عصير الرمان يخفض مستوى هرمون الإجهاد النفسي

الصحة

عصير الرمان يخفض مستوى هرمون الإجهاد النفسي
انسخ الرابطhttps://arabic.rt.com/news/639993/

ينصح خبراء جامعة الملكة مارغريت البريطانية بتناول عصير الرمان الطبيعي بانتظام، لأنه يطرد من الجسم هرمون الإجهاد النفسي.

ينصح خبراء جامعة الملكة مارغريت البريطانية بتناول عصير الرمان الطبيعي بانتظام، لأنه يطرد من الجسم هرمون الإجهاد النفسي.

ويقول الخبراء إنه يتعين على الأشخاص الذين يحرصون على العمل بكفاءة ويعانون من إجهاد نفسي باستمرار ة، تناول عصير الرمان الطبيعي لحاجتهم الماسة إليه.

أجرى خبراء الجامعة دراسة على ستة اشخاص طلب منهم تناول قدحين من عصير الرمان الطبيعي  كل يوم وخلال مدة اسبوعين. وكانت النتائج مذهلة، فقد ارتفعت قدرة العمل لديهم وأصبحوا اكثر مقاومة للاجهادات النفسية واختفت الكآبة تماما.

اتضح من هذه النتائج ان الرمان يحتوي على مواد تخفض مستوى هرمون الكورتيزول – هرمون الاجهاد النفسي في الجسم.

المصدر: RT + vesti.ru     

 

أفلام وثائقية