مزاولة الرياضة لن تجنبك الاكتئاب

متفرقات

مزاولة الرياضة لن تجنبك الاكتئاب
انسخ الرابطhttps://arabic.rt.com/news/586933/

نقلت هيئة "بي بي سي" الاخبارية عن اخصائيين بريطانيين نتائج دراستهم الاخيرة التي تدحض الرأي الشائع حول منفعة التدريبات الرياضية التي يقال عنها انها تساعد على معالجة حالة الاكتئاب سوية مع العلاج الطبي التقليدي.

نقلت هيئة "بي بي سي" الاخبارية عن اخصائيين بريطانيين نتائج دراستهم الاخيرة التي تدحض الرأي الشائع حول منفعة التدريبات الرياضية التي يقال عنها انها تساعد على معالجة حالة الاكتئاب سوية مع العلاج الطبي التقليدي.

وضمن اطار الدراسة قام العلماء من جامعتي بريستول وآكسيتر بتقصي حالة 361 مريضا مصابا بالكآبة على مدى سنة واحدة. واستنتج العلماء أن زيادة النشاط البدني لم يكن له تاثير ملحوظ في حالة المرضى النفسية على المدى البعيد، حيث أن اعراض الاكتئاب سجلت في نهاية التجربة لدى جميع المشاركين في الدراسة على نفس المستوى تقريبا الذي كانت عليه قبل البدء بالتجربة.

وقال البروفيسور جون كامبيل أحد المشرفين على الدراسة ان "الكثير من المرضى يفضلون العلاج باستخدام سبل بديلة وهم يرفضون تناول الأدوية. الا ان ذلك الخيار ربما لن تكون له فائدة من دون الاستعانة بالعلاج التقليدي، رغم ما يعود به من الفائدة على الحالة الصحية العامة".

أفلام وثائقية