علماء: الجلوس المطول لا يقل خطرا عن التدخين

الصحة

علماء: الجلوس المطول لا يقل خطرا عن التدخين
انسخ الرابطhttps://arabic.rt.com/news/589945/

تدل نتائج أبحاث قام بها علماء من مركز البحوث الطبية بجامعة لويزيانا الحكومية في مدينة باتون روج الامريكية على أن الجلوس لساعات طويلة يقصر العمر ويزيد من احتمال الاصابة بمرض السكري والبدانية والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.

تدل نتائج أبحاث قام بها علماء من مركز البحوث الطبية بجامعة لويزيانا الحكومية في مدينة باتون روج الامريكية على أن الجلوس لساعات طويلة يقصر العمر ويزيد من احتمال الاصابة بمرض السكري والبدانية والنوبة القلبية والسكتة الدماغية.

ونقل موقع "بي أم جاي أوبن" عن العلماء قولهم انه اذا قصر الناس وقت الجلوس بـ 3 ساعات يوميا، فان ذلك سيزيد عمرهم سنتيْن. أما اذا قصروا مدة مشاهدة التلفزيون بساعتين يوميا، ففي هذه الحال سيطيلون العمر 1.5 سنة.

وتشير الاحصاءات الى أن الامريكيين يمضون نحو 55% من أوقات نشاطهم وهم جالسون. ويؤكد العلماء أن مستوى الخطر الذي يخضع له الذين لا يقومون بنشاط بدني كاف يساوي التأثير السلبي الذي يمارسه التدخين على صحة المدخن.