نقص النوم سبب في زيادة الوزن

العلوم والتكنولوجيا

نقص النوم سبب في زيادة الوزن
انسخ الرابطhttps://arabic.rt.com/news/623322/

كشف علماء من جامعة كاليفورنيا أن نقص النوم يغير نشاط الدماغ ويدفع الإنسان إلى تناول الكثير من الاطعمة الدهنية.

كشف علماء من جامعة كاليفورنيا أن نقص النوم يغير نشاط الدماغ ويدفع الإنسان إلى تناول الكثير من الاطعمة الدهنية.

استخدم فريق العلماء أجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي وتمكنوا من اظهار التغيير في نشاط الدماغ.

وأضاف أحد من أعضاء الفريق ماتيو فولكر أن الأطعمة الدهنية تصبح أكثر جاذبية للإنسان الذي لا يخصص الوقت اللازم للنوم.

ومن المؤمل أن يساهم هذا الاكتشاف في مكافحة مشكلة الوزن الزائد.

وذكرت منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 1.4 مليون شخص بالغ يزيد أعمارهم 20 عاما يعانون من الوزن الزائد بحسب تقديرات عام 2008.

المصدر: وكالات

أفلام وثائقية