى السياسة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عاصفة إلكترونية ضد الأرجنتين.. عريضة تطالب بحرمانها من المونديال
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
RT STORIES
إعلام إيراني: انفجارات قوية تهز جزيرة بوبيان الكويتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: أدرس شن هجوم واسع النطاق على إيران أكبر من أي هجوم سابق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يتوعد الحوثيين بعقاب عسكري كبير ويدعوهم للعودة إلى عهدهم "المهني والذكي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بريطانيا تسحب دبلوماسييها من إيران مع استمرار الغارات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: إيران ليست مستعدة لإبرام صفقة معنا في الوقت الحالي وستدفع الثمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيانات بحرية تكشف تأثير تهديدات الحوثيين على حركة السفن في البحر الأحمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هذا من حقنا".. الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية في الأردن ويوجه رسالة للشعب الأردني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف معسكر العديري وقاعدة علي السالم الجوية في الكويت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية تحذر من تداعيات حرجة على أمن الطاقة إذا تدهورت الأوضاع في منطقة الخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. قتلى ومصابون عند منفذ شلامجة وتدمير سفينتي إنقاذ في هرمزغان بالضربات الأمريكية الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية تعلن استهداف سفينة تجارية تابعة لإحدى شركاتها في البحر الأحمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن إكمال جولة أخرى من الضربات ضد إيران (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف منشآت تستخدم لدعم القوات الأوكرانية في ميناء يوجني بأوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير أمريكي عن دلالات إقدام زيلينسكي على سلسلة من الإقالات والتعيينات في مناصب حساسة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة: زيلينسكي يرغب قبل الخريف بترتيب لقاء بين ممثلي روسيا والولايات المتحدة وأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمروحية "Mi-28NM" الهجومية في مهمة قتالية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات "سو-34" الروسية تستهدف مواقع للقوات الأوكرانية في جمهورية دونيتسك ومقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحرر مدينة بيليتسكويه في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة ألمانية: زيلينسكي حصل على البطاقة الصفراء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: واشنطن تعتزم مواصلة البحث عن مسار لإنهاء النزاع في أوكرانيا وثمة حاجة لأفكار ومقترحات جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: ضرب ميناء أوديسا ومواقع مرتبطة بسلاح المسيرات الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية تعرض فحوى المحادثات بين لافروف وروبيو في مانيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل شخص وإصابة أربعة آخرين بهجوم أوكراني على القرم
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
الصين.. إعصار يرفع سيارة في الهواء في مقاطعة تشجيانغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تونس.. لقطات جوية توثق آثار حرائق في بنزرت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. وصول فرقاطة إندونيسية إلى ميناء مدينة فلاديفوستوك للمشاركة في مناورات "أورودا-2026" البحرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بن غفير وآلاف المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
روسيا تلجأ إلى محكمة التحكيم الرياضية لإنهاء عقوبات ألعاب القوى
RT STORIES
روسيا تلجأ إلى محكمة التحكيم الرياضية لإنهاء عقوبات ألعاب القوى
#اسأل_أكثر #Question_More
حبوب للنوم تقلل من البروتينات الضارة المسببة لألزهايمر في غضون 24 ساعة - لكن الخبراء يحذرون
يبدأ العديد من المصابين بمرض ألزهايمر في مواجهة اضطرابات في النوم قبل سنوات من ظهور المشكلات المعرفية مثل فقدان الذاكرة والارتباك.
ويمكن أن تكون اضطرابات النوم هذه علامة مبكرة على مرض ألزهايمر، حيث أن المرض ينطوي على تغييرات في الدماغ تعطل النوم، فيما تسرّع قلة النوم أيضا من التغيرات الضارة بالدماغ.

البرد يساعد على إطالة العمر ومنع الأمراض التنكسية المرتبطة بالشيخوخة!
وحدد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، بولاية ميسوري، طريقة ممكنة للمساعدة في كسر حلقة الارتباط هذه.
وأظهرت دراسة صغيرة أن الأشخاص الذين تناولوا حبة نوم قبل موعد النوم شهدوا انخفاضا في مستويات البروتينات المرتبطة بألزهايمر في الدماغ، وهي علامة جيدة، حيث أن المستويات الأعلى من هذه البروتينات تتسبب في تفاقم المرض.
وتتبع الباحثون 38 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عاما دون أي إعاقات معرفية، لمدة ليلتين. استخدموا suvorexant لمدة ليلتين، وهو دواء يعطى بوصفة طبية ويُباع تحت الاسم التجاري Belsomra تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) لعلاج الأرق.
وأولئك الذين تناولوا أعلى جرعة كانت لديهم مستويات أميلويد أقل بمقدار الخمس من المشاركين الآخرين في السائل النخاعي بحلول صباح اليوم التالي.
ولا يحث الباحثون الناس على البدء في تناول الحبوب كل ليلة، قائلين إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث المكثف لدعم النتائج التي توصلوا إليها.
وأشارت الأوراق البحثية السابقة إلى أن تناول الحبوب المنومة يمكن أن يزيد في الواقع من خطر إصابة شخص ما بالمرض لأنها تعطل نوم الليل الصحي.
وتشير الدراسات إلى أن تراكم البروتينات في الدماغ، مثل الأميلويد وتاو، يمكن أن يبطئ الاتصال بين الخلايا وحتى يقتلها ما يؤدي إلى الإصابة بمرض ألزهايمر. وتشير نظريات أخرى إلى عوامل مثل تلف الأوعية الدموية التي تمر عبر الدماغ كعوامل خطر وراء المرض.
وأظهر الباحثون أن النوم يمكن أن يساعد على إزالة هذه البروتينات من الدماغ.

كيف يمكن لانقطاع الطمث المبكر أن يزيد من خطر ألزهايمر؟
وإلى جانب حبوب النوم، يمكن للناس أيضا محاولة الحفاظ على وقت نوم ثابت، وعدم التحديق في الشاشات قبل موعد النوم وتجنب الأضواء الساطعة في الساعات المتأخرة للمساعدة على النوم.
وأفاد المؤلف الرئيسي للدراسة، الدكتور بريندان لوسي، وهو طبيب نوم، أن الدراسة كانت "صغيرة"، مضيفا: "سيكون من السابق لأوانه بالنسبة للأشخاص القلقين بشأن الإصابة بمرض ألزهايمر أن يفسروا النتائج على أنها سبب لبدء تناول suvorexant كل ليلة".
وأضاف: "لا نعرف حتى الآن ما إذا كان الاستخدام طويل الأمد فعالا في درء التدهور المعرفي، وإذا كان كذلك، فبأي جرعة ولمن هو مسموح. ومع ذلك، فإن هذه النتائج مشجعة للغاية. وهذا الدواء متوفر بالفعل وثبت أنه آمن، والآن لدينا أدلة على أنه يؤثر على مستويات البروتينات الضرورية المساهمة في مرض ألزهايمر".
ويعمل Suvorexant عن طريق منع المستقبلات في الدماغ لهرمون أوركسين (orexin)، الذي يعزز اليقظة.
ويفترض الباحثون أن هذا يمكن أن يساعد الشخص على النوم بشكل أسرع. وليس من الواضح كيف يمكن أن يؤثر على جودة النوم.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
النوم لساعات طويلة وعلاقته بالأمراض الخطيرة
يعد النوم أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث يساعد في تعزيز الوظائف الإدراكية ودعم الجهاز المناعي وتنظيم الحالة المزاجية.
التعليقات