مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

40 خبر
  • الحرب على إيران
  • نبض الملاعب
  • ضربات إسرائيلية على لبنان
  • الحرب على إيران

    الحرب على إيران

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • ضربات إسرائيلية على لبنان

    ضربات إسرائيلية على لبنان

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • ترامب: الولايات المتحدة ترغب في عقد اجتماع بين بوتين وزيلينسكي

    ترامب: الولايات المتحدة ترغب في عقد اجتماع بين بوتين وزيلينسكي

مؤسسة أبحاث النوم الأمريكية تستخلص نتائج مدهشة

تناولت الدراسة الأخيرة التي أجرتها المؤسسة القومية الأمريكية لأبحاث النوم اختلافات الكثيرة في طقوس النوم بين الشعوب.

مؤسسة أبحاث النوم الأمريكية تستخلص نتائج مدهشة

تناولت الدراسة الأخيرة التي أجرتها المؤسسة القومية الأمريكية لأبحاث النوم اختلافات الكثيرة في طقوس النوم بين الشعوب. اعتمدت هذه الدراسة على إحصاءات أجريت في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك وبريطانيا وألمانيا واليابان وشملت 1500 شخص تتراوح أعمارهم بين 25 و55 عاما.

كشفت الدراسة عن بعض الحقائق الطريفة منها أن ثلث البريطانيين ينامون عراة ويتعاطى 40% منهم مشروبات روحية ساخنة في أسرهم. بينما يصلي ويتأمل أكثر من نصف سكان المكسيك قبل النوم. أما اليابانيون فإنهم يبدلون شراشفهم مرة كل ثلاثة أسابيع فقط بينما يأخذ  الأمريكيون إغفاءة قصيرة عدة مرات يوميا تعويضا عن قلة النوم في الليل.

ردا على هذه الدراسة صرح الأستاذ يان بورن من جامعة تيوبنغن الألمانية بأنه من المهم جدا دراسة الاختلافات الثقافية في عادات النوم وعدم النظر إلى هذا الموضوع من خلال منظور أمريكي فقط. أشار الأستاذ إلى ارتباط النوم بصحة الإنسان وأدائه الأمر الذي يهمله بعض الباحثين والأطباء في الكثير من الأحيان.

أشار خبير المؤسسة المذكورة إلى أن الرائحة السائدة في غرفة النوم تلعب دورا هائلا في استرخاء الشخص وتقوية ذاكرته. وأضاف أنه بغض النظر على جنسية الشخص وقوميته يمضي زهاء ثلث حياته في السرير ولهذا يعتبر الهواء المنعش والرائحة الطيبة من أهم العوامل في هذا المجال.

المصدر: "روسيا اليوم" + "ميل أونلاين"  

التعليقات

لحظة بلحظة.. الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ25: فتح باب الحوار على وقع المواجهات

ترامب: نتعامل مع أشخاص مناسبين في إيران قدموا لنا هدية كبيرة جدا

حمد بن جاسم يوجه رسالة "حازمة" للرياض وواشنطن وطهران ودول الخليج عن لحظة تاريخية "فارقة"

الحرس الثوري يحدد شروط عبور "هرمز" ويوضح سبب إعادة سفينة الحاويات SELEN

إيران تدعو الدول العربية والإسلامية إلى "اتحاد أمني" يستبعد أمريكا وإسرائيل

"رويترز": البحرين تتقدم بمشروع قرار لمجلس الأمن يسمح باستخدام القوة لحماية مضيق هرمز

مكونة من 15 بندا.. هل تنهي الخطة الأمريكية العداء لنصف قرن مع الإيرانيين؟

"بلومبرغ": حاملة الطائرات "جيرالد فورد" تعاني مما هو أبعد من الحريق على متنها

إطلاق دفعة صواريخ جديدة من إيران تجاه إسرائيل

قبلان: نطلب من السفير الإيراني عدم المغادرة ولن نسمح للسلطة المتهورة بنحر لبنان

إيران تستهدف مجمع تصنيع أسلحة في حيفا وطائرات التزوّد بالوقود في محيط مطار بن غوريون (فيديو)

ساليفان: إيران قدمت خطة للاتفاق خلال مفاوضات ما قبل الحرب لم يفهمها الوفد الأمريكي

هل حسم مصير دول الخليج؟

استعدادات لنقل 3 آلاف جندي أمريكي من القوات المحمولة جوا لدعم العمليات ضد إيران

ممثل المرشد في مجلس الدفاع الإيراني يوجه رسالة للجنود الأمريكيين: اقتربوا أكثر!

مصدر إيراني يؤكد وجود تواصل أمريكي واستعداد طهران "للإصغاء"

الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط صواريخ AGM-158 الجوالة المتوجهة نحو طهران

طهران تبلغ واشنطن بعدم رغبتها في استئناف المفاوضات مع ويتكوف وكوشنر وتفضل التعامل مع نائب الرئيس

أردوغان: الحرب على إيران هي حرب نتنياهو من أجل السلطة و8 مليارات شخص في العالم يعانون من تداعياتها

صواريخ منظومة باتريوت الأمريكية تصيب منازل مواطنين في الكويت

شويغو يدعو دول جنوب العالم والشرق للتعاون بهدف تجاوز تداعيات المغامرة العسكرية ضد إيران

القضاء الإسرائيلي يقر بوفاة أسير فلسطيني قاصر تجويعا في سجن مجدو (صورة)

حريق ضخم في خزانات وقود بمطار الكويت الدولي جراء هجمات بطائرات مسيرة (فيديو)

"تايمز أوف إسرائيل": إدارة ترامب أبلغت إسرائيل بخطتها المكونة من 15 بندا قبل تقديمها للإيرانيين