علماء: تصفح البريد الالكتروني يحول دون العمل

العلوم والتكنولوجيا

انسخ الرابطhttps://arabic.rt.com/news/584702/

تدل نتائج تجربة أجراها علماء امريكيون على أن الذين يتصفحون بريدهم الالكتروني بانتظام هم الاكثر تعرضا للتوتر العصبي وأقل قدرة على تركيز الانتباه على العمل، مقارنة بزملائهم الذين لا يتوقفون عن العمل من أجل تصفح رسائلهم الالكترونية.

تدل نتائج تجربة أجراها علماء امريكيون على أن الذين يتصفحون بريدهم الالكتروني بانتظام هم الاكثر تعرضا للتوتر العصبي وأقل قدرة على تركيز الانتباه على العمل، مقارنة بزملائهم الذين لا يتوقفون عن العمل من أجل تصفح رسائلهم الالكترونية.

وكتبت صحيفة "لوس أنجليس تايمز" ان الباحثين من جامعة ارفين بولاية كاليفورنيا وزعوا موظفي أحد المكاتب الذين وافقوا على المشاركة في التجربة على مجموعتين، طلب من احداهما تصفح البريد الالكتروني يوميا، فيما طلب من الاشخاص من المجموعة الثانية عدم القاء النظرة الى بريدهم لمدة خمسة ايام.

وخضع المشاركون في الدراسة بانتظام الى قياس نبض القلب ومؤشرات صحية أخرى أثناء التجربة.

واتضح للباحثين تحت اشراف البروفيور غلوريا مارك أن الأشخاص من المجموعة الاولى، خلافا للمجموعة الثانية، سجلوا تسارع ضربات القلب الى مستوى مثير للقلق خلال تصفحهم لبريدهم تلالكتروني.

وبعد مرور خمسة أيام أبلغ ممثلو االمجموعة الثانية الباحثين بأنهم خلال هذه الفترة كانوا يؤدون عملهم بانتباه أكبر وتركيز افضل، مقارنة مع الفترات التي يتضفحون فيها بريدهم الالكتروني. كما اعترف هؤلاء بأن غالبية الرسائل التي حصلوا عليها في هذه الأيام الخمسة لم تشكل أهمية كبيرة بالنسبة لهم.

وقال البروفسور مارك ان تصفح البريد بالنسبة لمعظم الموظفين ليس سوى طقس مبالغ فيه في الكثير من الأحيان.

أفلام وثائقية