مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    47 خبر
    • مونديال 2026
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 14.12.2020 | 18:30 GMT

    "كوكتيل" لإطالة العمر

    يخفض مزيج شاي "الماتشا" الأخضر الياباني مع الكركم، خطر الإصابة بالأمراض، ويزيد من متوسط العمر.

    "كوكتيل" لإطالة العمر
    صورة تعبيرية / Yuriko Nakao/AFLO / Globallookpress

    وتفيد Express، بأن تناول الكركم مع شاي "الماتشا" الأخضر الياباني، يساعد ليس فقط على تخفيض خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بل ويبطئ عملية الشيخوخة أيضا.

    وفي الهند على سبيل المثال، يستخدم الكركم على مدى قرون كتوابل ونبات طبي. وتحتوي ملعقة طعام من الكركم على 26% من حاجة الجسم للمغنيسيوم و16% من حاجة الجسم للحديد وفيتامين С.

    وبالإضافة إلى هذا للكركم خصائص مضادة للالتهابات وهو مضاد قوي للأكسدة.

    وشاي "الماتشا" الأخضر الياباني، غني أيضا بمضادات الأكسدة ويحتوي على فئة خاصة من المركبات العضوية التي تعرف باسم الكاتيهين، من مجموعة الفلافونويدات. وهي مركبات بوليفينوليك المضادة للأكسدة.

    وتضيف Express، ينتج من مزج الكركم مع هذا الشاي الأخضر مضاد قوي جدا للأكسدة، يساعد على تعزيز منظومة المناعة ويمنع تطور الأمراض المزمنة الخطرة.

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    قآني يتوعد إسرائيل بتكرار ملحمة عام 2000 في لبنان

    أخبار العالم

    اتفاق إيراني أمريكي على آليات فنية جديدة

    أخبار العالم

    مساعد رئيس الوزراء الإسرائيلي: ترامب يدمر نتنياهو... وما يحدث مرعب وغير مسبوق وتطور لا يمكن تصوره

    أخبار العالم

    قاليباف: إدارة مضيق هرمز لن تعود إلى ما كانت عليه قبل الحرب وتم الإفراج عن 12 مليار دولار من أصولنا

    أخبار العالم

    ترامب يواصل مهاجمة ميلوني: إيطاليا "ليست موجودة" للدفاع عن العالم رغم إنفاقها على الناتو