Stories
-
90 دقيقة
RT STORIES
ضابط شرطة مصري يتوج ببطولة العالم للقوى البدنية (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. ميسي ينتهي من بناء مجسم لكأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولي العهد الأردني يعلق على هدف موسى التعمري أمام باريس سان جيرمان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بنزيما يرد على "لافتة" جماهير الهلال السعودي (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. ليفربول يحسم أمره ويقرر عرض محمد صلاح للبيع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة مجانية تنقل مباراة الزمالك وكايزر تشيفز في كأس الكونفدرالية اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل يرحل محمد صلاح عن ليفربول؟.. تطورات مثيرة في ملف الملك المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عثمان ديمبلي يشن هجوما حادا على لاعبي باريس سان جيرمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيناريو كارثي يطيح بذهبية متوقعة للمتزلج الأمريكي مالينين في الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رابطة "البريميرليغ" تعلن الفائز بجائزة لاعب الجولة الـ26 من بطولة الدوري الإنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_More90 دقيقة
-
مؤتمر ميونيخ للأمن
RT STORIES
الوفد السوري يجتمع مع أعضاء في الكونغرس الأمريكي على هامش مؤتمر ميونخ (فيديو+صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فون دير لاين: إنفاق أوروبا الدفاعي ارتفع 80% خلال 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وانغ يي: قوى أمريكية تسعى لقمع الصين ونأمل بعلاقات قائمة على التعاون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكين تؤكد ضرورة إزالة الأسباب الجذرية للأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تجدد رفضها تحمّل أعباء "الناتو" بمفردها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشادة بين رئيس فنلندا ومديرة منظمة التجارة العالمية في مؤتمر ميونخ
#اسأل_أكثر #Question_More
مؤتمر ميونيخ للأمن
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور وتدمير مواقع البنى التحتية والطاقة في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفير الروسي: فنلندا تستعد للحرب مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكغريغور: أوكرانيا تكبدت هزيمة عسكرية في النزاع الجاري مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: حقبة جديدة بدأت بعد عام 2014 وزمننا الحالي هو "زمن الأبطال"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة عملياتها خلال أسبوع في منطقة العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. إصابة شخصين باعتداء أوكراني استهدف حافلة ركاب
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
تسوية النزاع الأوكراني
RT STORIES
روبيو: نعمل على تحقيق شروط ترضي روسيا للتسوية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يعلن إنشاء "قناة اتصال مباشر مع روسيا" لتحقيق السلام في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بوليتيكو": روسيا وأوكرانيا توصلتا إلى تفاهم حول تعريف وقف إطلاق النار بينهما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف وكوشنر يشاركان في محادثات جنيف بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: الجولة المقبلة من مفاوضات أوكرانيا ستعقد يومي 17 و18 فبراير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بوليتيكو": الاجتماع الثلاثي حول أوكرانيا قد يعقد الأسبوع القادم في ميامي أو أبو ظبي
#اسأل_أكثر #Question_More
تسوية النزاع الأوكراني
-
المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران
RT STORIES
حاملة "جيرالد فورد" تبحر إلى الشرق الأوسط حسب مهلة ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حاملة ثانية سيتم إغراقها".. تحذير إيراني واضح ردا على تهديد ترامب الصامت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب ينشر صورة تحمل تهديدا صامتا لإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": واشنطن وطهران تستعدان لجولة حاسمة من المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شمخاني : صواريخنا خطوط حمراء غير قابلة للتفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: اصطدمنا بتعامل صعب لإيران في المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الأمريكية - الإسرائيلية مع إيران
-
دراما رمضان
RT STORIES
من الرعب إلى الكوميديا.. خريطة مسلسلات العراق في رمضان 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدراما السورية في رمضان تتحرر من قيود النظام السابق.. قائمة بأهم الأعمال (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترقبوا في رمضان!.. قائمة أقوى المسلسلات المصرية
#اسأل_أكثر #Question_More
دراما رمضان
-
فيديوهات
RT STORIES
قوات سوريا الديمقراطية تنسحب من ريف القامشلي و"الأسايش" تحل مكانها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انطلاق سباق "نصف ماراثون سقارة" في مضمار وسط الأهرامات المصرية القديمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القبض على أعضاء خلية إرهابية قامت بترويج "الخلافة العالمية" في شبه جزيرة القرم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمين العام لحلف "الناتو" يقاطع صحفية مرتين لسؤالها عن الوضع في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. سجن الكرخ المركزي في بغداد يستضيف سجناء "داعش" بعد نقلهم من سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لاستعادة المرحلة الأولى من صاروخ "لونج مارش-10" في أول عملية انتشال للصواريخ الصينية
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
تشنج الساق إنذار مبكر لحالات صحية خطيرة
يتجاهل الكثير من الناس آلام الساق عند المشي لاعتباره جزءا طبيعيا من الشيخوخة، إلا أن هذا قد يكون علامة على أمر أكثر خطورة.
ماذا تقول قدمك عن صحتك؟
وقال الباحثون إن آلام الساق يمكن، في بعض الحالات، أن تكون علامة إنذار مبكر على حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية، وذلك لأن التشنجات يمكن أن تكون علامة على مرض الشريان المحيطي (PAD) والذي يمكن أن يعرض صحة القلب والدماغ للخطر.
ويشعر المصابون بمرض الشريان المحيطي بألم بسبب الترسبات الدهنية في شرايين الساق التي تمنع تدفق الدم إلى العضلات، وكذلك الشرايين الداعمة للقلب والدماغ.
وهذا يجعل المصاب بمرض الشريان المحيطي أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، من أي شخص آخر لا يعاني من هذه الحالة.
وقال البروفيسور ديفيد نيوباي، أستاذ أمراض القلب في مؤسسة القلب البريطانية: "إذا كنت تعاني من الإحساس بشبه الشلل والتشنج في الربلة (العضلة الخلفية الموجودة في الساق)، أثناء المشي، فقد يكون من المفيد رؤية طبيبك، فتلك علامة على مرض الشرايين المحيطية".
وأوضح البروفيسور نيوباي: "إنها حالة أكثر شيوعا عند المدخنين والمصابين بداء السكري".

عادة شائعة تسبب التشنجات العضلية بعد التمارين الرياضية
وتشمل أعراض الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، التشنج والألم في الربلة والفخذين والوركين والردفين، ولكن فقط في العضلات وليس المفاصل، وهي حالة تبدو مختلفة عن الآلام ما بعد ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تحدث فقط عند الحركة وتزول بعد فترات الراحة.
وعلى الرغم من أن مرض الشرايين المحيطية ليس السبب الوحيد وراء الشعور بألم في الساق أثناء المشي، إلا أنه من المهم مراعاة ذلك، خاصة بالنظر إلى المخاطر التي قد يسببها مثل حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
وأوصت كلية الطب بجامعة هارفارد بالذهاب إلى الطبيب وطلب إجراء اختبار بسيط يسمى مؤشر الضغط الكاحلي العضدي، والذي يقيس ضغط الدم في الكاحل ثم الذراع لتشخيص الإصابة بمرض الشرايين المحيطية.
المصدر: ذي صن
إقرأ المزيد
5 أسباب رئيسية لتشنجات الساق
تشير الإحصائيات الرسمية إلى أن 70 بالمئة من الناس يعانون على الأقل مرة واحدة في حياتهم من تشنجات عضلية لاإرادية في الساق.
التعليقات