مباشر

الطلبات الأخيرة

    دليلك إلى روسيا
    شريط الأخبار
    ترددات القناة
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    اختراعات روسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    تطبيقات القناة
    43 خبر
    • خارج الملعب
    • اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة
    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

      اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • سوريا بعد الأسد

      سوريا بعد الأسد

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • "حماس" تصدر بيانا بشأن صفقة التبادل ووقف إطلاق النار

      "حماس" تصدر بيانا بشأن صفقة التبادل ووقف إطلاق النار

    الصحة
    تاريخ النشر: 06.06.2019 | 10:00 GMT

    كشف مضار اللحوم الحمراء والبيضاء على حد سواء

    أعلن معهد البحوث العلمية في مستشفى الأطفال في أوكلاند في الولايات المتحدة، أن اللحوم الحمراء والبيضاء على حد سواء، ترفع مستوى الكوليسترول في الدم على عكس الاعتقاد السائد.

    كشف مضار اللحوم الحمراء والبيضاء على حد سواء
    مضار اللحوم / Globallookpress

    ويفيد موقع MedicalXpress بأنه وفقا للباحثين، تناول أي نوع من أنواع اللحوم يرفع من مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، الذي يعتبر أحد مسببات الكوليسترول "الضار"، لأن له علاقة بزيادة خطر تصلب الشرايين. بينما الكمية ذاتها من البروتينات النباتية ليس لها نفس التأثير.

    وخلال السنوات العشر الأخيرة انخفض استهلاك اللحوم الحمراء في بلدان الغرب بصورة خاصة وذلك لتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية ، وفي نفس الوقت ينصح الخبراء بتناول اللحوم البيضاء "لحم الدواجن" باعتباره غذاء صحيا كبديل للحوم الثدييات.

    ووفقا للباحثين، تعتبر الخضروات ومنتجات الألبان والبقوليات ، أكثر فعالية في التحكم بمستوى الكوليسترول في الدم.

    المصدر: لينتا. رو

    التعليقات

    محمد بن سلمان يفوز بلقب "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا" عام 2024

    أخبار العالم العربي

    مراسلة RT: الجيش الإسرائيلي يعلن عن مقتل 5 جنود في معارك شمال قطاع غزة (صور)

    أخبار العالم العربي

    خبراء وعسكريون يكشفون لـRT كيف تغير سيطرة الجيش على ود مدني حسابات الحرب في السودان؟

    أخبار العالم

    تحذير جديد باللون الأحمر.. لوس أنجلوس الأمريكية في حالة تأهب قصوى مع عودة الرياح الشديدة

    أخبار العالم

    هجوم كييف على "السيل التركي".. بروكسل تبدي قلقها وهنغاريا تصفه بالاعتداء على السيادة الأوروبية

    أخبار العالم

    طبيب يروي قصصا عن فظائع رهيبة ارتكبها جنود إسرائيليون في غزة

    أخبار العالم العربي

    "لغز مصر".. الإعلام العبري يواصل الهجوم على القاهرة بسبب تسليح الجيش المصري

    أخبار العالم العربي

    مسؤول عربي كبير يعلق على اعتراف الجامعة العربية بأحمد الشرع ممثلا لدولة سوريا

    أخبار العالم

    مقاتلة "سو-34" تستخدم "الخنجر" فرط الصوتي لأول مرة بنجاح في ظروف القتال

    أخبار روسيا

    بوغدانوف لـRT: موسكو حريصة على علاقات التعاون المثمر مع دمشق

    أخبار العالم

    مصدر سياسي إسرائيلي يكشف تفاصيل اتفاق "وقف إطلاق نار" بين إسرائيل وحماس

    أخبار العالم

    محلل ومعلق تركي بارز يشرح أسباب عدم سعي أنقرة إلى مواجهة عسكرية مع إسرائيل في سوريا