مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

42 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • فيديوهات
  • خارج الملعب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • سوريا بعد الأسد

    سوريا بعد الأسد

  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

طبيب روسي للأمراض الباطنية يحذر من تناول مواد غذائية ضارة "تقتل" القلب

نصح الطبيب الروسي، بافيل رامينسكي بالامتناع عن تناول الأطعمة المالحة والدهنية من أجل الحفاظ على صحة القلب، وحذر الطبيب من أكثر المواد الغذائية ضررا كتلك التي "تقتل" القلب.

طبيب روسي للأمراض الباطنية يحذر من تناول مواد غذائية ضارة "تقتل" القلب

سرد طبيب الأمراض الباطنية، بافيل رامينسكي أسماء أخطر الأطعمة والعادات السيئة التي "تقتل" القلب. وقال إن كثرة الأطعمة الدهنية والمالحة ضارة ، كما أن التدخين ونمط الحياة الخامل يضران به.

 وأضاف أن قلة النشاط البدني يزيد إلى حد بعيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وعلاوة على ذلك فإن نمط الحياة المستقرة يتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

وقال في مقابلة مع وكالة مع NEWS.ru الروسية إن الأطعمة الدهنية ترفع مستويات الكوليسترول في الدم. أما الملح فيرفع ضغط الدم ويُخل بعمل القلب.

وأشار قائلا:" إذا كان الإنسان يتعاطى الكحول، ويشرب القهوة بكثرة، فقد لا تتمكن الكلى من تحمل هذا الضغط، وهي المسؤولة عن تطهير الدم من السموم والفضلات، وكذلك الحفاظ على توازن المعادن والماء في الجسم. ولا يجوز الضغط الزائد على هذا العضو المهم، وإلا فقد تبدأ مشاكل لها علاقة بضغط الدم".

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أكثر من 17.5 مليون شخص يتوفون كل عام بسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: كومسومولسكايا برافدا

 

 

 

التعليقات

قائد عسكري في "هيئة تحرير الشام" يكشف تفاصيل خطة الإطاحة ببشار الأسد

تركيا تؤكد استعدادها لإسقاط الطائرات الإسرائيلية في حالة "دعم الوحدات الكردية"

سقوط الأسد يكشف النقاب عن أسرار "صناعة الكبتاغون" في سوريا (صور + فيديو)

نائب مصري يوجه رسالة "للناعقين" عن مصر بعد أحداث سوريا (فيديو)

سوريا.. محمد البشير أول رئيس حكومة يلقي خطبة الجمعة في الأموي (فيديو)

سوريا.. وزارة الإعلام تصدر بيانا يخص الإعلاميين الحربيين في زمن حكم بشار الأسد

خبير عسكري مصري يشكك بقدرة الجماعات المسلحة في سوريا على بناء دولة ومؤسسات قوية (فيديو)

إعلامي مصري: إذا سقطت دمشق فعلى القاهرة أن تستعد لمعركة المصير (فيديو)

أبو الغيط يتحدث عن مرحلة هامة وحساسة في سوريا ويكشف هدف اجتماعات العقبة العربية

أردوغان يشن هجوما عنيفا على أكبر حزب تركي بسبب السوريين.. ما علاقة بيع الكعك بالشارع؟

نعيم قاسم: إسرائيل دمرت إمكانات الجيش السوري وتريد التوسع في كل الدول العربية

محددا التاريخ.. الكونغرس الأمريكي يبلغ "أبل" و"غوغل" بموعد إزالة "تيك توك" نهائيا من متاجر التطبيقات

تركيا تحذر إسرائيل من خطورة استراتيجيتها لتدمير امكانات قيادة سوريا الجديدة واحتلال أراض في الجولان

تل أبيب تبحث عن رفات أشهر جاسوس إسرائيلي أعدمته دمشق قبل 59 عاما

بالأسماء.. RT تحصل على قائمة معتقلين فلسطينيين من الضفة وغزة تم تحريرهم من السجون السورية

أبو عبيدة يعلن مقتل بعض الأسرى لدى حماس بقصف إسرائيلي متعمد ويحمل نتنياهو المسؤولية (فيديو)