Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
"نوفوستي": أوكرانيا تنشر طيرانها على أراضي دول ثالثة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناجون من القصف الأوكراني يتحدثون عن "انفتاح أبواب الجحيم" بسبب قوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 12 مسيّرة أوكرانية فوق مقاطعة بريانسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تطالب الاتحاد الأوروبي بضمان استمرار تجميد الأصول الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة ألمانية: القوات الأوكرانية تهاجم وتسقط طائراتها المسيّرة "بنيران صديقة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: زيلينسكي وكوليبا يكذبان في استعدادهما للمفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يعترف بمشاكل القوات الأوكرانية على خط الجبهة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غروسي يحذر مجددا من الوضع فيما يتعلق بضمان السلامة النووية في محطة زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الحرب على غزة
RT STORIES
كيربي حول صفقة تبادل بين إسرائيل وحماس: لا يزال هناك فجوات ونعتقد أن بعض التنازلات ستحلها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: 4 غارات أمريكية بريطانية تستهدف مطار الحديدة الدولي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من كمائن "القسام" ضد جنود إسرائيليين داخل مخيمي يبنا والشابورة بمدينة رفح جنوب غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير: ما يحدث في غزة وصمة عار في جبين الإنسانية والمجتمع الدولي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير عبري: نتنياهو سيحسم أمر إقالة وزير الدفاع يوآف غالانت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاليفي من خان يونس: لن نترك حماس حتى نفكك آخر كتائبها ونعيد جميع المخطوفين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة
-
محاولة اغتيال ترامب
RT STORIES
طبيب ترامب يؤكد إصابته برصاصة ويرفض الفرضيات الأخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز" تدحض شكوك مكتب التحقيقات الفيدرالي بأن ترامب أصيب برصاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن عزمه على عقد تجمع جديد في بنسلفانيا حيث جرت محاولة اغتياله
#اسأل_أكثر #Question_Moreمحاولة اغتيال ترامب
-
خليفة بايدن في مقارعة ترامب
RT STORIES
دبلوماسي سابق: اختيار كامالا هاريس غلطة وسوء تقدير من الديمقراطيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يتنبأ باندلاع حرب عالمية ثالثة في حال فوز هاريس بالانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاريس تعلن رسميا أنها مستعدة للمناظرة مع ترامب.. والأخير يشترط
#اسأل_أكثر #Question_Moreخليفة بايدن في مقارعة ترامب
-
كواليس الأولمبياد في فرنسا
RT STORIES
ماكرون يعلن افتتاح أولمبياد "باريس 2024"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لاعب عربي يصبح أول رياضي يسقط في اختبار المنشطات بأولمبياد باريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الرياضة المصري يتوقع عدد ميداليات بلاده في أولمبياد باريس
#اسأل_أكثر #Question_Moreكواليس الأولمبياد في فرنسا
عدم إزالة المكياج قبل النوم يمكن أن يؤدي إلى "تآكل" ملتحمة العين
تتعرض أعيننا للعوامل الجوية على أساس منتظم، ولكن إذا لم نعتن بها بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من المشكلات.
![عدم إزالة المكياج قبل النوم يمكن أن يؤدي إلى "تآكل" ملتحمة العين](https://mf.b37mrtl.ru/media/pics/2022.06/xxs/62bae7164c59b70fed0ae59f.jpg)
وفي حديثها إلى موقع "إكسبريس" البريطاني، أدرجت أخصائية البصريات شارون كوبلاند من Feel Good Contacts إزالة المكياج قبل النوم كأول نصيحة لها من أجل صحة العين الجيدة.
دراسة: طعام يأكله الملايين يمكن أن يسبب فقدان البصر!
وقالت: "نعلم بالفعل أن النوم بالمكياج سيء، لكن هل تعلم أنه قد يؤدي أيضا إلى فقدان البصر؟".
وأشارت كوبلاند إلى أن امرأة أبلغت أنها لا تزيل الماسكارا بشكل صحيح لمدة 25 عاما عانت من تكتلات تحت الملتحمة (غشاء شفاف يبطن جفن العين من الداخل وبياضه).
وأوضحت أن المرأة البالغة من العمر 50 عاما، كانت تعاني من إحساس مزمن بجسم غريب في كلتا العينين. واعترفت المريضة باستخدام الماسكارا المكثف لأكثر من 25 عاما على رموشها دون إزالتها بشكل كاف.
وكشف فحص الجفن عن تكوينات متعددة تحت الملتحمة مصطبغة داكنة، بعضها يتآكل في سطح الملتحمة. وكان هذا مرتبطا بالتهاب الملتحمة الجريبي غير المكتمل وتآكل القرنية النقطي (punctate corneal erosions).
أشارت كوبلاند: "كشف فحص الأنسجة لخزعة الملتحمة عن تسلل التهابي مزمن مع الخلايا الضامة المصطبغة، تمشيا مع ترسب الجسم الغريب".
ويحدث تآكل القرنية عندما تتحلل طبقة الخلايا الموجودة على سطح القرنية، والتي تسمى الظهارة، من الطبقة الموجودة تحتها.
ووفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AAO)، فهذا "مؤلم ويجعل الرؤية ضبابية. وإذا لم تكن الظهارة (خلايا تتحد معا لتغطي أحد أعضاء الجسم) ملتصقة بإحكام، فإن فتح الجفون قد يقشرها".
أطعمة تحميك من الضمور البقعي في العين
وتشرح كوبلاند أن هناك مخاطر أخرى مرتبطة بالمكياج، قائلة: "المكياج منتهي الصلاحية هو شيء آخر يجب الانتباه إليه. يجب عليك أيضا التأكد من ألا يتجاوز عمر الماسكارا ستة أشهر، وإلا فقد تعرض عينيك لخطر الإصابة بالعين الوردية أو التهيج أو الدمل".
وتتضمن نصائحها الأخرى لحماية العين:
- لمس أو فرك العين: إذا كان عليك أن تلمس عينيك، فتأكد من غسل يديك أولا وإلا فقد تنقل الأوساخ من يديك إلى عينيك.
- إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة، فمن المهم بشكل خاص أن تقوم بوضع وإزالة العدسات بأيدٍ نظيفة.
- من المهم أيضا عدم فرك عينيك لتجنب حدوث خدوش في الشبكية وتهيجها.
- عدم الإفراط في استخدام العدسات اللاصقة وإعادة استخدامها، ومن الخطورة النوم مع العدسات اللاصقة وارتداءها لفترة أطول من الوقت الموصى به.
وارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة سيحرم عينيك من الأكسجين ويجففها ويؤدي إلى تهيجها.
وتم تصميم العدسات اليومية على وجه الخصوص بحيث يتم ارتداؤها لمدة يوم واحد فقط، وبعد ذلك تبدأ العدسة في التحلل، ولن ترغب في حدوث ذلك أثناء وجودها في عينك.
- ارتداء النظارات الشمسية: حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، ما زلنا بحاجة إلى ارتداء النظارات الشمسية، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على أعيننا حتى عندما لا تكون الشمس مشرقة.
المصدر: إكسبريس
التعليقات