مباشر

الطلبات الأخيرة

    مراسلتنا: غارة اسرائيلية استهدفت منطقة رأس العاصي في جرود الهرمل شرق لبنان
    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    46 خبر
    • 90 دقيقة
    • كأس أمم إفريقيا 2025
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه

      الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه

    • احتجاجات إيران

      احتجاجات إيران

    • شاهد.. تصدي ياسين بونو لركة ترجيحية حاسمة ببراعة

      شاهد.. تصدي ياسين بونو لركة ترجيحية حاسمة ببراعة

    الصحة
    تاريخ النشر: 13.05.2021 | 09:00 GMT

    كشف سبب ظهور البقع عند النساء

    كشفت الدكتورة يانا فراي، خبيرة التغذية الروسية، أسباب ظهور البقع على الجلد عند النساء.

    كشف سبب ظهور البقع عند النساء
    صورة تعبيرية / Peter Dazeley / Gettyimages.ru


    وتشير الخبيرة، إلى أن هذه البقع تظهر على الجلد عندما يرتفع مستوى هرمون الإستروجين في جسم المرأة، ما يؤدي إلى زيادة عدد الخلايا المنتجة للصبغة الداكنة- الخلايا الميلانينية، التي تسبب ظهور هذه البقع. وهذه الاضطرابات في الجسم باستثناء فترة الحمل، يمكن أن تؤدي إلى نشوء أورام ليفية وانتباذ بطانة الرحم وخراجات المبيض وأورام الثدي والرحم.

    صورة تعبيرية / Globallookpress

    وتنصح الخبيرة النساء اللواتي ظهرت عندهن مثل هذه البقع بضرورة الانتباه لصحتهن، وإجراء فحص الحوض والثدي بالموجات فوق الصوتية مرة كل ستة اشهر  والتصوير الشعاعي للثدي لمن تجاوزن الأربعين من العمر، وكذلك مراجعة الأطباء المختصين بأمراض النساء. كما يجب تنظيف الكبد مرة كل ستة أشهر.

    وتضيف الخبيرة، يجب أن يتضمن النظام الغذائي المزيد من الخضروات والمواد المحتوية على الدهون المفيدة مثل المكسرات وزيت الزيتون والأفوكادو.

    وتؤكد على ضرورة شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميا وفي أيام الحر 2.5 لتر، واستبعاد الأواني البلاستيكية ومستحضرات التجميل المحتوية على مركبات الفثالات والمواد العطرية الطيارة المعقدة (Paraben).

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    أخبار العالم

    وزير الخارجية الإيراني: الاضطرابات انتهت وطهران تحت السيطرة الكاملة

    أخبار العالم العربي

    الشرع في مقابلة مع قناة "شمس": التحرير هو أول رد حقيقي على المظالم التي تعرض لها الأكراد سابقا

    أخبار العالم

    وسائل إعلام: 6 طائرات تزويد بالوقود أقلعت من قاعدة العديد الجوية في قطر (صور)

    أخبار العالم

    "القناة 12" العبرية: الولايات المتحدة ستبلغ إسرائيل بموعد العملية قبل تنفيذها بساعات

    أخبار العالم

    "معاريف": تفعيل التشويش على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في أجزاء من العراق وإيران

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال" تكشف تفاصيل السيناريو المحتمل لأي ضربة عسكرية أمريكية ضد إيران

    أخبار العالم العربي

    الإعلام السورية: لا نرى سببا مبررا لحجب لقاء الشرع المصور وسنبثه عبر منصاتنا

    أخبار العالم

    تاريخ أمريكي حافل في ضم أراضي الغير.. ومشروع "ضم غرينلاند" الأول منذ 128 عاما

    متى تهاجم الولايات المتحدة إيران؟

    أخبار العالم

    إيران.. استخبارات "الحرس الثوري" تنشر جزءا من عمليات الجهاز في الأيام الماضية

    أخبار العالم

    سيناتور جمهوري يحدد ما يجب تقديمه للمحتجين في إيران ويوجه عبارات قاسية للسلطات في طهران

    أخبار العالم

    عراقجي يبلغ غوتيريش بجرائم قطع للرؤوس وإحراق للأحياء السكنية خلال الاضطرابات الأخيرة