مباشر

مسكة إخضاع وتمرين رفعة الصدر

تابعوا RT على
تعرف على الفواكه الحارقة للدهون! تعلم كذلك الطريقة المثلى لأداء رفعة الصدر مع بطلة العالم برفع الأثقال، ومسكة فريدة لإخضاع الخصم مع نجم الفنون القتالية

 

مقاتل UFC يعلم مسكة الخنق بالضغط على الحجاب الحاجز، وطالبة مدرسة ترفع 150 كغ، وخبير يتحدث عن الفواكه الحارقة للدهون.. إليك الحلقة الأولى من برنامج نزال.

 

 

هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط .بامكانك قراءة شروط الاستخدام لتفعيل هذه الخاصية اضغط هنا